Frases e Posts de como saber (Página 37)
Você sabe reconhecer a diferença entre #carga e #sobrecarga no seu treino? . ⭕ A Carga trata-se de um estímulo vivenciado e respondido nos períodos de antes, durante ou após a atividade. Quando controlada, obtém resultados como o aumento da capacidade física e do desempenho, além de reduzir os riscos de lesão. .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭕⭕ Já a Sobrecarga trata-se de uma carga inicial desordenada e em excesso. O que resulta em condições corporais que irão se manifestar como dificuldades no desempenho e adoecimento. Identificar e alterar a carga é uma estratégia do profissional que acompanha os exercícios, é ele quem saberá aderir estratégias de otimização. . NUNCA altere seu circuito de atividades ou carga sem o acompanhamento de um especialista! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Além dessas, temos muitas outras versões de hot dog por esse Brasil afora. E nós queremos saber, como você chama o lanche aí onde você mora? Conta para a gente nos comentários. #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers #ahazoutaste #lanche #comidaderua #fastfood #curiosidades
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Sabemos que escovar menos causa cárie, gengivite e periodontite. Mas escovar demais, provoca desgaste e retração gengival. Como saber se escovo de menos ou demais? Sua escova precisa durar pelo menos três meses intacta. Após esse período, a pontinha do nylon da escova fica gasto e ela perde a capacidade de escovar nos cantinhos Se você já quebrou o cabo de uma escova, é sinal que você está escovando forte demais. Escovas são desenhadas para um movimento suave. Mostre para o seu dentista como você escova para que ele avalie se realmente é forte demais. Você sente seus dentes sensíveis com coisas frias, doces ou ácidas? Essa é a principal consequência da escovação muito forte, porque o esmalte dos dentes acaba se desgastando com a força, deixando a dentina exposta. Dentes lisos nos meios e ásperos nos cantos também é uma característica comum de quem escova muito forte. Acompanhe passando a língua entre os dentes ou entre o dente e a gengiva e sinta se estão ásperos ou lisos. Não adianta escovar nem mais vezes, nem mais forte. É importante escovar do jeito certo. Existe uma tinta chamada “evidenciador de placa bacteriana” que pinta onde é preciso realmente escovar. Ou vá tateando com a língua onde ainda existem asperezas e higienize principalmente nesses lugares. Utilize escovas elétricas modernas que travam quando há força excessiva ou escovas unitufo ou monotufo, que permitem que se higienize exatamente onde for necessário. #dentista #dicas #ahazou #saudebucal #bandbeauty #ahzreview
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Quem nunca teve essa dúvida?!? Em resumo, as duas técnicas têm o mesmo objetivo, que é: DIAGNOSTICAR e CORRIGIR vibrações e padrões energéticos que estão desequilibrados e causam doenças. A diferença é que enquanto a RADIESTESIA, usa apenas a energia vital e universal da vida, além de ter como base apenas a sensibilidade de quem executa, utilizando apenas um pêndulo, a MESA RADIÔNICA usa outros aparelhos que captam as ondas eletromagnéticas da pessoa.✨ Além disso, ambas super funcionam bem juntas como técnicas complementares para o bem-estar físico, emocional e espiritual da pessoa. Quer saber mais sobre essas técnicas? ? (inserir contato) #TerapiaComplementar #AhazouSaude #Radiestesia #MesaRadiônica #BemEstar #Autoconhecimento #AhazouSaude
O primeiro passo para entender o propósito do visagismo é saber que a beleza real só existe quando há uma integração de como a pessoa se sente e se vê ❤️. Sendo assim, sabemos que o padrão de beleza não se encaixa para todos e o que fica bem em uma pessoa, não necessariamente, ficará bem na outra. Assim, os visagistas realizam uma análise minuciosa sobre a identidade, personalidade, estilo e a ideia a qual quer transmitir. Também é feita uma avaliação da aparência física da pessoa e como ela se sente sobre seus aspectos físicos. #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #visagismo #visagista #estetica #saúde #bemestar
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Chorar é a principal forma que o bebê tem para alertar os pais de algum desconforto, como fralda suja, fome ou medo e, por isso, saber identificar o tipo de choro é importante para conseguir acalmar o bebê mais rapidamente. - Faça com que o seu bebê saiba diferenciar o dia da noite -Crie um ritual para a hora de dormir -Dê um banho morninho no bebê antes de dormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os florais de Bach são auxiliam como tratamento complementar nos transtornos ligados à depressão e ansiedade. Um dos seus maiores benefícios é tratar a causa da doença, o sentimento que o causou, ao invés do sintoma. Isso faz com que a probabilidade de reincidência daquele sintoma seja bem menor. Outro benefício é que os florais não tem contra-indicação. Quer saber mais sobre os florais de Bach e quais deles são indicados para você? Entre em contato e agende seu atendimento. #floraisdebach #terapiafloral #AhazouSaude #terapiascomplementares #produtosvibracionais #bemestar #saude
No Brasil, infelizmente ainda não existem leis específicas e aplicações que são levadas a sério em casos de abuso. Acredita-se que pode levar anos para que padrões abusivos dentro de empresas possam ser percebidos. No entanto e apesar das legislações ainda não fornecerem completa proteção às vítimas, é importante sabermos como detectar estas condutas e como nos defendermos delas. ?️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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