Frases e Posts de como manter (Página 48)
A manutenção de câmbio automático é muito importante para manter o automóvel em boas condições. Se seu carro está dando sinais como trepidação e demora ao arrancar, isso pode mostrar que seu carro está precisando de ajuda. Temos ótimos profissionais que cuidarão muito bem do seu veículo. Entre em contato pelo (xx)xxxxx-xxxx e agende logo a manutenção do seu automóvel.🚗 #AhazouAuto #automobilistico #automotivo #carros #funilaria #guincho #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #mecanico
Essa pergunta parece bem fácil de responder, afinal a indicação é de 2 litros de água por dia para manter o corpo saudável e hidratado, não é mesmo?❌NÃO❌. A quantidade de água que devemos consumir por dia não é a mesma para todos. A indicação deve ser calculada individualmente, levando em consideração alguns pontos como como peso, idade, sexo, clima, temperatura do ambiente, se a pessoa pratica atividade física, entre outros. Numa forma geral, a recomendação é que se calcule em torno de 30 ml a 50 ml de água multiplicado pelo peso em kg. Por exemplo: se a pessoa pesa 65 kg, pode multiplicar 65 kg x 35 ml, totalizando 2.275 ml de água por dia. Agora que você já sabe como calcular a quantidade de água que deve ser ingerida no seu dia, que tal contar pra gente quantos litros você vai beber hoje? 💦😊Deixa aqui nos comentários. #agua #bebaagua #diamundialdaagua #dicas #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #dicadesaude
A nutrição capilar é um dos processos do cronograma capilar, tendo a função de devolver os lipídios (gordura e oleosidade) responsáveis e necessárias para manter o cabelo bonito, brilhoso e alinhados. A falta da nutrição causa o ressecamento dos fios, deixam eles opaco, sem brilho e com muito frizz. O ideal é realizar a nutrição uma vez a cada 15 dias para quem tem cabelos lisos e sem química e uma vez por semana para os cabelos cacheados ou quimicamente tratados. Assim como todo tratamento capilar você pode fazer em casa ou com um profissional da área que trará resultados melhores. Caso seja feito em casa lembre-se de utilizar produtos próprios para o seu tipo de cabelo e seguir corretamente as orientações da embalagem. Entre em contato conosco caso queira saber mais. #nutrição #tratamento #dicas #AhazouBeauty #informações #cabelo #cabeloperfeito
Os estilos quadrados são ideias para o rosto e queixo mais quadrado (como o próprio nome diz), porém, não é uma regra. Nesses estilos de barbas, os focos estão em manter a barba nas laterais curta e deixar a área do queixo mais cheia. Podendo ou não ter um bigode para acompanhar e dar aquele toque especial. Qual desses estilos combina mais com você? Para saber mais e conhecer outros modelos, siga nosso perfil do Instagram. E para agendamentos, entre em contato. #dicas #barba #estilosdebarba #convite #barbeiro #barbearia #estilos #AhazouBeauty
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Como anda sua saúde física? Queremos saber se você faz algum tipo de atividade física, esporte ou outro tipo de atividade para manter a boa saúde e o bem-estar. Conte para nós. #enquete #quote #saúde #AhazouSaude #bemestar #pergunta #qualidadedevida.
Como primeiro passo você já deve abolir o uso do cotonete, isso porque elas oferecem maior risco aos canais auditivos e o tímpano. Outro ponto importante é manter a higiene dos seus fones de ouvido, evitando assim contaminação por bactérias, fungos ou vírus. Evite compartilhar fones ou aparelhos auditivos, pois existem substâncias que podem ficar aderidas nesses objetos e transmitir infecções. 👂🏼👩🏽⚕️ #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #DiaInternacionaldaAudição
🚚 Como você cuida do motor do seu caminhão? Quando se trata de caminhões não tem como pensar “quando estragar, eu troco”, afinal de contas estamos falando do item mais caro e o coração do seu automóvel. Por isso, para evitar que você tenha que desestabilizar o seu lado financeiro - principalmente se você for um caminhoneiro autônomo -, aqui vão algumas dicas para evitar que você faça aquela famosa mecânica corretiva. 👉 O manual do fabricante é o seu novo melhor amigo. Estude esse material a fundo e mantenha ele sempre contigo em suas viagens. Afinal, nada melhor do que a palavra de quem projetou. 👉 Fique de olho nos prazos das trocas dos filtros. Isso porque o diesel brasileiro tem alto teor de enxofre e se os filtros de ar, o lubrificante e o óleo não bloquearem essa e outras impurezas, o combustível pode danificar os anéis do motor. 👉 Limpe os purificadores de ar depois de cada viagem para manter o desempenho máximo do seu motor. É uma tarefa simples: basta retirar cada purificador e, em seguida, bater levemente a parte da borracha no chão para soltar o barro e/ou outros resíduos que podem estar presos no filtro. 👉 E se você costuma usar compressores de ar, apenas pare! Por serem feitos de um material que é similar ao papel, eles têm pouca resistência à umidade e, com a sujeira, podem molhar o purificador. Melhor parar de usar agora do que enfrentar uma manutenção cara no futuro. Quer saber mais dicas como estas? Então deixa o seu LIKE e COMPARTILHE com mais caminhoneiros. 😉 #AhazouAuto #DicasCaminhoneiros #Caminhoneiro #SigaBemCaminhoneiro #Estrada #Caminhão #Automóvel #Mecânico #Mecânica #Motor
Para manter o corpo hidratado e um bom funcionamento dos orgãos, o ideal é que se consuma, no mínimo, 2 litros de água por dia. Como anda sua hidratação aí? Conta aqui para a gente nos comentários quantos litros de água você toma! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
✨ Se você tem informações relevantes e importantes no seu site ou nas redes sociais, e quer que seus clientes estejam sempre conectados com você e receba ofertas online, comunique-os sobre isso! Faça anúncios segmentados, ou seja, voltados para pessoas que realmente possuam interesse em seus produtos ou serviços, como aquelas que já visitaram o seu site ou que seguem sua empresa nas redes sociais. 🚀 Fidelizar seus seguidores é extremamente importante, pois além de manter um canal de diálogo aberto, você pode conversar com ele a qualquer momento, mesmo depois de ter deixado o seu site ou estabelecimento físico. E aí, o que achou dessa dica? Comenta aqui embaixo se gostou e quer ver mais dicas como essa! 👇😉 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #dicas #empreendedores #anúncios #tráfegopago
Não importa como você escolhe se movimentar, o importante é encontrar um exercício que traga alegria e mantenha você saudável! Caminhadas, corridas, ioga, levantamento de peso e muitos outros exercícios podem ser ótimas maneiras de manter seu corpo em forma e sua mente saudável. Encontre um exercício que você ame e faça disso parte da sua rotina diária. Não se esqueça, pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença! #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #exercícios #vidafeliz
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