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Posts de como manter, Página 31

A sensação para a primavera são as tatuagens coloridas, aqui vai algumas dicas de como manter suas cores vivas. - Não retire as casquinhas que começam a se formar nos primeiros quatro dias; - Não coçar a tatuagem; - Não mergulhar a tatuagem em água até ela cicatrizar 100%; - Passar sempre hidratante e protetor solar. #AhazouInk #tattoofloral #tatuagemfeminina #tattooepiercing #tattootradicional #cicatrizacao #estudiodetattoo #tatuagem #dicadetattoo #tattoo #tattoocolorida #tracofino #tattoos
O atendimento fisioterapêutico no puerpério (período logo após o parto) é de grande importância, pois tem como objetivo acelerar o processo de retorno às condições não gestacionais, orientar as mulheres a manter o seu corpo saudável, auxiliar ao retorno às atividades do dia-a-dia e a tratar possíveis patologias, melhorando a qualidade de vida dessas mamães. #fisioterapia #ahazou #pósparto #tratamento
Uma alimentação equilibrada pode prevenir doenças graves como problemas cardíacas, colesterol alto, diabetes, pressão arterial desregulada, além de manter adequadas todas as taxas de vitaminas e nutrientes de que seu corpo precisa. Um prato com variedade de cores, legumes, hortaliças é um ótimo indicativo de uma boa alimentação. Evite consumir açúcares e gorduras ruins. Além de serem dispensáveis, podem prejudicar o funcionamento do seu corpo. Quer dicas de como montar refeições saudáveis? Curta este post e comente EU QUERO. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
A cenoura é rica em fibras solúveis e insolúveis, como a pectina, celulosa, lignina e hemicelulose, que ajudam a combater a prisão de ventre. Por ser rica em antioxidantes, como a vitamina A e os polifenóis, evita o dano celular ocasionado pelos radicais livres, prevenindo não só o envelhecimento precoce, mas também diminuindo o risco de câncer de pulmão, mama e estômago. Incluir a cenoura diariamente na alimentação ajuda a aumentar a saciedade, já que uma cenoura crua média possui cerca de 3,2 gramas de fibras. Consumir cenoura durante o verão pode ajudar a manter o bronzeado durante mais tempo, já que os beta-carotenos e a luteína estimulam a pigmentação da pele, favorecendo o seu bronzeamento natural. ?? #cenoura #ahazou #vitaminas #benefícios #natural #saúde #saudável #vegetal
A Terapia Capilar é um conjunto de técnicas, aparelhos e cosméticos a fim de prevenir patologias capilares e manter o couro cabeludo, bem como os fios saudáveis ??‍♂️. Os principais problemas que podem ser tratados são: ✅. Porosidade/afinamento dos fios; ✅. Oleosidade excessiva; ✅. Queda de cabelo e alopecia; ✅. Fraqueza da raiz; ✅. Inflamações e descamação cutânea. Existem muitos procedimentos que podem ser feitos na Terapia Capilar, por isso, o ideal é que procure um profissional qualificado para fazer as associações e manter seu couro cabeludo lindo e saudável! #cabelo #AhazouBeauty #FiosSaudáveis #TerapiaCapilar #cabelos #fios #courocabeludo #hidratacao #hairstylist #cabeloperfeito #cabeleireiro #hair
Como ficaremos um tempo sem nos ver, vou te dar algumas dicas para ajudar a manter a casa limpinha até a minha volta. ? Quando for lavar os banheiros, o lava louças é um super aliado para tirar a gordura do box e dos azulejos. Esfregue com uma bucha e deixe agir por uns minutos, depois passe a bucha novamente e enxague. ? Você vai ver que dá menos trabalho que outros produtos de limpeza. ? #faxina #servicosparacasa #AhazouServicos #dicasdefaxina #comolavarobanheiro
As frutas são alimentos saudáveis para cães e gatos, porém assim como tomamos cuidado com algumas frutas que consumimos, pelo índice alto de açúcar, esse cuidado também tem que ser tomado ao oferecer frutas aos pets, ajudando assim a manter sua dieta equilibrada. #cats #dogs #AhazouPet #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
A alergia é uma resposta do sistema de defesa do organismo a agentes nocivos, como bactérias e vírus, portanto manter hábitos de higiene, como manter ambientes limpos e desinfetados ajuda a prevenir esses agentes. Prevenção é o melhor caminho! #alergia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se você está com alguma flacidez na pele, percebendo o surgimento de algumas rugas e linhas de expressão perto dos olhos, boca e testa, isso pode significar que você está perdendo uma substância muito importante para a pele: o colágeno! O colágeno é uma proteína presente em grande quantidade no nosso corpo, cerca de aproximadamente 30% das proteínas presentes no organismo. Ele é essencial para manter as células firmes, tanto para a pele, cabelos e unhas, quanto para os músculos, tendões e articulações. A proteína é produzida naturalmente pelo corpo, mas também pode ser encontrada em alguns alimentos como carne e gelatina ou suplementos alimentares. Para estimular o colágeno na pele, você pode optar por medicações e dermocosméticos retinóides, usar produtos noturnos que melhoram a hidratação e investir em ativos que controlam os sinais do fotoenvelhecimento, como o ácido hialurônico. #Dicas #CuidadosComAPele #colágeno #ahazou #bandbeauty #beleza
Nada como um banho de mar para dar aquela refrescada, mas lembre-se que sua barba e seu cabelo precisam de cuidado após isso. Após uma longa exposição ao sol, banho de mar ou piscina, a barba fica desidratada, por isso o conselho principal é manter hidratada. Procure ter sempre um óleo de vegetais como melhor amigo, esse produto ajudará a criar uma película de proteção na barba e, o melhor, sem sair com facilidade na água. 🧔🏻 #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiromoderno #cuidadoscomabarba #barberShop#dicasparabarba
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas comportamentais! #2 Para manter a humanidade do processo, também é recomendado ter atitudes um pouco mais informais para compartilhar experiências, como mandar foto da mesa de trabalho, foto do horário de almoço, fazer reuniões por vídeo no jardim de casa ou até mesmo combinar um happy hour online. O líder tem um papel importante aqui, mostrando iniciativas positivas que os colaboradores podem copiar. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
Não existem regras para levar uma vida saudável, porém, existe uma série de bons hábitos que, quando adotados, ajudam a manter o equilíbrio mental e emocional. Muitos ainda pensam que vida saudável é apenas não ser portador de nenhuma doença séria, mas na verdade é muito mais que isso. Para levar saúde a sua vida é fundamental que a alimentação esteja repleta de nutrientes como vitaminas e proteínas, por isso, alimentos verdes podem tornar-se seu aliado na busca de um estilo de vida melhor. Mude seus hábitos alimentares e tenha uma vida mais saudável! ??? #AhazouSaude #nutricao #vidaverde #viverbem
Como os sintomas de câncer infantil são muito semelhantes ao de diversas doenças comuns das crianças, é importante manter os exames e o acompanhamento médico dos pequenos em dia. Só assim conseguiremos combater essa doença.??? #LutaContraCâncerInfantil #CâncerInfantil #Saúde #Ahazou #EuApoio #15fevereiro #Crianças #Motivacional
Nada como armazenar nossos alimentos para que eles durem ainda mais na geladeira né?! Pensando nisso, hoje, vamos te ensinar a como armazenar as carnes na geladeira ❄️: O ideal é que o armazenamento seja feito no freezer, em -18ºC, assim você manterá o sabor ? e nutrientes das carnes. Ainda, para melhor resultado, armazene com as gorduras e cartilagens, elas evitam o ressecamento e mantém a suculência ? da peça. Com esse procedimento a carne pode ficar no freezer por até ? 3 meses, mas se ela estiver temperada ela dura 3 dias na geladeira e 1 mês no freezer. É recomendado que ao congelar, separe em porções que são ideais para você, porque não ❌ se deve descongelar e depois congelar a carne novamente, com etiquetas que indiquem o que e em qual data foi congelado. E o mais importante no descongelamento, é tirar do freezer um dia antes de utilizar as peças e fazer o processo na geladeira e não na temperatura ambiente, para que não prolifere micróbios. #churrasco #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrascoterapia #meatlover #armazenamento
Mas afinal, você sabe o que fazemos e quais seus beneficíos? A Podologia é responsável por cuidar da saúde dos pés. Como, por exemplo, unhas encravadas, micoses, retirada de calos, infecções, limpeza, entre outros. Antes dos problemas aparecessem, é necessário procurar um especialista para manter os seus pés saudáveis e bonitos. #podologia #podologiacomamor #ahazou #pessaudaveis #cuidados

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