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Posts de como manter, Página 27

É muito comum notarmos com o passar dos anos um afinamentos dos fios. O rabo de cavalo é uma maneira fácil de medir o volume dos nossos cabelos. Os cabelos também envelhecem, porém pessoas que fazem química como descoloração e alisamento podem acelerar esse processo. Além desses fatores externos a calvície genética também é uma causa frequente. O mais importante quando se trata de cabelo é o diagnóstico precoce. TEMPO É CABELO! Manter uma rotina de hidratação profunda com disciplina além de amenizar a queda, traz resultados positivos! #cabelos #hair #ahazou #quedadecabelos #dica
A pele precisa de hidratação todos os dias, para se renovar e se manter forte para se proteger de fatores externos como poluição, raios solares etc. #cuidadoscomapele #ahazouestetica #esteticafacial #estetica
Para manter a pele protegida, o primeiro passo é adicionar o filtro solar à sua lista de cuidados com a pele, pois, assim como a higienização e a tonificação da pele, ele também deve ser um hábito diário! Escolher o produto certo é importantíssimo para evitar problemas como espinhas, cravos e ressecamento. ? #AhazouBeauty #esteticafacial #saúde
Nada como longos passeios no parque para o seu pet se divertir. Não se esqueça de levar o necessário para manter o seu pet hidratado. Bom mês de setembro para todos! #AhazouPet #setembro #bemvindo #ilovepets #petlovers #petsofinstagram #dogs #cats
Quem tem pele oleosa também tem que fazer skin care siiim! E nós vamos te ensinar como: ❤️. Limpeza da pele: é essencial retirar a oleosidade que criamos durante a noite e/ou retirar a poluição do dia, os produtos em gel são sempre os mais indicados para esse tipo de pele, ta bem? ❤️. Tônico: nada melhor que um tônico adstringente, para que todos os vestígios que sobraram das impurezas sejam retirados; ❤️. Hidratante: engana-se quem acha que pele oleosa não precisa de hidratação, o ideal é optar por produtos oil-free; ❤️. Dermocosméticos: invista em produtos para o tratamento de acnes ou que mantenham a pele sedosa e macia; ❤️. Protetor Solar: mesmo em dias nublados e frios, nunca saia de casa sem proteção com FPS alta, ok? Esses são os primeiros passos para você começar uma rotina de skin care, que vai trataer e manter sua pele linda e saudável! #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #pele #SkinCare
Não é porque estamos em quarentena que vamos deixar os exercícios de lado, não é? Bora manter o foco! Para isso, criamos um grupo no WhatsApp e todos os dias iremos postar alguns exercícios para você fazer aí na sua casa! Quer participar? Nos chame no direct e vamos te explicar como vai funcionar ? #ExercíciosFísicos #PersonalTrainer #foco #ahazou #fitness #VidaSaudável #coronavírus #quarentena
A posição das pernas é o que faz você acertar (ou não) no agachamento! Vamos lá: quando você descer, seu joelho não pode ultrapassar a linha da ponta do seu pé. Tente manter um ângulo de 90 graus entre seu posterior de coxa e suas panturrilhas. Lembre-se: agache até o final, sem parar no meio do caminho. Agora que você já sabe como fazer, é só treinar para pegar o jeito! ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #treino #dicas #agachamento #posição
Cuidar do corpo e da saúde é indispensável para manter a qualidade de vida na melhor idade. Por isso, uma boa massagem é ideal para manter o equilíbrio físico e mental e também proporcionar momentos de bem-estar e relaxamento. Conheça as técnicas de massoterapia mais indicadas para os idosos: ? Relaxante: É a técnica queridinha, afinal, como o próprio nome já diz, ela promove relaxamento muscular e diminui a tensão do corpo. ? Linfática: Além de proporcionar relaxamento, este método é capaz de atuar na redução de líquidos. Assim, o corpo é estimulado a desinchar e desintoxicar o organismo. Além de aliviar dores provocadas pelos edemas de origem cardíaca ou de membros inferiores. ? Reflexologia: A reflexologia se assemelha à massagem nos pés. Ela proporciona uma revitalização do corpo e trabalha o sistema imunológico, além de melhorar a circulação sanguínea sem deixar de lado o bem-estar do idoso. #massagem #ahazou #bemestar #idoso #melhoridade
⚠ A máscara cirúrgica é uma boa alternativa para evitar ser contaminado pelo coronavírus, mas ela não te protege 100%. Ela não fica completamente presa ao rosto, deixando o ar entrar sem nenhum filtro. Portanto, é importante combinar a máscara com outras medida, como: - Evitar aglomerações - Lavar bem as mãos - Manter uma distância segura de pessoas com tosse ou espirro. Fonte: uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/02/26/uso-de-mascaras-cirurgicas-pode-proteger-contra-o-coronavirus.htm #saude #covid-19 #corona #coronavirus #ahazousaude
Não é sempre que damos conta de manter a manutenção e limpeza de casa como gostaríamos, né? Quando sentir a necessidade de receber ajuda, nem precisa pensar duas vezes, chama a gente! 😁🧹 #AhazouServiços #manutenção #limpeza #ajuda #residencia #servicosparacasa #servicos
Os cuidados pré e pós depilatório são essenciais para que o resultado final fique como o esperado, principalmente se queremos evitar as famosas mancha ou pelos encravados, por exemplo, que podem surgir se não tivermos os devidos cuidados. Por isso, separamos algumas dicas, confira: ?1. Faça esfoliação antes e depois da depilação: a esfoliação é um grande aliado contra os pelos encravados. Por isso, procure realizar o procedimento como forma de prevenção. ?2. Hidratação: manter a pele hidratada é essencial e a sua saúde também mas cuidado, evite usar óleos densos demais para não obstruir os poros. ?3. Proteja-se e evite muita exposição ao sol: depois de remover os pelos, a pele estará super sensível e por isso você deve proteger imediatamente da radiação solar, para evitar vermelhidão e até mesmo, manchas. #ahazou #dicas #depilacaonacera #estetica #beleza #cuidadoscomapele #esfoliacao #posdepilatorio #predepilatorio #beauty #cuidados #skincare
Manter uma boa rotina de cuidados com a pele e com o corpo vai garantir uma tatuagem mais bonita e intacta por muito mais tempo. Confira como você pode fazer isso no post! #AhazouInk #carrosselahz #tattoo #dicas #cuidadospostatto
Manter uma boa rotina de cuidados com a pele e com o corpo vai garantir uma tatuagem mais bonita e intacta por muito mais tempo. Confira como você pode fazer isso no post! #AhazouInk #carrosselahz #tattoo #dicas #cuidadospostatto

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