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O Peeling de Fenol Atenuado é um tratamento estético que ajuda a suavizar as rugas superficiais e profundas, melhorar as manchas e corrigir problemas de textura da pele. Ele é feito com uma solução de fenol diluído, que é aplicado à pele. O fenol é um ácido que age como um agente químico profundo e penetrante, o que o torna ideal para tratar as rugas profundas. É aplicado em camadas, o que ajuda a estimular a produção de colágeno e elastina, o que resulta em uma pele mais firme e rejuvenescida. O peeling de fenol também pode ajudar a suavizar manchas escuras, cicatrizes, linhas finas, envelhecimento da pele e manchas solares. Os benefícios do peeling de fenol atenuado incluem melhorias significativas na aparência da pele, que pode durar por vários anos. Além disso, é menos invasivo do que outros peelings químicos profundos, o que significa que o tempo de recuperação é menor. #dicas #peeling #fenolatenuado #esteticafacial #estetica #skincare #AhazouBeauty
A cozinha mexicana é rica em sabores, cores e texturas, e oferece uma grande variedade de pratos e refeições para todos os gostos. Mas como combinar essas delícias de forma equilibrada e harmoniosa? Aqui vão algumas dicas: - Escolha um prato principal que seja o destaque da refeição, como uma enchilada, uma quesadilla, um burrito ou um taco. Esses pratos são feitos com tortilhas de milho ou de trigo, recheadas ou cobertas com carnes, queijos, vegetais e molhos. - Combine o prato principal com um acompanhamento que complemente o sabor e a textura, como um arroz mexicano, um feijão refrito, uma salada de repolho ou uma guacamole. - Adicione um toque de frescor e acidez com uma salsa ou um molho que realce o sabor do prato principal e do acompanhamento. As salsas e os molhos mais comuns são a salsa verde, a salsa roja, o molho de queijo e o sour cream. - Finalize a refeição com uma sobremesa que seja doce e refrescante, como um sorvete de limão, uma paleta mexicana, um flan ou um churro. Seguindo essas dicas, você pode criar combinações incríveis de pratos e refeições da cozinha mexicana, e aproveitar toda a sua diversidade e sabor. Gostou dessas dicas? Então não se esqueça de salvar, curtir e compartilhar/marcar alguém para ficar por dentro também. #dicas #refeições #pratos #cozinha #mexicana #comidamexicana #cozinhamexicana #ahazoutaste
Cuidar de casa e dos filhos não é um dever/obrigação somente da mulher, principalmente se ambos trabalham fora de casa. Todas as atividades domésticas devem ser feitas por ambos e sem esperar uma recompensa ou reconhecimento. E por favor, não faça nada porco ou mal feito só para não ter que fazer mais. O machismo não está apenas nas falas, está também nas atitudes que tem impactos profundos na saúde mental das mulheres. Esse tipo de opressão de gênero pode gerar problemas emocionais, cognitivos e comportamentais, como baixa autoestima, insegurança, estresse pós-traumático, depressão, ansiedade, crise de pânico e outros transtornos psicológicos. #dicas #machismo #relacionamento #saudemental #viverbem #AhazouSaude
A hidratação é um processo que tem como objetivo agir diretamente nos fios de cabelo, repondo a água, nutrientes e sais minerais. Esses componentes são perdidos diariamente devido aos fatores naturais (sol), ferramentas de calor (secador e chapinha) e processos químicos ou alisamentos. Esse tratamento é indispensável para a boa saúde capilar, podendo também ser utilizada como pré e pós tratamento para outros procedimentos mais profundos. Existem diversas formas de realizar esse tratamento, o mais comum é o feito em casa com aplicação de máscaras e produtos hidratantes próprios para o seu tipo de cabelo. É importante seguir as orientações da embalagem. E o outro é feito por profissionais da área com resultados ainda melhores. Entre em contato conosco caso queira saber mais. #hidratação #tratamento #dicas #AhazouBeauty #informações #cabelo #cabeloperfeito
Cansou de fazer feijão com aquele caldo ralinho e quer apostar em um feijão mais encorpado e suculento? Esse post foi feito para você! Talvez você já deva ter ouvido alguém comentar que a farinha resolve o seu problema, mas existe uma forma muito mais simples de resolver e que vai dar o toque que faltava no seu feijão, quer saber como? Se liga: pouco antes de terminar o cozimento, retire uma concha de feijão da panela e amasse os grãos até formar uma pasta. Em seguida, devolva essa pasta para a panela e espere o cozimento terminar. O caldo engrossará gradualmente até atingir o ponto desejado. Gostou dessa dica? Deixa nos comentários se você já testou e aprovou ou o que você costuma fazer para deixar o caldo encorpado. #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
A maneira como você se enxerga e a forma como você alimenta sua mente e o seu corpo são essenciais para uma vida mais leve e saudável no dia a dia. Praticar a autopercepção consciente e ter mais compaixão são a chave para compreender a fundo alguns aspectos da sua personalidade, medos e bloqueios. Por isso, trouxemos algumas dicas que você pode aderir no seu dia a dia a fim de melhorar a sua saúde mental, confira: 1️⃣ Pratique a autocompaixão: Procure se tratar com mais gentileza e compreensão, reconhecendo que você é um humano e que é comum errar. Seja amável e evite críticas destrutivas! 2️⃣ Cuide do seu corpo: Manter uma rotina saudável, uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente também são essenciais para aliviar o estresse e aumentar os níveis de serotonina no organismo. Ah, outra dica importante: lembre-se de descansar bem e evitar telas antes de dormir; 3️⃣ Estabeleça limites saudáveis: Saber a hora certa de dizer não é muito importante. Por isso, saiba definir as prioridades e evite se sobrecarregar com tarefas que não são da sua responsabilidade; 4️⃣ Gerencie o estresse: Busque maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como praticar técnicas de respiração, fazer pausas durante o dia, buscar hobbies relaxantes e realizar atividades que te tragam prazer. Essas são algumas dicas super simples de aderir no dia a dia e que podem te ajudar a sair de uma possível rotina tóxica que tem feito mal não só a você, mas às pessoas que estão ao seu redor. Vamos começar a praticar o autocuidado e amor próprio hoje? 🤗💙 #dicas #saudemental #rotina #psicologia #terapia #headspace #viverbem #AhazouSaude #AhazouPack
Se você é vegetariano ou quer experimentar uma alimentação mais saudável e sustentável, pode se surpreender com as diversas opções de pratos e receitas vegetarianas que existem. Conheça algumas das melhores combinações de ingredientes, temperos e técnicas para preparar refeições deliciosas e nutritivas sem carne. Uma das combinações mais clássicas e fáceis de fazer é o arroz com feijão, que pode ser acompanhado de uma salada verde, legumes cozidos ou refogados e uma proteína vegetal, como tofu, seitan ou cogumelos. Essa refeição é rica em carboidratos, fibras, ferro, cálcio e vitaminas, além de ser muito saborosa e versátil. Outra combinação que faz sucesso entre os vegetarianos é a massa com molho de tomate e queijo vegetal. Você pode usar qualquer tipo de massa, desde que seja integral ou sem glúten, e preparar um molho caseiro com tomates frescos, alho, cebola, manjericão e sal. O queijo vegetal pode ser feito com castanhas, levedura nutricional, limão e sal, ou comprado pronto em lojas especializadas. Essa refeição é rica em energia, proteína, cálcio e antioxidantes. Uma terceira combinação que vale a pena experimentar é a quinoa com legumes e castanhas. A quinoa é um grão andino que contém todos os aminoácidos essenciais para o organismo, além de ser fonte de fibras, magnésio, zinco e vitaminas do complexo B. Você pode cozinhar a quinoa em água ou caldo de legumes e depois misturar com legumes picados e salteados no azeite, como cenoura, abobrinha, brócolis e pimentão. As castanhas podem ser amêndoas, nozes ou pistaches, e adicionam crocância e gorduras boas à refeição. O que achou dessas opções? Curta, comente e compartilhe com aquela pessoa especial. #dicas #vegetariano #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste
Apesar de aqui no Brasil o abacate ser consumido como uma sobremesa doce, no México, ele faz parte de um molho tradicional e salgado – o guacamole. E quem já experimentou, sabe que é uma delícia, apesar de estarmos acostumados a ligar o abacate a pratos doces. 🥑 #curiosidades #vocêsabia #pratosmexicanos #comidamexicana #mexico #guacamole #ahazoutaste #cozinhamexicana
Se você acha que o acabamento interno não tem importância, você está completamente enganado. Um acabamento mal feito ou a falta dele, faz com que a peça não dure e tenha um caimento ruim, repleta de marcas e volumes aparentes do lado de fora. 🧵 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel #dicasdecostura #errosdecostura
Cada tratamento é feito especialmente para cada caso! Por isso é tão importante procurar um médico especializado e seguir o tratamento corretamente! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gastro
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✨ Não deixe de participar e convidar suas amigas para embarcarem nesse desafio também! Legenda:Que tal embarcar em um incrível desafio de beleza neste mês de agosto? Acreditamos que se cuidar é um ato de amor próprio, e queremos incentivá-la a estabelecer metas de autocuidado para alcançar uma beleza radiante, tanto por dentro quanto por fora! 💖Lembrando que o objetivo não é atingir uma perfeição inatingível, mas sim valorizar cada esforço feito em prol do seu bem-estar e beleza. Esse desafio é uma oportunidade de se reconectar consigo mesma e se sentir mais confiante e empoderada! 💖#DesafioDeBelezaAgosto #CuideDeVocê #BelezaInterior #Autocuidado #BrindeEspecial #AhazouBeauty #beleza #estetica #AhazouPack
✨ Não deixe de participar e convidar suas amigas para embarcarem nesse desafio também! Legenda:Que tal embarcar em um incrível desafio de beleza neste mês de agosto? Acreditamos que se cuidar é um ato de amor próprio, e queremos incentivá-la a estabelecer metas de autocuidado para alcançar uma beleza radiante, tanto por dentro quanto por fora! 💖Lembrando que o objetivo não é atingir uma perfeição inatingível, mas sim valorizar cada esforço feito em prol do seu bem-estar e beleza. Esse desafio é uma oportunidade de se reconectar consigo mesma e se sentir mais confiante e empoderada! 💖#DesafioDeBelezaAgosto #CuideDeVocê #BelezaInterior #Autocuidado #BrindeEspecial #AhazouBeauty #beleza #estetica #AhazouPack

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