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Posts de como começar, Página 19

Seja em qual fase for que esteja a sua vida, é sempre bom poder contar com uma ajudinha extra e temos aqui algumas indicações de séries para você assistir que irão te incentivar a cuidar mais da sua saúde / bem-estar, além de te inspirar a ir mais longe. Confira algumas séries que listamos para você assistir na Netflix: 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ 1 - O segredo Com diversos depoimentos de pesquisadores, filósofos e escritores, esse documentário vai te fazer enxergar as coisas ao seu redor de uma forma diferente, ajudando-o a eliminar a negatividade e atitudes tóxicas que tendemos a ter na vida ✅ 2 - Minimalism Nesse ótimo documentário, é possível acompanhar diversos relatos de pessoas que acreditam que bem materiais não trazem felicidade, o que nos faz pensar se tudo o que tanto consumimos é realmente importante para nós ✅ 3 - Cosmos Nessa série / documentário de 13 episódios, um astrofísico faz revelações surpreendentes sobre o tempo e espaço, mostrando como o universo é incrível em seus mínimos detalhes e fazendo a gente começar a dar mais valor até mesmo nas coisas mais simples ao nosso redor E você, já assistiu alguma série dessa nossa lista ou possui alguma outra indicação? Conta pra gente aqui nos comentários! 😊 #séries #saúde #bem-estar #viverbem #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude
Seja em qual fase for que esteja a sua vida, é sempre bom poder contar com uma ajudinha extra e temos aqui algumas indicações de séries para você assistir que irão te incentivar a cuidar mais da sua saúde / bem-estar, além de te inspirar a ir mais longe. Confira algumas séries que listamos para você assistir na Netflix: 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ 1 - O segredo Com diversos depoimentos de pesquisadores, filósofos e escritores, esse documentário vai te fazer enxergar as coisas ao seu redor de uma forma diferente, ajudando-o a eliminar a negatividade e atitudes tóxicas que tendemos a ter na vida ✅ 2 - Minimalism Nesse ótimo documentário, é possível acompanhar diversos relatos de pessoas que acreditam que bem materiais não trazem felicidade, o que nos faz pensar se tudo o que tanto consumimos é realmente importante para nós ✅ 3 - Cosmos Nessa série / documentário de 13 episódios, um astrofísico faz revelações surpreendentes sobre o tempo e espaço, mostrando como o universo é incrível em seus mínimos detalhes e fazendo a gente começar a dar mais valor até mesmo nas coisas mais simples ao nosso redor E você, já assistiu alguma série dessa nossa lista ou possui alguma outra indicação? Conta pra gente aqui nos comentários! 😊 #séries #saúde #bem-estar #viverbem #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude
Assim como nós, os pets também precisam de um banho relaxante, sendo assim, confira o passo a passo para relaxar o seu pet no banho; 1: escovar os pelos antes de começar o banho; 2: limpar os ouvidos e deixar coberto com algodão para evitar que água entre; 3: umedecer os pelos com água morna; 4: esfregar bem com shampoo adequado ao tipo de pelo; 5: enxaguar com bastante água; 6: secar os pelos com secador #AhazouPet #instapet #petshop #delivery #banhoetosa #tosahigiênica #petshoponline #AhazouPet #AhazouPet
Qual a sua dificuldade na hora de gravar reels? Se uma delas for não saber como se planejar ou encontrar ideias, aqui vão algumas sugestões! Gere confiança - as pessoas precisam criar uma conexão sincera com o seu perfil e para demonstrar sua autoridade, é válido compartilhar erros que já foram cometidos. com o intuito de ajudar os seus seguidores. por ex: “no início da minha profissão cometi esse erro XX”, “o que aprendi com XX” ou “não faça isso antes de XX” Seja transparente - mostre que você entende do assunto e compartilhe algum mito que possa ser esclarecido. por ex: “como as pessoas acham que é XX e como realmente acontece XX”, ou “Expectativa vs Realidade” Tutorial - todo mundo ama aprender algo novo e você não precisa de ideias mirabolantes para contribuir. por ex: “vejam como é fácil adicionar gifs em seus stories”, “confiram essa super dica de efeito para gravar seus vídeos” ou “seus posts ficarão ainda melhores com XX” Que tal salvar todas essas dicas e começar a gravar seus reels para aumentar sua visibilidade nas redes?! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouMktDigital
A gente sabe que nem sempre é fácil montar uma rotina de skin care ideal e que, por muitas vezes, nem sabemos por onde começar. Por isso, vamos te ajudar nisso! 🤩 O primeiro passo é manter a pele saudável com muita limpeza, hidratação e proteção. A limpeza é essencial para equilibrar a oleosidade e retirar os resíduos e poluição. Já a hidratação é necessária inclusive para peles oleosas, prevenindo o envelhecimento precoce, melhorando a textura da pele e minimizando linhas finas. E, por último, mas não menos importante, a proteção solar, para prevenir o câncer de pele, envelhecimento precoce e ajuda no tratamento de doenças como melasma. E aí, agora que você já sabe por onde começar, não tem desculpas hein? 👀 #estetica #beauty #beleza #SkinCare #Cuidados #AhazouBeauty
Você sabia? O sol e tão forte que ele pode causar queimaduras nas córneas de seus olhos, principalmente em locais como praia e neve, que tem os raios refletidos e intensificados. Conta pra gente se você vai começar a usar óculos de sol agora! #oculos #sol #lentesdecontato #proteção #uva #ótica #AhazouÓticas
Fazer exercícios físicos e cuidar da sua saúde, é investir em você! Venha fazer uma avaliação física e saiba como começar a cuidar de você hoje! #personaltrainer #exercicios #saúde #ahazou #fitness #Academia #VidaFitness #VidaSaudável #Treino #ahzreview
O bambu, é uma das plantas de crescimento mais rápido do mundo! As nossas escovas ecológicas são uma alternativa às de plástico que contribuem para a resolução de um problema que afeta o meio ambiente, pois essas escovas tradicionais são responsáveis por resíduos que causam um impacto ambiental gigantesco. Separamos 5 vantagens das escovas de bambu para você trocar a sua agora! ?- O bambu é 100% biodegradável. Ao contrário das escovas de dente de plástico, que demoram mais de 400 anos para se decompor, o bambu demora cerca de 30 anos, e por isso é uma ótima opção para uma escova biodegradável ! Você pode cortar as cerdas e descartá-las junto com o plástico na coleta seletiva, e a haste de bambu pode ser enterrada em um vasinho de plantas ou ir para composteira para se tornar um incrível adubo natural! - Antibacteriano natural. O bambu tem na sua composição agentes que previnem a proliferação de bactérias, além de ser um material sem porosidade o que evita a contaminação por fungos. Bem mais higiênico! - Eco-friendly. Por ser uma matéria prima de rápido crescimento, o bambu não causa forte agressão ao meio ambiente, e ainda utiliza pouca água no seu plantio! - Vida útil. O tempo de vida útil dessas escovas de bambu pode ser o mesmo das escovas convencionais, pois nessas horas conta muito mais como ela foi utilizada e armazenada do que de qual material é feita. Nunca se esqueça de deixar sua escova secar em um local arejado! - Acredite na mudança. Pequenas mudanças como trocar as escovas de dente tradicionais pelas de bambu são uma ótima forma de começar a contribuir com o meio ambiente, contribuindo para que essas pequenas atitudes aos poucos se tornem grandes! #escova #bambu #bamboo #odonto #odontologia #ahazouodonto
Para começar os antigos métodos são feitos por meio da "brutalidade", seja ele com a aplicação de força para furar a orelha ou pelo aparelho que realiza o furo com um disparo, bem como o barulho do disparo. Todos esses métodos são traumáticos para um bebê e fazem com que sintam dores desnecessárias. Já o método de furo humanizado, além das pomadas anestésicas, utilizam de procedimentos que evitam as dores e até mesmo desconfortos. E o mais importante: ele é muito higiênico e diminui a possibilidade de inflamação ou furos tortos. #brinco #furohumanizado #AhazouInk #convite #dicas #orelhafurada
Um pão quentinho com uma manteiga não tem como resistir! Que tal fazer essa receita para sua família? Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha integral 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de leite em temperatura ambiente 3 colheres (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de sal Óleo para untar a forma. Preparo: Pré-aqueça o forno a 200 graus (temperatura média). Atenção: espere 20 minutos, após ligar o forno, para começar a separar os ingredientes - o preparo é bem rápido e o forno deve estar quente para o fermento agir e o pão crescer. Separe uma forma de bolo inglês de 22 cm x 10 cm. Unte a forma. Numa tigela grande coloque as farinhas de trigo branca e integral. Adicione o sal, o fermento e misture bem. Junte o leite, aos poucos, e vá misturando com uma espátula para incorporar. Mexa até formar uma massa lisa e um pouco grudenta. Não precisa sovar! Transfira a massa para a forma. Com uma faquinha bem afiada, faça um corte na superfície da massa, ao longo de todo o comprimento do pão - isso ajuda o pão a crescer de maneira uniforme. Leve ao forno preaquecido e deixe assar por cerca de 50 minutos, até ficar dourado e formar uma casquinha crocante. Bom Apetite! #fit #vegetariano #ahazoutaste #receitas #integral
Embora a insuficiência renal seja mais comuns em gatos, ela também pode ocorrer em cães ?. Por isso, é importante conhecer os sintomas e buscar uma ajuda do veterinário para iniciar um tratamento rapidamente. Se o seu cão tem idade avançada, histórico familiar de doença renal, ou está fazendo tratamento prolongado para tratar alguma outra doença, é importante ficar atento à sintomas como: aumento da ingestão de água (vale lembrar que em dias quentes isso é normal, não se desespere se o seu cãozinho apenas começar a beber mais água ?), perda de apetite, vômitos, feridas na boca e convulsões. Como estes sintomas também aparecem em casos de outras doenças, procure sempre o veterinário e ele fará os exames certos para um diagnóstico. Lembre-se, a melhor forma de evitar o avanço das doenças é fazendo consultas regulares e procurando ajuda médica ao menor sinal de que algo errado está acontecendo. Quer fazer um check up no seu amigão? Entre em contato e agende uma consulta com o veterinário. #insuficienciarenal #doençarenal #insuficienciarenalemcaes #ahazoupet #caes #veterinario #cuidadoscomseucao #pet
Nada como um bom e saboroso Picadinho de Carne, um prato simples, com a cara de SP. Então, vamos ao que interessa, o passo a passo para fazer essa receita maravilhosa. Ingredientes: Meio quilo de patinho em tiras ou filé mignon, se desejar, 8 colheres de sopa de manteiga, 8 colheres de sopa de azeite de oliva, 1 cebola picada, 2 dentes de alho picados, 6 tomates picados, sem pele e sem sementes, 60 gramas de tomate pelado peneirado, 1 litro de caldo de carne, Sal a gosto e Pimenta-do-reino branca a gosto. Tudo separado? Então vamos começar o preparo que é bem simples e rápido. Primeiro, refogue em uma panela a carne com a manteiga e o azeite até dourarem. Tempere com sal, pimenta, cebola, o alho e o tomate em cubos. Refogue um pouco mais, juntamente do caldo de carne e o tomate peneirado, deixe cozinhar até encopar. Pronto, seu picadinho está pronto e agora é só servir com os acompanhamentos que preferir. ??️ #ahazoutaste #açougue #meatlover #picadinho #receita #culinaria
Se você já possui manchas na pele: é possível tratar! ?‍♀ Se você ainda não possui: deve começar os cuidados! ?‍♀ Utilize filtro solar todos os dias ?️ Evite espremer cravos e espinhas ❌ Opte por limpezas de pele de 15 em 15 dias ? . Para amenizar os incômodos com as manchas, existem alguns tratamentos como: - Laser CO2, - Peeling Químico, - Luz Pulsada, - Microagulhamento, entre outros. A escolha do procedimento dependerá da necessidade de cada situação ? #estetica #esteticafacial #esteticadicas #esteticaderesultados #skin #tips #perfectskin #ahazou #manchas #braziliangal #bandbeauty

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