Posts de como começar, Página 15

Nada como começar o dia com este depoimento. Isso nos motiva ainda mais!🚀 #AhazouTec #depoimento #clientesatisfeito #AssistenciaTecnica #assistentetecnico #celular #celulares #computador

Na sua mente, sua postura artística, o tipo de som que vai fazer e algumas músicas, já estão definidas. Imagine gravar uma série de 4 vídeos contando esse seu projeto, ao público? Imagine fazer um Vlog, contando como você está projetando sua carreira e indo mais além, mostrando como você é na intimidade. Sem tocar uma nota ou cantar um verso, você irá começar a reunir fãs que se afeiçoarão à sua imagem, se identificarão com sua história de vida ou com o que você fala. Eles serão a base do seu trabalho musical, pois se conectam a você como pessoa. ?? #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica

Nada como começar o mês com uma tattoo ou piercing novo, não é mesmo? Aproveite a agenda de junho aberta e agende o seu horário! #tattooepiercing #bodypiercing #piercing #tatuagem #tattoo #tattoos #AhazouInk #agendaaberta #julho #agendadejunho

Para conseguir uma maquiagem bonita e duradoura, se liga nesses passos: 1. Lave e hidrate a pele antes de começar. Use água fria e um sabonete adequado para o rosto e não se esqueça de secar bem a pele! Depois da limpeza, aplique um sérum e um creme hidratante, mas não exagere na quantidade! 2. Passe o primer! O primer é um produto específico para ser aplicado após os cuidados iniciais. Ele tem a função de preparar a pele para receber a maquiagem, alisando e iluminando a pele e ajudando na fixação dos produtos. 3. Aplique a base e o corretivo para dar mais luz à pele, uniformizar o tom e cobrir as imperfeições. Cada pele possui seu tom e é importante que você descubra qual é o seu. Já o corretivo deve ter cerca de dois tons abaixo do tom de pele caso seja usado debaixo dos olhos ou no mesmo tom de pele caso você use para cobrir imperfeições. Aplique a base uniformemente com um pincel ou esponja. Aplique o corretivo abaixo dos olhos, formando um triângulo desde o canto interno do olho até à região temporal e aba do nariz. Aplique também nas pálpebras para fixar melhor a sombra. 4. Hora de aplicar as sombras! Comece com uma sombra clara como cor base em toda a pálpebra e aplique em sequência uma cor ligeiramente mais escura para definir o côncavo, fazendo movimentos suaves para a direita e para a esquerda e contornando a região abaixo do osso. Em seguida, escolha um tom mais escuro para o canto externo do olho e uma cor mais clara para o canto interno, para abrir e iluminar o olhar. Você também pode passar uma cor bem clara e luminosa abaixo da linha da sobrancelha, com esse truque você ilumina e levanta o olhar. 5. Vamos dar um UP na sobrancelha! Penteie os pelos no sentido de crescimento e com um lápis ou sombra do mesmo tom preencha as falhas. Para dar o toque final, aplique uma máscara de sobrancelhas para fixar os fios e dar mais volume. 6. Hora do delineador e máscara de cílios! Você pode optar por delineador em gel, caneta ou lápis. Se você tiver dificuldade em fazer o risco com delineador, substitua por uma sombra preta ou marrom escura para fazer o risco, usando um pincel chanfrado. Por fim, aplique o rímel fazendo movimentos desde a base até às pontas. 7. Usando pó compacto ou translúcido, assim você fixa toda a maquiagem, ainda dá luz e reduz o brilho da pele. Use um pincel grande e macio. 8. Aplique pó bronzeador e blush para terminar todo o processo. Passe o pó na lateral da face, debaixo do queixo, pescoço e têmporas e o blush nas maçãs do rosto. Para ser mais fácil de aplicar, sorria para o espelho, assim você consegue identificar melhor a região das maçãs do rosto. 9. Se joga no batom! A escolha do batom precisa combinar com a maquiagem dos olhos, ou seja, se a maquiagem dos olhos é mais forte, escolha um batom mais discreto. Se a maquiagem dos olhos for sútil, aposte na cor dos lábios! #dicas #makeup #ahazou #maquiagem #bandbeauty

O jejum intermitente é uma técnica que mesclas períodos de jejum com períodos de alimentação com o objetivo de fazer o organismo usar o estoque de gordura, e com isso garantir a perda de peso. Normalmente são indicadas de 10 á 24 de jejum, porém não são todas as pessoas que podem fazê-lo e sem orientação pode trazer problemas de saúde como desnutrição, desidratação, hipoglicemia, fraqueza muscular entre outros. Os períodos em que a alimentação esta liberada são chamados de janelas de alimentação, e fora desse período estão liberados apenas líquidos que não contem calarias como água (com ou sem gás) chás e café sem açúcar. Caso você deseje começar esse tipo de dieta procure por um profissional (endocrinologista, nutricionista ou nutrólogo), que fara os exames específicos e indicará o melhor método para você. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente

Nada como começar o dia com uma xícara de café ☕ #bomdia #ahazou #café

A flacidez das pálpebras é um dos primeiros sinais do envelhecimento da face. A pele fica mais fina, tendendo a ficar pregueada e, em algumas pessoas, até mais escura. Pode começar a ser notada por volta dos 38 anos, às vezes, até antes. Isto acontece porque a pele das pálpebras é bem fina e a perda de colágeno e de sustentação tanto na própria pele das pálpebras como em toda a região permite a frouxidão cutânea e a flacidez se instala. . O laser fracionado ablativo está bem indicado para a prevenção e tratamento da flacidez inicial e moderada. É um procedimento que estimula o colágeno em pontinhos fracionados por onde penetra a energia do laser. Também faz uma renovação celular porque retira camadas de células superficiais e, desta forma, clareia a pele da região. Saiba mais! #laser #laserfracionado #estetica #esteticafacial #beleza #ahazou #braziliangal #skincare #cuidados #perfectskin #flacidez

Se você não faz ideia de por onde começar ou tem apenas a ideia na cabeça, mas não sabe como colocá-la em prática, você precisa da ajuda de um profissional. Pois ele te ajudará a economizar tempo, dinheiro e ainda ajudará a criar um projeto único e personalizado. #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento

Para começarmos uma rotina de autocuidado conosco, não precisamos começar por gestos grandes. Pequenas coisas como organizar nosso espaço ou anotar coisas que nos fazem felizes já são grandes passos. Vamos cuidar de você hoje? ? #Autoestima #AmorProprio #autocuidado #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty

Você já teve ter visto que a funcionalidade Reels anda bombando no Instagram, então nós trouxemos algumas dicas para você se inspirar e não ficar fora dessa! Confere abaixo e bora fazer os seus vídeos: - Sabe aquelas dúvidas que você sempre tem que esclarecer para os seus clientes? Que tal montar um vídeo curto (e tem que ser curto mesmo, no Reels você tem no máximo 30s pra passar sua mensagem) para esclarecer?! Você pode colocar as dúvidas e as respostas em formato de texto e colocar para entrar de acordo com as batidas de uma música que esteja bombando na plataforma; - Vale também aproveitar aquele atendimento que você sabe que vai ter aquela surpresinha desagradável de pragas escondidas e começar o vídeo com a frase: "Você acha que sua casa/trabalho está livre das pragas" e, de repente, Tchan!...mostra onde ficam escondidos os danadinhos! - Se você trabalha também com desratização, explique como funciona. Nem todo mundo sabe que pode contratar uma empresa para fazer este serviço. E aí, curtiu as dicas? Agora já dá pra começar a usar o Reels e bombar também no Instagram. #AhazouServiços #roteiroreelsahz #dedetizador

Dezembro é o mês que marca o fim de um ciclo. É onde muitos começam a fazer promessas e traçar planos pro próximo ano. Que tal pensar em uma reeducação alimentar? Ter uma vida saudável tem total relação com a forma que nos alimentamos. Aqui vão algumas dicas pra quem quer mudar sua relação com a comida: - Café da manhã é fundamental! Mas não coma qualquer coisa. Se o tempo for curto, as frutas podem ser uma boa opção. - Almoço é a coluna que sustenta o nosso dia! Divida seu prato entre legumes crus, cozidos, proteína e acompanhamentos. - Carboidratos importam! Não trate o carbo como inimigo, ele é importante para o equilibrio do nosso corpo. - Comer de 3 em 3 horas não é uma regra! Pode ser um bom aliado, mas deve ser feito com responsabilidade. - Janta leve! Não gastamos energia a noite, coma menos para ter um sono tranquilo. - Dormir é bem é sucesso! É tão importante quanto praticar algum esporte, então dê descanso ao seu corpo. Siga essas dicas e claro, consulte um nutricionista antes de começar uma dieta. #vidasaudavel #reeducaçaoalimentar #ahazou

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