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frases, legendas e posts de comer fruta

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Posts de comer fruta, Página 15

Antes do treino, é importante se manter hidratado e ingerir alguns tipos específicos de alimentos. Os carboidratos (de fácil digestão) fazem com que nosso organismo gaste o açúcar e gorduras durante o treino. As proteínas são importantes para a manutenção dos músculos. Alguns exemplos: ✨ Carboidratos: batata-doce, tapioca, mandioca e frutas. ✨ Proteínas: como ovos, atum, peito de peru, frango. E lembrando sempre da água, viu? ? #nutricao #saude #ahazousaude #bemestar #alimentacaosaudavel #viverbem
Escolhas inteligentes podem mudar sua saúde. Consuma mais frutas verduras e legumes. #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #ahazoutaste #organic #qualidade #vidasaudavel #frutas #legumes #verduras #vegetais #saudavél #motivacional #frases #postdefrase
Diversificar a alimentação é uma das principais dicas para se manter uma rotina saudável durante a quarentena! ?? No desjejum pode-se investir em: cereais, grãos integrais, leite e seus derivados (porções moderadas); Para o almoço: monte pratos coloridos, com verduras e porções de arroz e feijão; Durante a janta: vale substituir alimentos gordurosos e pesados, além de quantidades diárias de frutas ao invés de doces. Quando você escolhe manter uma alimentação saudável, você ganha um corpo sempre nutrido, um metabolismo regular e bem-estar emocional! ✅ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Para montar os seus lanchinhos para a praia, tenha em mente qual tipo de praia você está indo, se ela é deserta ou com quiosques, e o quanto você quer gastar. O ideal é levar alimentos leves, como frutas, lanches naturais, sucos, bolachas e barrinhas de cereal, lembre-se de armazenar em bolsas térmicas para evitar que estraguem. #checklist #AhazouFashion #alimentos #praia #dica
O Dia da Gula também serve para se esbaldar comendo muita fruta, aproveite! 🥗🍎 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #organic #diadagula
Verdade! A maça age como um "limpador" na garganta e na boca. Além disso, ela ajuda a exercitar diversos músculos da boca, sendo uma fruta complexa de mastigar. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Oferecer uma boa alimentação para o seu papagaio é muito importante para ele ter todos os nutrientes necessários para viver e ter energia. Pensando nisso, a manga é uma ótima opção de fruta para diversificar sua alimentação, mas deve-se tomar cuidado pois essa fruta é rica em açúcar, que em excesso pode fazer mal ao seu pássaro. #AhazouPet #curiosidades #animais #passaros #papagaio #veterinaria
É verdade, você pode procurar todos esses nutrientes em vários outros elementos. Legumes, leguminosas, frutas, castanhas e muitos outros que poderíamos citar aqui. #Dicas #ahazoutaste #Vegetarianos
O mais importante quando falamos de alimentação é manter um equilíbrio. Você não precisa se privar de comer o que gosta, mas é importante tentar manter uma alimentação balanceada, com todos os nutrientes que o seu corpo precisa. Quando for montar seu prato, pense: quanto mais colorido, melhor! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Na Quaresma, muitos cristãos se abstêm de consumir carne e se limitam a alimentos considerados mais leves ou vegetarianos, como ovos, frutas, verduras e grãos. Alimentos como carne vermelha, gorduras, açúcares refinados e outros alimentos processados também devem ser evitados durante esse período. Estes alimentos são conhecidos por suas propriedades altamente calóricas e são considerados difíceis de digerir, o que pode afetar a energia, a disposição e a saúde em geral. Outras formas de carne, como aves, também são evitadas, juntamente com laticínios e doces. #dicas #quaresma #jejum #AhazouFé #religiãocristã #jejumquaresmal
Já passou da hora de você vim ver com seus próprios olhos, aqui em nosso hortifrúti você encontra variedades de frutas de qualidade e com o ótimo preço! Inclusive nossas tanjerinas, que estão fazendo um sucesso viu! #ahazoutaste #produtosorganicos #produtossaudaveis #tanjerina #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
O tal do paladar infantil é difícil de lidar, muitas pessoas não criaram o hábito de consumir frutas. Assim, quem sabe se, com uma marcação, você não ajuda o seu amigo a experimentar pelo menos uma fruta? Marque alguém aqui nos comentários! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #marqueumamigo #marquealguem
As frutas são alimentos riquíssimos em vitaminas, minerais e antioxidantes, que são muito importantes para o bom funcionamento do nosso corpo, ajudam no metabolismo e na prevenção de doenças. Vem buscar as frutas da semana aqui! 🥰 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Muitas pessoas já possuem seus gostos de bebidas ao se deliciar com um pastel, mas que tal experimentar novas opções? Confira algumas que combinam muito: - Caldo de cana: esse já é bem popular e seu sabor adocicado combina muito bem, já que ajuda a equilibrar o sabor salgado e gorduroso. - Suco de frutas: pode ser tanto natural como artificial, ele ajuda a contrastar o sabor do pastel. - Cerveja: principalmente se o pastel for um tira gosto, principalmente se for para harmonizar com alguns sabores. - Café: se o que gosta é bebida quente e estimulante, o café é a opção ideal para acompanhar o pastel. - Refrigerante: o preferido de muitos, os diferentes sabores dos refrigerantes contrastam o sabor do pastel, enquanto refresca se o refrigerante estiver bem geladinho. O que achou das opções? Qual a sua preferida dentre essas e se tiver outra opção conta aqui pra gente. #dica #pastel #amopastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado #food #ahazoutaste

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