Frases e Posts de com saude (Página 86)
Nós passamos por várias mudanças de sentimentos durante o dia, mas muitas vezes deixamos de lado e achamos que não importa tanto assim. Mas isso nos afasta do autoconhecimento e da avaliação daquilo que realmente acreditamos ser melhor para nós mesmos. Com a terapia tiramos um tempo para pensar nessas emoções e cuidamos melhor de nós. O que você achou desse benefício da Psicoterapia? Me conta nos comentários!📢 #benefíciosdapsicoterapia #psicoterapia #contatocomasemoções #AhazouSaude #saudemental #viverbem
As crianças sofrem mais de ansiedade, estresse e depressão do que você pode imaginar. ?? Elas sofrem pressão por terem tantas atividades para fazer e ter tão pouca idade, é preciso equilibrar essas atividades com as de lazer e tempo de descanso. Essas são algumas dicas para você conseguir lidar com o estresse e ansiedade do seu pequeno, mas lembre-se: procurar a ajuda de um profissional é de extremamente importe. ?Cuidado com o excesso de atividades; ?Qualidade do sono; ?Brincar é essencial; ?Tenha um diálogo aberto. #AhazouSaude #estresse #criancas #ansiedade #sono #brincar #atividadesemexcesso #qualidadedevida #saudemental #dialogo #AhazouSaude
A incontinência urinária ocorre quando a pessoa não consegue segurar a urina e a libera involuntariamente. Esse é um problema que afeta muitas mulheres no dia-a-dia e ainda é tratado como um tabu. Mas com a ajuda do fisioterapeuta, esse desconforto pode ser melhorado. Por meio de exercícios de fortalecimento da região e uma reeducação da região perineal pélvica esta disfunção pode ser tratada. Você sofre ou conhece alguém que tem este problema? Nós podemos ajudar! ? #fisioterapia #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #incontinenciaurinaria
O TOC, transtorno obsessivo compulsivo é caracterizado por pensamentos e medos irracionais que levam a comportamentos compulsivos. Conhece alguém que sofre com o transtorno? #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O TOC, transtorno obsessivo compulsivo é caracterizado por pensamentos e medos irracionais que levam a comportamentos compulsivos. Conhece alguém que sofre com o transtorno? #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Ninguém merece sentir aquele incômodo chato ao consumir algo muito quente ou gelado. Agende um horário com o endodontista e pare de sofrer com a sensibilidade dental.#bemestar #odonto #odontologia #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #saúdebucal #cuidados #cuidadoscomosdentes #endodontista
Você conhece de fato a sua verdadeira essência? Muitas vezes achamos que sim, mas nos deparamos com contradições e obstáculos mentais 👀 Com a ajuda da psicoterapia humanista, que valoriza o ato de existir e as escolhas de vivência, você percorre um caminho mais certo e honesto em direção a si mesmo! 🤗 Venha conhecer, marque uma sessão com profissional! #AhazouSaude #saudemental #psicoterapiaexistencial #viverbem #mentalhealth
Você sabia que boa parte da sensibilidade dental é causada pelo desgaste do esmalte? E que ela pode ser prevenida com mudança nos hábitos diários do paciente? Segue nossas dicas para ficar longe da sensibilidade! 1) Mantenha a higiene bucal impecável e regular: A escovação correta e complementada com o uso de fio dental e a limpeza da língua favorece a saúde bucal e evita cáries. Sem cáries, o esmalte dental corre menos riscos. 2) Clareamento somente com supervisão do dentista. As. soluções caseiras, para quem já tem sensibilidade, são ainda piores e podem agravar o quadro. 3) Escolha a escova correta. Sua escova deve ter uma grande quantidade de cerdas ultra macias e de qualidade. Cabo reto e cerdas arredondadas são as mais indicadas também. 4) Cuidado com bebidas ácidas como isotônicos, refrigerantes e energéticos. Até os sucos mais cítricos e ácidos fazem mal aos dentes. Para evitar o contato desta acidez com a superfície dos dentes, você pode ingerir estes produtos usando um canudinho 5) Mascar um chiclete sem açúcar após as refeições e antes da escovação ajuda a estimular a produção da saliva que neutraliza a acidez da boca. Esta é uma dica muito importante, pois quando você faz a escovação no momento em que a boca está com o pH desequilibrado, você leva a acidez aos dentes pela escova. 6) Cuidado com o Vinagre! O vinagre é um verdadeiro choque nos dentes sensíveis por causa da alta acidez que prejudica o esmalte. De preferência ao azeite e sal para temperar sua saladinha e não agrida o esmalte dos seus dentes. 7) Peça a indicação de um creme dental especial ao dentista. 8) Cremes dentais e enxaguante bucal com flúor podem ajudar a fortalecer o esmalte dos dentes. O flúor em gel também pode ajudar nas crises. Fale com o dentista sobre essas possibilidades. 9) A força na escovação é determinante! Escovar os dentes não exige força e sim movimentos corretos aplicados com as ferramentas ideais. Se você pressionar demais os dentes, pode desgastar o esmalte e aumentar a sensibilidade dental. Posicione a escova a 45 graus para chegar mais fundo até a gengiva. 10) O Bruxismo é inimigo do esmalte! Se você apresenta sintomas de bruxismo, procure um dentista para tratar. A força aplicada ao ranger os dentes prejudica e muito o esmalte e causa sensibilidade dental. #dentes #dentista #ahazou #saudebucal #bandbeauty
A melhor forma de lidar com esse problema é procurando ajuda de um profissional, identificando o problema e agindo na raiz do problema. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #amaxofobia
O chakra laríngeo é o chakra responsável pela comunicação, criatividade, clareza de compreensão e habilidade em falar e se expressar. Quando ele está em desequilíbrio, sofremos dificuldades de comunicação e em verbalizar o que sentimos, opiniões e pensamento criativo. Fisicamente, podemos sofrer com inflamações na garganta e disfunções na tireóide. #chakras #chakralaringeo #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares #vivabem #saude
Acabou a era dos dentes amarelados! Essa semana estamos te dando a chance de realizar clareamento dental com nossos profissionais no horário que você escolher! Deixe a gente devolver sua autoestima em grande estilo! Entre em contato conosco através do WhatsApp 📱 XX XXXXXXXXX e agende já deu procedimento! #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
O magnésio é um nutriente fundamental para a função muscular e nervosa, controle da glicose no sangue e para uma pressão arterial regular. Associado a vitamina D atua na produção de energia e no desenvolvimento estrutural dos ossos. Para aqueles com alguma disfunção cardíaca, controla o ritmo e contração muscular. Siga nossa recomendação, coma alimentos ricos em Magnésio! #AhazouSaude #magnesio #nutricao #bemestar #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude
Nossa clínica está preparada com profissionais experientes e especializados em hipnoterapia. Entre em contato ou venha até nosso endereço para saber mais e/ou agendar seu horário. #AhazouSaude #hipnoterapia #terapia #terapiacomplementar #convite #saude
Com o distanciamento das pessoas, muitos buscaram a companhia da natureza e isso se mostrou ser uma cura para não sentir tanto o isolamento. Essa prática tem tudo para continuar em 2021! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #tendencias2021 #2021
O glaucoma é uma condição capaz de afetar os olhos, causa danos ao nervo ocular e faz com que a pessoa tenha seu campo visual reduzido aos poucos. Se não for tratado, pode ser levado à cegueira. Glaucoma de ângulo fechado: É o mais comum, sendo responsável por 80% dos casos. Geralmente, ele afeta pacientes de idade mais avançada e é causado por uma alteração anatômica, que faz com que o formato do olho mude e acabe por aumentar a pressão interna do olho. Esse aumento costuma ser súbito e de evolução rápida, levando o paciente à diminuição acelerada da visão. Também é chamado de glaucoma agudo. Glaucoma de ângulo aberto: Também chamado de glaucoma crônico, é causada pelo aumento da pressão ocular, só que este tem evolução mais lenta. Glaucoma congênito: Esse é um tipo raro de glaucoma, que afeta bebês e recém-nascidos. Apresenta sintomas como um dos olhos com aparência de ser maior do que o outro, nebulosidade em um dos olhos e lacrimação. Glaucoma secundário: É aquele que é causado em consequência de alguma outra doença ou condição pela qual o corpo da pessoa está passando. É o caso da diabetes e da catarata, que se não forem controladas, podem levar a pessoa a desenvolver glaucoma. #AhazouSaude #cuidese #saude #bemestar #viverbem #qualidadedevida
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