Frases e Posts de com saude (Página 100)
O tratamento de Liberação Miofascial consiste em um tipo de massagem que aplica pressão em alguns pontos do corpo, ajudando no relaxamento e alongamento dos músculos, para que haja maior liberdade entre o músculo e a fáscia. O tratamento pode ser realizado manualmente ou com o auxílio de instrumentos, isso vai depender das necessidades de cada pessoa. #liberacaomiofascial #saude #ahazou #bemestar
Diga sim, para receber! A vida pode ser sim leve e ser levada com muita sabedoria! Diga sim à você, diga sim à vida! #thetahealing #download #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #saude
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Volte a ter uma vida mais saudável e com mais qualidade, livre das dores causadas pela má postura. Venha fazer sua avaliação de RPG. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #bemestar #viverbem #postura #RPG #avaliação
Com a chegada de uma nova estação, chega também a necessidade de fazer algumas mudanças para manter a saúde em dia. No outono, os dias ficam com temperaturas mais baixas e o ar mais seco, por isso, apresenta uma tendência maior a causar desidratação de mucosas e do organismo em geral, acúmulo de gordura e até problemas respiratórios, os quais podem ser evitados com alguns cuidados. Preparei algumas dicas para você aproveitar essa estação sem preocupações. #outono #dicas #ahazou #alimentação #saudeebemestar
A Inteligência Emocional, está ligada diretamente ao nosso controle e forma de lidar com as nossas emoções. Conheça agora 4 domínios básicos relacionados a IE: ? 1. Compreensão das emoções, está relacionado diretamente a exatidão com que compreendemos nossas emoções; ? 2. Raciocínio juntamente das emoções, ou seja, conseguir utilizar as emoções para facilitar o raciocínio; ? 3. Entender as emoções, embora seja muito parecido com o primeiro, está mais relacionado a como identificamos emoções nem sempre tão evidentes; ? 4. Gerenciamento das emoções, como lidamos com nossos próprios sentimentos e emoções. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Um erro comum é querer transformar a vida de um dia para o outro. Afinal, hábitos são construídos e trazer de volta os bons pode demorar um pouco. Por isso, faça uma programação para começar com o treino, depois vá adaptando a sua alimentação e inserindo outras práticas que melhorem seu bem-estar. A dica é se acostumar devagar, para que os novos hábitos sejam parte da sua vida. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
Diminua dor e estresse com a Acupuntura! Agende sua sessão e melhore sua qualidade de vida! ?(preencher) #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #saude #acupuntura
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Que tal começar 2021 com um estilo de vida mais saudável e se conectar mais com você, sua saúde e sua família? Terapias complementares vão te ajudar a unir seus pensamentos emoções e comportamento! #terapiascomplementares #bemestar #energia #AhazouSaude #vivabem #saude #bem estar #qualidadedevida
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Hoje é o Dia Mundial da Alergia! Vamos falar um pouco sobre essa condição? A alergia é um problema que ocorre como reação "exagerada" do sistema imunológico, quando entra em contato com substâncias consideradas estranhas no organismo. Como por exemplo: ácaros, fungos, insetos, pelos de animais, pólen, alimentos ou medicamentos, entre outros. A melhor forma de se cuidar é ficar atento aos sintomas e procurar auxílio médico. #alergia #diamundialdaalergia #AhazouSaude #saude
Esse é um momento delicado para o mundo e principalmente para nossas crianças, que podem ficar confusas e ansiosas em momentos como esse, dependendo da perspectiva e informações que receberem. Olha só algumas dicas pra lidar com esse momento da melhor forma: 1. Tranquilize-as de que estão seguras 2. Deixe-as falarem sobre suas preocupações 3. Compartilhe com os pequenos as suas técnicas para lidar com a situação 4. Limite o acesso à noticiários o máximo que conseguir 5. Crie uma rotina e estrutura #coronavirus #ahazousaude #saudemental #ansiedade #covid19
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