Frases e Posts de ciência (Página 43)
Em tradução livre, mindufl eating significa "comer com atenção" ou "comer com consciência". Basicamente, se trata de desprender atenção à sua refeição, utilizando-se de critérios menos imediatistas para escolher os alimentos e separando um momento longe de telas e distrações para se alimentar. 😋 Alguém aí já conhecia essa técnica? #AhazouSaude #mindfuleating #alimentaçaoconsciente #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #refeiçaoconsciente
Durante muitos anos na história científica da Odontologia, o leite materno gerou dúvidas em alguns profissionais se ele provocava ou não a doença cárie. Especialmente naqueles bebês que fazem livre demanda, incluindo ?? mamar de madrugada. ? Embora não existissem estudos categóricos provando que o leite materno fosse o responsável pela ? Cárie na Primeira Infância, a conduta clínica protocolada pela maioria dos professores de Odontopediatria até hoje é que o desmame noturno ? deve acontecer logo quando nascem os primeiros dentes, com a intenção de que não ocorra manifestação da doença. Porém, como isto é extremamente difícil para um bebê que anseia mamar e para uma mãe que se sente culpada, acrescentou-se a ideia de ter que se limpar ? após cada mamada, até de madrugada. Obviamente que não poderia dar bons resultados mediante tamanhas pressões. ?A ciência foi evoluindo e atualmente está provado que Cárie na Primeira Infância, assim como outras formas de cárie, é considerada uma doença dinâmica multifatorial, determinada pelo consumo de açúcar ?? e mediada por biofilme (placa bacteriana). Ou seja, para a cárie acontecer precisa ter presença de açúcar do tipo sacarose (presente na cana de açúcar) e falta de higiene bucal rotineira e diária. ☝?A lactose, o açúcar presente no leite materno, mesmo sendo um açúcar (carboidrato fermentado) ❌ não é capaz de fazer com que a saliva fique ácida ? suficientemente para tornar o meio crítico para cárie. ⚠Nos últimos dias, saiu um importante documento em formato de ? cartilha da OMS (Organização Mundial de Saúde) enfatizando que o aleitamento materno é fator protetor para cárie e de como os açúcares inseridos nos alimentos (bala, pirulito, danoninho, refrigerante, composto lácteo, biscoito de maisena, refrigerantes etc.) são os inimigos da criança! Pois, além de serem fatores de risco para desenvolver a cárie, também são fatores de risco para outras doenças crônicas como diabetes, obesidade e câncer. ?Portanto, vamos trocar a atuação, focar na dieta sem açúcar e na higiene bucal diária como rotina, e deixar o leite materno fazer o seu papel, cuidar das crianças! #odontologia #odonto #ahazousaúde #odontoinfantil #maternidade
Thetahealing é uma poderosa técnica de cura energética, que combina ciência e espiritualidade, identificando crenças, sentimentos e padrões bloqueadores, para que assim seja criado imediatamente uma nova realidade para sua vida. As nossas crenças estão registradas nas nossas células, no DNA, e não conseguimos fazer mudanças significativas se não atingirmos esses registros, que são as memórias das nossas células. Thetahealing é uma técnica, não é uma religião. É uma abordagem holística de desenvolvimento pessoal que utiliza ondas cerebrais Theta para criar uma mudança positiva e poderosa. Thetahealing pode trazer mudanças positivas para muitas áreas da sua vida, liberando e desbloqueando energias limitadoras, limpando o caminho para experimentar: alegria, abundância, sucesso e autoconfiança. #thetahealing #terapiasalternativas #beneficios #ahazouapp #cura #energia #bemestar
Aparência, etnia, religião ou qualquer outro fator que diferencia o seu filho de outra pessoa não deve ser visto com olhares negativos. Pelo contrário. E a Yoga tem o papel fundamental de colocar todos no mesmo lugar, ensinar que todos são iguais. Ensinando a ter mais paciência, respeito e posturas que podem ajudá-las a ter atitudes e emoções positivas nas diversas situações de seu cotidiano. #EspecialMêsDasCrianças #AhazouSaude #Yoga #AhazouSaude
Deixa a paciência pra lá, isso não é com os arianos! 😂😂😂😛 #ariano #signos #aries #ahazou #zodiaco #astrologia
Pra que perder a paciência se você pode perder medidas? #esteticacorporal #ahazou #estetica #reduzirmedidas #perdermedidas
A matemática é uma ciência tão incrível e completa que o que sabemos é apenas uma gota, diante da sua grandeza. #aulaparticular #educação #professorparticular #AhazouEdu #matemática #dianacionaldamatemática #professor #professordematemática #math
1- Reduz as dores 2- Previne lesões 3- Corrige a postura 4- Fortalece o corpo 5- Evita doenças e reabilita as patologias já existentes 6- Aumenta a flexibilidade 7- Aumenta o equilíbrio 8- Estimula a consciência corporal 9- Melhora a atenção 10- Proporciona um imenso bem-estar. Praticar Pilates na terceira idade é essencial para envelhecer com saúde pois o método proporciona diversos benefícios que melhoram muito a vida dos praticantes. #pilates #terceiraidade #ahazou #beneficios #saude
Além de aliviar o estresse, o Pilates é capaz de otimizar o desempenho esportivo e promove o equilíbrio e condicionamento físico e mental. Esta técnica utiliza os seguintes princípios: ? Concentração; ? Respiração; ? Alinhamento; ? Controle de centro; ? Eficiência; ? Fluência de movimento. Pilates é mais que um exercício, é qualidade de vida! #pilates #ahazou #saude #qualidadedevida
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A resposta é sim. O ideal é trocar a escova a cada 3 meses, pois quando a escova envelhece, as cerdas perdem a eficiência, sendo necessário um aumento de força na hora de escovar os dentes, o que pode prejudicar a dentição. Restou alguma dúvida sobre o assunto? Deixe aqui nos comentários que vamos responder ?? #dentessaudaveis #dentista #saudebucal #ahazou #bandbeauty #escovadedente
Que hoje sirva de reflexão para entendermos como estamos praticando a inclusão social. Será que nós possibilitamos que todos os indivíduos portadores de alguma deficiência tenham oportunidades e acesso á bens como saúde, educação, emprego e lazer, assim como nós? 🤔 #deficiente #portadordedeficiencia #ahazou #inclusao #diversidade
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Não, esse pensamento é um MITO! ❌ O Brasil é o país com maior extensão de território com proximidade com o sol (devido à sua localização entre o Equador e o Trópico de Capricórnio). Ou seja, o risco de exposição solar é maior, e pequenas exposições são suficientes para produção de vitamina D para maioria da população. Além disso, a quantidade aplicada de protetor solar na prática pelos usuários é muito inferior à recomendada e utilizada nos estudos para determinação do FPS. Os usuários, na prática, aplicam de 30 a 50% da quantidade recomendada de 2 mg/cm2. Se você suspeita de sinais de deficiência de vitamina D, consulte um médico! Cuide sempre da pele e lembre-se do protetor solar todos os dias, até nos dias frios do Inverno. ⛄️❄️ Fonte: http://laismutti.com #vitaminad #ahazou #estetica #protetorsolar #inverno #frio #sol #pele #cuidadoscomapele
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