Frases e Posts de check list (Página 1)
E aí, como está seu check list da beleza hoje? Já sorriu e tomou um delicioso banho? Agora é só entrar em contato e agendar seu horário para ficar linda!!! Chame no WhatsApp. #beauty #beleza #AhazouBeauty #combo #agendamento #agendeseuhorario
Se você não arrasa na make, tem quem arrase por você! ?? Vem finalizar esse check list ?? agende seu horário! #maquiagem #make #makeup #ahazoubeauty #beleza #carnaval2020 #beauty
? Porque não dá pra ficar de neura com cabelo bem no meio da folia, né?! Vem finalizar esse check list ??agende seu horário! #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #botoxcapilar #carnaval2020
Uma ótima dica para você que quer organizar os seus estudos, é fazer um check-list com todos os tópicos que dever ser estudados naquele dia. Assim, o estudo flui, pois você traça objetivos a serem seguidos. #educação #vestibular #cursinho #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #professorparticular #estudos #dicasdeestudos #dicas
Já fez o seu check-list de hoje? #ahazou #rotina #check
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? Porque ninguém merece passar o carnaval escondendo as mãos no bolso! Vem finalizar esse check list ?? agende seu horário! #manicure #pedicure #unhasdegel #ahazoubeauty #beleza #carnaval2020 #beauty
Uma linha completa e incrível que chegou por aqui para ganhar nossos corações. Dá uma olhada no check-list: ⠀ ✔ Componentes ativos protetores e nutritivos para toda a estrutura do cabelo. ✔atua diretamente no fios. ✔Fornece proteção das ligações de proteínas dos fios. ✔Garante um efeito prolongado de proteção. #joico #ahazoujoico #defydamage
Porque ninguém quer sair no bloquinho de calça jeans e manga comprida! ? Vem finalizar esse check list ?? agende seu horário! #depilacao #ahazoubeauty #beleza #carnaval2020 #beauty
Faz o check list pra não esquecer dos cuidados com o Pet: ✔️ Banho e tosa ✔️ Hidratação ✔️ Limpeza dos dentinhos ✔️ Passeio ✔️ E um petisco como recompensa pelo bom comportamento E aí, tá tudo em dia? ? #tbt #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday
? Porque sem uma sobrancelha perfeita, não há make do poder! Vem finalizar esse check list ?? agende seu horário! #sobrancelhas #designdesobrancelhas #ahazoubeauty #beleza #carnaval2020 #beauty
Já fez o seu check-list de hoje? #ahazou #rotina #check
Antes de procurar um especialista em psicologia canina é necessário passar por um check-up para excluir da lista outros problemas, por isso, leve o seu doguinho em uma clínica completa e de qualidade, caso seja necessário o seu animal será encaminhado para um especialista em comportamento animal. #AhazouPet #dogs #psicologiacanina #tratamento #conceito #pets
Quando o assunto é saúde, essa listinha aqui é indispensável: 👉🏻 Tenha uma alimentação saudável: descasque mais e desembale menos, prefira alimentos orgânicos, evite alimentos enlatados ou conservantes, reduza o consumo de sal e açúcar e evite o consumo de álcool e cigarro; 👉🏻 Mantenha os exames em dia: faça sempre o check-up, seguindo essa lista de exames: hemograma completo, exames de imagem simple, coleta de fezes e urina, exames ginecológicos, exames periódicos e urológicos, controle de níveis de colesterol e pressão arterial e controle de níveis de estresse; 👉🏻 Pratique atividades físicas: escolha alguma coisa que te dê prazer, pratique pelo menos 300 minutos semanais, opte por trocar pequenas idas de carro ao mercado por pequenas caminhas e faça atividades em grupo; 👉🏻 Beba água: como o nosso corpo humano é composto em 70% de água, é muito importante que ele esteja sempre hidratado, aumentando a quantidade de ingestão aos poucos; 👉🏻 Use protetor solar: independentemente se esteja sol ou chuva, estamos expostos diariamente a exposição de raios ultravioletas nocivos à saúde da pele! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se você quer deixar sua casa sempre segura e com a manutenção em dia, esse check-list irá te ajudar: 🔧 Verifique as luzes internas e externas para manter um bom funcionamento; 🔧 Inspecione o telhado buscando por sinais de telhas soltas ou quebradas; 🔧 Confira a fachada e a fundação quanto a rachaduras ou sinais de acúmulo de água; 🔧 Inspecione e limpe ou troque os filtros do ar-condicionados uma vez por mês; 🔧 Caso a casa tenha árvores, verifique existem sinais de doenças para prevenir problemas antes que eles aumentem e matem a árvore; 🔧 Verifique se há sinais visíveis de vazamentos; 🔧 Cheque a condição das travas e dos fechamentos das portas; 🔧 Verifique a condição de torneiras, descargas e chuveiros; Essas são algumas formas de manter o pleno funcionamento da sua casa, comente aqui o que não pode faltar no seu check-list de rotina. #manuteçãoresidencial #casa #manutenção #apartamento #dicasdemanutenção #reparo #eletricista #encanador #AhazouServiços #AhazouServiços
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