Frases e Posts de caminhoneiro (Página 2)
🚚 Como vai a saúde do seu motor, caminhoneiro? Aqui estão algumas dicas para você evitar a manutenção corretiva do seu automóvel e entender melhor como funciona o coração do seu caminhão: 👉 Como vai o nível de óleo do motor? Uma das maiores causas de engripamento das árvores de manivela é rodar com o nível de óleo abaixo do que o recomendado e isso afeta diretamente na performance do seu caminhão. 👉 Outra item que causa engripamento dos motores é o nível do líquido de arrefecimento fora dos padrões recomendados. Fique atento em quantas vezes é necessária a reposição. Se forem muitas, talvez seja importante fazer uma visita ao mecânico de confiança. 👉 Cuidado com o filtro separador de água, já que essa peça tão pequena pode causar um grande estrago no motor se não for drenada diariamente. Redobre a atenção com ela depois de viagens por regiões chuvosas ou com alta umidade. 👉 Tenha uma lista de postos de combustíveis de confiança por onde costuma viajar, pois combustível com preço muito abaixo do que praticado no mercado geralmente é um sinal de adulteração. Sabia dessas dicas? COMPARTILHE com mais amigos motoristas e SALVE para ter essas informações sempre em mãos. #AhazouAuto #DicasCaminhoneiros #Caminhoneiro #SigaBemCaminhoneiro #Estrada #Caminhão #Automóvel #Mecânico #Mecânica #Motor
Vida de caminhoneiro não é fácil e é ainda mais complicado ter uma rotina equilibrada quando se tem horários de trabalho irregulares e intensos. Por isso, preparamos esse post com algumas dicas que você pode aderir ao seu dia a dia e que vão te ajudar a ter uma vida com mais disposição, saúde e bem-estar. Confira: 1. Defina os horários da sua alimentação e aposte em uma refeição balanceada: além de ser importante você ter uma rotina regrada com os horários das suas refeições, você precisa investir em alimentos mais leves e saudáveis, para evitar o desenvolvimento de doenças como colesterol, diabetes ou dores nas articulações advindas do sobrepeso; 2. Cuide da postura ao dirigir: quando se passa longas horas na estrada, é comum o corpo ficar cansado e sair da posição adequada. Por isso, procure sempre manter o banco regulado tanto no encosto quanto altura. Esses cuidados fazem toda diferença para evitar dores na coluna, pernas e braços, além de prevenir o surgimento de doenças musculares; 3. Faça pausas para se alongar: o alongamento é uma ótima prática para contribuir problemas problemas circulatórios e musculares, além de evitar as câimbras. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Sabemos que a vida de um caminhoneiro é super corrida e mal sobra tempo para fazer outras atividades. Porém, sempre que você fizer uma pausa ou tiver um intervalo entre uma atividade ou outra, procure investir nessas dicas básicas que separamos para vocês. Pois, além de fortalecer a musculatura, que fica muito tempo parada devido ao trabalho sentado, melhora os níveis de glicemia e colesterol no sangue e contribui para a prevenção de diversas doenças musculares. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Seja você um caminhoneiro iniciante ou não, é sempre bom estar por dentro de todas as dicas para garantir uma viagem mais segura e evitar dores de cabeça na estrada. Por isso, preparamos esse post com alguns tópicos que é sempre bom ter em mente, se liga: 1. NUNCA dirija com sono ou cansado: essa é uma das maiores causas dos acidentes e fatalidades nas estradas. Não seja negligente com sua limitação física e saiba a hora certa de parar para descansar; 2. Mantenha distância do veículo a frente: sabe aquele ditado de que você não está dirigindo apenas por você, mas também pelos outros? Ele é uma das maiores verdades dessa vida. Por isso, é fundamental que você mantenha distância o suficiente para frear o seu veículo a tempo de evitar uma colisão caso ocorra uma frenagem inesperada ou algum imprevisto com o veículo à sua frente; 3. Alimente-se bem: ninguém merece dirigir com fome e irritado por que está de estômago vazio, não é mesmo? Faça paradas regulares e opte por alimentos mais saudáveis, que não pesem no estômago e que causem sonolência. Assim você consegue manter energia o suficiente para retomar o seu trajeto e ainda previne uma série de doenças advindas da má alimentação. E aí, gostou das nossas dicas? Não deixe de nos seguir para conferir mais conteúdo como esse! #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Grande dia para todos os caminhoneiros que vivem nas estradas do país. Feliz Dia dos Caminhoneiros. ❤️🚛🚚 #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #motivacional #transporte #caminhão #caminhoneiro #diadoscaminhoneiros
Caminhoneiro, sua profissão é extremamente necessária, admirável, corajosa e merece grandes homenagens de todos os setores da sociedade!#ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
Graças a esses profissionais, somos capazes de viver com muito mais qualidade de vida. No Dia dos Caminhoneiros, reconheça e agradeça à essa nobre categoria! #caminhoneiro #estrada #comemoração #caminhao #truck #scania #motorista #caminhaotop #serviços #comunicado #organização #AhazouServiços
Assim como os adolescentes, os caminhoneiros também possuem suas próprias gírias, confira as principais: • barracão de zinco: caminhão baú; • barriga de aço: tanqueiro ou que leva petróleo; • de leve: caminhão vazio; • geladeira deitada: caminhão que possui câmera fria; • muriçoca: caminhão pequeno ou velho; • cara-chata: caminhão com cabine frontal; • cargueiro: nome dado a todo caminhão; • areia doce: carga de açúcar; • bucha: serviço ou carga ruim; • chapa: ajudante que carrega e descarrega o caminhão; • cheiroso: caminhão de transporte de suínos; • filé: serviço ou carga boa e com uma boa remuneração; • cachorro-louco: carreteiro que dirige com imprudência; • cristal: esposa; •cristalóide: filho; • condenado: motorista que transporta pedras das pedreiras; • coruja: motorista que gosta de dirigir a noite; • cupim-de-aço: motorista sem cuidado com o caminhão. Essas gírias são perfeitas, concorda? #curiosidades #caminhões #dicas #AhazouAuto #automotivo #mecanica #informações
Graças a esses profissionais, nós somos capazes de viver com muito mais qualidade de vida. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
O caminho é sempre longo e as estradas sempre apresentam desafios. Chegar ao destino final é sempre uma vitória. Dia após dia, semana após semana, toda vez é a mesma história, passam pelas mesmas coisas. E mesmo assim, por suas famílias e pelas outras pessoas que dependem de seus serviços, continuam firmes e fortes. #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #promoção #quote
Trocar o óleo do carro no período correto é fundamental para lubrificar, limpar, refrigerar e manter o desempenho do motor. Aproveite a quinta feira e venha fazer a troca de óleo do seu carro! #esteticaautomotiva #eletricaautomotiva #mecanicaautomotiva #carros #AhazouAuto #automotivo #lavajato #automotiva #mecanica
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