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queremos parabenizar todas as mulheres pela beleza que cada uma tem na força de seu caráter e na generosidade de seu coração. Pelo seu esforço diário para construir um mundo melhor, começando dentro de cada casa, cada lar, cada família. Somos todos gratos por vocês mulheres! #diadamulher #mulher #ahazou #diainternacionaldamulher
Deu preguiça de malhar ou comeu muita besteira nesse tempo em casa? Não precisa se preocupar! Elimine os resíduos tóxicos desse período com nosso Detox. ❤️ #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticacorporal #estetica #esteticista #beleza #saúde #detox #flashdetox
Os homens estão se cuidando cada dia mais, mas a podologia masculina ainda não é tão popuilar com esse público. Muitos acham que só cortar as unhas em casa já é o suficiente. Hoje os principais motivos que levam homens à procurar tratamentos de podologia são: ? Unha encravada - geralmente causada por corte de unha errado; ?Calosidade, micoses de unha, lesões e frieiras; ?Hematomas nas unhas causadas por tênis esportivos inadequados. #podologiamasculina #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude
Analise seus hábitos e o da sua família, assim você conseguirá entender o que pode funcionar ou não na rotina de vocês. Após essa análise, crie um calendário com todas as tarefas que precisam ser feitas todos os dias, semanas e meses. Você também pode dividir as tarefas com as outras pessoas que moram com você, assim cada um faz uma coisa e fica mais fácil manter a organização do lar. #organização #casa #PersonalOrganizer #lar #AhazouServiços #agendamento #servicosparacasa #residencia
Mesmo que você tenha noção de onde colocar os móveis, ter as medidas exatas da nova casa te permite planejar sem erros. Também vale medir as entradas para saber se os móveis passarão tranquilamente e marcar com fita onde cada móvel deverá ficar. Assim você otimiza o seu tempo e evita retrabalhos! 😉 #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #mudanca #transporte
Preparei uma série bem caprichada para você fazer em casa em mais uma sessão do nosso #Quarentreino. Salve este post para quando precisar e marque um amigo para fazer contigo, mas cada um da sua casa, hein! ? Em caso de dúvidas, estou disponível pelo WhatsApp: (contato) #Treino #Quarentena #AhazouSaúde #PersonalTrainer #FicaemCasa #EmCasa #SaúdeeBemEstar #BoraMalhar
Sua casa recebe limpeza à cada duas semanas e você economiza 😻 #AhazouServiços #pacote #promocional #limpeza #editaveisahz #faxina #faxinaresidencial
Tem escada em casa? Ou algum escadão próximo de onde você mora? Então esse desafio é pra você: 20 minutinhos subindo e descendo a escada, prestando atenção na postura (o mais ereta possível) e na respiração (sempre pelo nariz!) 💪 #AhazouSaude #diadoseafio #saude #corpo #boratreinar #desafiododia #exerciciofisico #qualidadedevida
Essa data tão especial está chegando na vida do casal e você não pode deixar de registar cada momento lindo do seu casamento! ❤️ Então entre em contato (número para contato) e faça já o orçamento. ?#ahazoufotografia #photography #fotografia #casamento
Aqui vão alguns motivos para procurar um maquiador profissional: ✨ O maquiador sabe exatamente quais tipos de produtos podem ser usados para preparar a sua pele e deixá-la impecável sem craquelar; ✨ Se você tem que ir a algum evento especial como formatura ou casamento, os produtos usados devem ser de longa duração e de excelente cobertura; ✨ O profissional tem conhecimentos das melhores técnicas para fazer uma make incrível; ✨ O maquiador sabe aproveitar todos os produtos, pois sabe quais devem ser usados com cada pincel; ✨ O acabamento da pele e make no geral, sempre ficam impecáveis! #maquiagem #ahazou #makeup #maquiadora
O Polpettone é uma das receitas italianas mais famosas que existem. Ele é um bolinho de carne que pode ser consumido assado, frito ou cozido. Hoje, separamos uma versão fit dessa receita, que vai trocar a carne vermelha pelo frango e, para deixar tudo ainda mais saboroso, vamos incluir a Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes para um toque especial.​⠀ _ ​⠀ Ficou com água na boca? Que tal experimentar essa receita aí na sua casa? Não se esqueça de comentar aqui como ficou essa combinação. ​⠀ _ ​⠀ Ingredientes ✅ ​⠀ _ ​⠀ -1/2 cebola média picada (35 g) ​⠀ -2 dentes alho amassados (10 g) ​⠀ -½ sachê (14 g) de Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes¹ ​⠀ -500 g peito de frango moído ​⠀ -2 colheres de sopa de azeite ​⠀ -Sal e pimenta a gosto ​⠀ -1 colher de sopa rasa (6 g) de Protein Powder² ​⠀ -1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder³ ​⠀ -100 g queijo minas em cubos ​⠀ -25 g de queijo parmesão ralado ​⠀ -2 colheres de sopa de linhaça dourada (30 g) ​⠀ _ ​⠀ Modo de preparo ✅ ​⠀ _ ​⠀ Adicione a cebola, o alho e a sopa instantânea no processador, batendo até formar uma pasta. Adicione o peito de frango cortado em pedaços grandes, uma pitada de sal e pimenta a gosto, o Protein Powder e o Fiber Powder no processador e continue batendo até que forme uma massa homogênea. Quando atingir esse ponto, pare de bater. Molde a massa feita com o frango em formato de hambúrguer fino. Acrescente no meio – formando o recheio - o queijo minas picado em cubos. Ao final, feche o hambúrguer com mais uma camada de massa de frango por cima, de modo a cobrir o queijo. Empane o polpettone de frango formado na linhaça dourada e no parmesão ralado. Disponha os polpettones em uma forma untada e asse a 200ºC ou até ficar crocante por fora. Está pronto para servir! ​⠀ _ ​⠀ Rendimento: 8 porções ​⠀ Informações nutricionais (1 unidade) ​⠀ Valor energético: 178 kcal ​⠀ Proteína: 18,8 g ​⠀ Fibras: 1,8 g ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Se você possui nem que seja apenas um ar condicionado em casa, lembre-se que é muito importante manter a manutenção do equipamento em dia. Já que esse tipo de aparelho costuma acumular muitas sujeiras que podem ser prejudiciais para à saúde, o mais recomendado é realizar a limpeza a cada 15 dias. Em caso de dúvida, contrate um profissional para realizar o serviço. 🔧 #AhazouServiços #faztudo #manutençao #maridodealuguel #serviços

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