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Romã Estudos mostram que os ativos antioxidantes da romã, caso do ácido elágico e do protocatequínico, presentes na casca, nas sementes e na parte branca da fruta, reforçam a proteção celular contra a radiação ultravioleta - na prática, eles podem adiar o aparecimento de rugas, manchas e flacidez. Quanto consumir - 1 unidade ou 1 copo (200 mililitros) de suco por dia. Aveia Acrescentá-la ao leite, à fruta, ao bolo ou à sopa conta pontos para a beleza, especialmente para quem sofre com espinhas. Por ser fonte de zinco e fibras, o cereal favorece a cicatrização da pele e o trânsito intestinal e, por sua vez, a eliminação das toxinas, que pioram a inflamação, conta a nutricionista Fernanda Machado Soares, de Petrópolis (RJ). A especialista também indica a aveia para quem deseja fortalecer o cabelo ou prevenir o envelhecimento precoce. Quanto consumir - 1 colher (sopa) diariamente. Chocolate amargo A guloseima pode evitar o aparecimento das linhas finas antes da hora. Isso porque é rica em flavonoides, substâncias que reduzem a perda de água pela pele e protegem as fibras de colágeno e elastina da ação dos radicais livres. A condição é que você escolha o tipo amargo, que traz muito mais antioxidantes do que a versão ao leite ou branca, e não exagere na quantidade, por causa das calorias. Quanto consumir - 1 barra (30 gramas) por dia. #pele #dica #ahazou #ahazouesteticafacial #esteticafacial #tratamento
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A argila branca pode te ajudar a hidratar, nutrir, além de devolver a queratina perdida pelos cabelos danificados. Ela auxilia no tratamento dos fios fragilizados, principalmente, por conta de procedimentos químicos agressivos. Pode investir sem medo! #argilabranca #ahazou #cabelo
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Julho chegou! Aproveite nossas promos do mês ? #promoçao #cabelo #ahazou #cabeleireiro #julho
Dezembro acabou de chegar! Que esse mês seja repleto de bençãos, realizações e madeixas incríveis! #dezembro #cabelo #ahazou #fimdeano
Quer uma receitinha simples para hidratar os cabelos? Então anota aí:? Meio saquinho de gelatina sem sabor 1 dedo água (meça em um copo) 2 colheres de creme 1.Dissolva a gelatina em água morna, e depois misture o creme. 2. Passe com o cabelo já lavado. 3. Deixe agir por 30minutos . ?Gostou? Então marque as amigas aqui. #hidratacao #ahazou #dicas
Para quem possui alongamento/aplique, a hora de lavar os cabelos precisa de um cuidado a mais! Para lavar seu mega hair corretamente, você deve colocar o shampoo nas suas mãos e depois aplicar nos fios, sem fazer embolar os fios, pois isso embaraça e quebra. Aplique o shampoo 2x vezes para deixar os fios bem limpinhos, não esqueça de usar o condicionador e na hora de secar com a toalha lembre de apertar a toalha contra os fios, começando da raiz até as pontas. #megahair #ahazou #cabelo #alongamento #cabeleireiro
A hidronutrição é a junção de hidratação com nutrição, dois tratamentos essenciais para o cuidado com os fios. Esse método é super potente, pois une dois tratamentos que o cabelo necessita! É perfeita para todos os tipos de cabelo, principalmente os mais danificados. #nutrição #ahazou #hidratação #cabelo #cabeleireiro
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