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frases, legendas e posts de brocolis

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Dica é bom e todo mundo gosta, né? Então aproveita e já salva essas dicas valiosas que separamos para você. 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #dicas #comoescolhervegetais #vegetais #cebola #berinjela #alcachofra #ervilha #brócolis
Peça sua pizza sem culpa! ?? #ahazoutaste #pizzaria #pizza #pizzalife #pizzalovers #lowcarb
Quando o assunto são sabores de pizza diferentões, qual desses dois leva o seu coração? 🤔 Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻😋 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🥦 1 maço de brócolis 🥦 1 xícara (chá) de cenoura picada 🥦 3 xícaras (chá) de frango desfiado 🥦 1/2 xícara (chá) de salsinha picada 🥦 1/2 cebola pequena 🥦 1 clara de ovo 🥦 2 colheres (sopa) de requeijão light 🥦 1 pitada de sal 🥦 óleo para untar Modo de preparo: 1) Corte o brócolis em pedaços grandes, cozinhe na água até ficar macio, escorra bem e seque com papel toalha. 2) Bata o brócolis em um mixer ou liquidificador junto com metade do frango desfiado e a cebola. Junte a clara, uma piatada de sal, a pimenta do reino e misture. 3) Unte uma travessa com óleo e coloque a massa no fundo e nas laterias. 4) Monte camadas com o resto do frango, o requeijão e a cenoura picada. 5) Cubra com a outra metade do recheio e leve ao forno por cerca de 30 minutos. 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
🍕 A nutri falou que era para comer vegetais, então quanto mais eu comer, melhor! 🤣 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria #vegetais #brócolis #pizzadebrócolis #engraçado #frases #divertido
O brócolis é um dos queridinhos quando falamos de legumes, olha só como ele faz bem pra saúde. 🥦Diminui inflamações; 🥦Ajuda no controle o açúcar no sangue; 🥦Faz bem para a saúde cardiovascular; 🥦Diminui a prisão de ventre; 🥦É indicado para gestantes; 🥦Melhora a função cerebral; 🥦Combate o envelhecimento; 🥦Fortalece ossos. #ahazoutaste #beneficios #legumes #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #brócolis

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