Posts de bom dia, Página 103
Em dúvida do que preparar nesse almoço? Nossa sugestão é um kibe saboroso e sem glúten. Confira a receita. Ingredientes: 1 xícara de chá de arroz branco cru; 1 xícara de chá de água em temperatura ambiente; 5 berinjelas médias inteiras; 500 gramas de carne moída; 4 colheres de sopa de azeite; 1 xícara de chá ou de cebola ralada; Suco e as raspas da casca de 1 limão; Pimenta síria e sal a gosto; 50 gramas de manteiga com sal; Preparo: No liquidificador coloque 1 xícara de chá de arroz branco cru e bata até triturar os grãos. Transfira para uma tigela, adicione 1 xícara de chá de água em temperatura ambiente e deixe descansar por 3 horas. Coloque 5 berinjelas médias inteiras diretamente na chama do fogão e com a ajuda de um pegador, vá virando até que toda a casca esteja queimada por igual. Deixe esfriar e com uma colher retire toda a casca. Escorra a água do arroz e junte a berinjela descascada, 500 gramas de carne moída, 4 colheres de sopa de azeite, 1 xícara de chá de cebola ralada, suco e as raspas da casca de 1 limão, pimenta síria e sal a gosto, misture bem com as mãos. Em uma assadeira, untada com azeite no fundo e laterais, espalhe a massa. Com uma faca, faça cortes na massa formando quadrados até o fundo da assadeira, cubra com papel alumínio e leve ao forno a 200 graus Celsius por 20 minutos. Retire a assadeira do forno, remova o papel alumínio e no meio de cada quadrado coloque 1 colher de café de manteiga com sal. Leve novamente ao forno sem o papel alumínio, aumente a temperatura para 250 graus Celsius e deixe por mais 30 minutos. Retire do forno e sirva em seguida. Hummmm essa receita é deliciosa e vai agradar a todos na sua casa. Perfeita para os celíacos e não celíacos também. Bom apetite. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #sabor #receitas #receitassemglútem #semglútem #diadocelíaco
Quem faz o dia ser bom é você! #bomdia #diafeliz #ahazou #morning
Que chocolate é bom todo mundo sabe, né? ? Mas você sabia que existe a cera de chocolate? ? Olha só os benefícios: 1- A cera de chocolate deixa a pele hidratada; 2- É capaz de atuar no rejuvenescimento; 3- É anti-inflamatória e hipoalergênica; 4- Reduz a dor; 5- É 100% natural. #ceradechocolate #ahazou #depilacao #diadochocolate
Bom dia, seguidores queridos! ? #Podologia #ahazou #pés #bomdia #cuidadoscomospes
Era uma vez um lindo dia... Bom dia! ☀️ ☀️ #ahazou #bomdia #inspiraçao
Fala sério, o sol é tudo que a gente precisa para tornar nosso dia melhor e mais bonito! - Bom dia a todos. #AhazouFashion #bomdia #modapraia #praia #moda
Se for será maravilhoso. Bom dia! #bomdia #motivacional #ahazou
Lembre-se sempre que o dia mais importante da sua vida é aquele que está começando. Bom dia!#bomdia #agradecer #ahazou #frase #inspiraçao
Bora saborear o lado bom da vida? Peça já essa dupla e deixe seu dia daquele jeito! Vai resistir? 🤪 #ahazoutaste #instafood #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #pastel #dupla #pasteldoce #pastelsalgado #combo
Para garantir o bom funcionamento do corpo, é essencial o consumo de água diariamente. ? Mas, nem todo mundo tem esse costume. Que tal aproveitar nossas dicas de #AguaSaborizada para implementar esse hábito na sua rotina? Confira⤵ ?? Água saborizada com frutas Ingredientes: 1500 ml de água, 1 laranja, 1 limão, 10 framboesas, 1 haste de hortelã. ⏬ Corte o limão e a laranja às rodelas., coloque a água num jarro e adicione as frutas cortadas, as framboesas e a hortelã. Deixe a aromatizar durante pelo menos 30 minutos e sirva com gelo. . ?? Água aromatizada com maçã, cravo e canela Ingredientes: 1500 ml de água, 1 maçã, 4 cravinhos, 1 pau de canela, 15 ml de sumo de limão, gelo para servir. ⏬ Coloque a água num jarro e adicione as especiarias e a maçã sem caroço cortada em fatias finas. Junto com o suco de limão, por cima da maçã, mexa e reserve. Passado 1 hora, sirva coado com cubos de gelo. Gostou? Você também pode fazer suas combinações criativas! ? #agua #water #dica #dicas #tips #ahazou #frutas #fruits #especiarias #sabor #saborizada
Bom dia, alegria! Que tenhamos um dia repleto de sorrisos e carinhos. #pet #animals #ahazoupet #quarta
Um bom dia bem otimista para todos nós! #otimismo #bomdia #ahazou #boraviver #maisumdia
Em época de dia dos namorados, é sempre bom lembrar. Você já se amou hoje? #diadosnamorados #ahazou #amorpróprio
E pra começar nosso dia com muito sabor e alegria: BOM DIA à todos☀️! #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #bomdia #dia #sol
Nada como um peixinho para deixar seu dia daquele jeito, né? Bom dia! #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados #bomdia #frases #postdefrase
Bom dia! ☀️ Para hoje uma dose de café e de vida bem vivida, por favor! #frases #vida #ahazou #vidabemvivida #bomdia
- A criatividade está no seu auge pela manhã, aproveite para tirar as ideias do papel - Tomar um café da manhã reforçado, pois sem ele, a tendência é se comer mais lanches ao longo do dia, o que não é bom - Fazer exercício físico, pois se tem mais disposição pela manhã Acorde cedo! #manhã #ahazou #dia #acordar #dicas
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