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Durante a Primeira Guerra Mundial, Joseph Pilates foi preso em um campo de concentração na Inglaterra e tratou soldados alemães com exercícios e aparelhos feitos com molas e camas. Além de soldados, os atletas também praticavam o pilates. Quando Joseph voltou à Alemanha, treinava bailarinos profissionais, como Rudolf Von Laban e o campeão de boxe dos pesos pesados, Max Schmeling. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidades #atletas #reabilitação #soldados
Há alguns motivos pelos quais ele se tornou o queridinho de tantas pessoas. Conheça os benefícios do pilates e por que você deveria dar uma chance: 1. Tonifica os músculos 2. Garante um "Core" forte 3. Torna você mais flexível 4. Melhora a postura 5. Conta como cardio 6. Alivia as dores 7. Ajuda perder peso. Ligue e agende seu horário, estamos te esperando ? #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #pilatesbody
A Amakha Paris tem o presente ideal para seu amigo secreto! 🎁 Com mais de 500 opções de produtos, você pode encontrar a escolha perfeita para todo tipo de amigo! 🫱🏽🫲🏻 Linha de perfumaria e hidratantes, maquiagem, linha capilar, nutricional, linha de skin care, linha body… tem para todos os gostos! Neste fim de ano, presentear com Amakha Paris é um ato de afeto e cuidado com quem você ama. 🥰#amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #maquiagem #ahazouamakha #ahazourevenda
As saias de couro são sempre uma boa saída quando se quer compor um look fashionista, mas sabemos que é difícil montar um look equilibrado e poderoso! Se você tem dificuldade ou quer alguma ideia de lookinho, confira nossas dicas 🤩: ✅ Minissaia: você pode compor looks despojados e elegantes, basta combinar com uma camiseta ou com um body poderoso; ✅ Cintura alta: essa modelagem deixa o visual mais elegante e sofisticado, é perfeita para looks mais formais combinados com camisas sociais; ✅ Midi: aposte os modelos rodados, para looks mais sofisticados combine com camisas e salto, para looks mais comfy use t-shirts e tênis; ✅ Com zíper: super moderna e estilosa, o zíper traz um ar de rock no look, aposte em sobreposições, tops ou t-shirts; E aí, gostou das dicas? Comenta aqui qual a sua combinação favorita! ⬇️ #lookdodia #AhazouFashion #Saia #SaiaDeCouro #fashion #moda #OOTD #modafeminina #AhazouFashion
MUST HAVE. A tranquilidade no olhar de uma mulher que sabe do seu poder e aquele body INCRÍVEL que não pode faltar no seu closet! Nós AMAMOS essa combinação! #MEUBASICOCOMRENDA• #ahazourevenda #ahazouvalisere
Você já conhece a Criolipólise? Essa técnica surgiu em 2008, se popularizando no Brasil a partir de 2012 ❄ É um procedimento não invasivo que tem como objetivo reduzir a gordura localizada, isto é, aquela que se concentra em certas áreas do corpo e da qual é muito difícil de se livrar mesmo com uma dieta adequada e a prática de exercícios. Gostou? Ligue e agende seu horário! #crio #criolipolise #congelamento #frozen #gordura #gorduralocalizada #ahazou #estetica #esteticacorporal #esteticaporamor #esteticista #beleza #perfecbody
Venha usufruir dos benefícios do pilates! Conheça alguns: - Melhora a postura; - Alivia tensões; - Aumenta a flexibilidade. Aproveite, estamos com a agenda aberta! #AhazouSaude #flexibilidade #agendaaberta #pilatesbody #pilates #pilateslovers
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O pilates só tem benefícios! Que tal começar a fazer? Entre em contato e saiba mais!📲💪 #pilates #enquete #AhazouSaude #workout #fitness #pilatesbody #pilateslovers
Estar em sintonia com seu corpo é o melhor para sua beleza! Ligue e agende sua sessão hoje mesmo. #esteticista #risofrouxo #felicidade #eumecuido #corpodossonhos #perfectbody #beauty #lindalevesolta #belezanatural #sorriso #smile#tratamento #skinny #leve #estetica #ahazou #esteticaporamor #esteticacorporal #braziliangal #health #barriganegativa #gorduralocalizada
Além de impactar positivamente sua autoestima, a prática do Pilates libera hormônios da felicidade - como a endorfina - e ajuda a acalmar as mudanças de humor que podem acontecer nessa época. Além disso, os exercícios podem suavizar cólicas e te deixar com a sensação de dever cumprido depois da aula! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
O pilates é um ótimo recurso para tratar os pacientes com cervicalgia. No exercício organização escapular a pessoa fica deitada no Cadillac com a cabeça embaixo da barra torre, essa barra torre fica no alto contendo duas molas uma leve e uma moderada vindas de cima. A pessoa segura na barra com as duas mãos mantendo o alinhamento dos ombros. E aí começa uma movimentação da retração e protração dos ombros. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #dica
Focando mais em aspectos de alongamento e reforço muscular, o pilates atua para recuperar alguns movimentos que foram completamente perdidos para a Anquilose, evitando a hipotrofia muscular e até auxiliando no pós-operatório de alguns casos. #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
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