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Uma coisa que interfere diretamente na saúde da sua boca é a alimentação. Por isso, é extremamente importante ter uma boa alimentação para que tudo permaneça bem conservado. Evite excessos de doces e coma mais frutas, legumes e verduras. #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #halloween #saúdebucal
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Já bebeu água hoje? Pois então, está esperando o que para beber? Hidrate-se e boa sexta-feira a todos! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #saude #AhazouSaude
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Uma campanha para mostrar a importância da boa audição em todas as fases da vida.👂🏽 #AhazouSaude #diainternacionaldaaudiçao #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar
Uma boa alimentação está ligada diretamente a qualidade da saúde auditiva, evitar excesso de cafeína, doces, álcool e tabaco é uma boa forma de começar a cuidar da sua audição. Outra dica importante é tomar bastante água, afinal isso ajuda a eliminar toxinas indesejadas. 👂🏼👩🏽⚕️ #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #DiaInternacionaldaAudição
Marque sua amiga que tem o cabelo de dar inveja (boa)! #perfecthair #tratamentosexclusivos #braziliangal #hairstylist #cabeleireiro #escovaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #cabelos #ahazou #estilodevida #saudecapilar #cachos #liso #escolhasaudável #hidratacaocapilar #perfecthair #porosidade #shine #cabelodobem #hair #liss #reducaaodequeda #cabeloperfeito #beauty #cabeloemfoco #belezanatural #brilho #alinhados #selagem #qualidadedevidaesaude #xofrizz #cuidese #healthhair #bonita #loirasemsofrer #AhazouBeauty
Normalmente o trabalho de parto se inicia entre as 37 e 42 semanas de gestação. E existem algumas formas de acelerá-lo de maneira natural. Confira: 1 - Caminhar: Caminhar por 1 hora de manhã e à tarde estimula o trabalho de parto. Isso porque a caminhada ajuda a posicionar o bebê na região pélvica. O bebê fará uma pressão sob o útero e isso aumentará a produção de ocitocina, o que vai estimular as contrações uterinas. Essa técnica é muito eficaz logo quando a grávida começar a sentir as contrações. 2 - Fazer acupuntura: com a indicação médica e realizada por um profissional, a acupuntura vai estimular pontos específicos do corpo, estimulando assim a atividade uterina. 3 - Tomar chá de folhas de framboesa: para um parto não tão doloroso, tomar chá de folhas de framboesa pode ser uma boa opção, já que o chá ajuda a tonificar o útero e a prepará-lo para o parto. Já conhecia alguma dessas dicas? Aproveite e compartilhe esse post com uma gravidinha 😉 #grávida #parto #gestante #dicasparto #AhazouSaude #bemestar #saude
Ter alguém com quem conversar faz bem para a sua mente, melhora o seu humor e a sua saúde como um todo. Nas horas vagas, saia com amigos, converse sobre assuntos diferentes, fique algumas horas longe das redes sociais, leia livros, saia ao ar livre. Dar risadas também é ótimo para a sua saúde, isso gera bem-estar e relaxa. Uma boa gargalhada pode ativar simultaneamente até 80 músculos, melhorando o fluxo sanguíneo e o bom funcionamento do coração, reduzindo riscos de hipertensão e problemas cardiovasculares. 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Para cuidar bem da saúde das crianças, fique atento (a) à caderneta de vacinação, assim você previne doenças e garante o melhor desenvolvimento nas primeiras fases da vida, sempre seguindo o Plano Nacional de Imunizações (PNI). Além disso, leve a criança ao pediatra e de realizar exames regularmente. Incentive o hábito da boa higiene, ensine a lavar as mãos com frequência, tomar banho, cortar as unhas e escovar os dentes, tendo uma rotina mais saudável durante a vida. Outra dica importante é ensinarem às crianças a terem consciência corporal, aprendendo a apontar o que está errado em seu corpo. 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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