Frases e Posts de benefícios de vitamina c (Página 5)
Além de deliciosa, a semente de pistache é fonte de saúde! Rica em nutrientes, tem um perfil de ácidos graxos benéficos para a saúde cardiovascular, assim como proteínas, fibras, potássio, magnésio, vitamina K, y-tocoferol (vitamina E) e inúmeros fitoquímicos. Entre os benefícios mais populares do pistache, estão o de proteger a saúde do coração, dos olhos e prevenir uma série de doenças, como o câncer. #beneficiosdascastanhas #pistache #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
A vitamina C para o rosto previne a pele de agressões externas que podem causar rugas, manchas. Por ser um poderoso antioxidante, ela protege a pele da poluição e radiação. O uso frequente também pode uniformizar a textura, devolvendo a saúde para o rosto. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #vitaminac #saúde #skincare #benefícios #dicas #cuidados
O camu camu, também conhecido como caçari ou araçá-d'água, é uma fruta originária do camucamuzeiro, encontrada principalmente no Peru, mas que também se estende à Amazônia Brasileira, Colombiana, Venezuelana e da Guiana Inglesa. A fruta é conhecida principalmente por sua mais importante característica: o camu camu é a fruta com maior concentração de vitamina C. Se comparada com outras frutas: Acerola 1505 mg Camu camu 1800 mg Goiaba 89,9 mg Kiwi 70,8 mg Laranja 47,3 mg Benefícios: 🔸Auxilia na imunidade: também devido ao alto índice de vitamina C; 🔸Favorece o cuidado com a pele; 🔸Contribui para a saúde intestinal. Você já conhecia essa fruta? #ahazoutaste #camucamu #dicas #beneficios #vitaminaC #saude #caçari #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel
Os benefícios da vitamina C para a pele são inúmeros, um deles é ajudar a clarear e suavizar as manchas e também tornar o tom mais uniforme. A radiação solar que somos expostos diariamente é uma das principais causadoras das manchas. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #dicasdecuidadocompele #cuidadoscompele #vitaminaC
Essa combinação é sucesso para quem quer melhorar o sistema imunológico, pois é rica em vitamina A e C e em gingerol, um composto termogênico e antioxidante. 🍊 #beneficios #ahazoutaste #suco #vidasaudavel
Essa combinação é sucesso para quem quer melhorar o sistema imunológico, pois é rica em vitamina A e C e em gingerol, um composto termogênico e antioxidante. 🍊 #beneficios #ahazoutaste #suco #vidasaudavel
A quinoa é nutrição garantida, ela possui: ?Proteína: 8 gramas; ?Fibra: 5 gramas; ?Manganês: 58% da Ingestão Diária Recomendada (IDR); ?Magnésio: 30% da IDR; ?Fósforo: 28% da IDR; ?Folato: 19% da IDR; ?Cobre: 18% da IDR; ?Ferro: 15% da IDR; ?Zinco: 13% da IDR; ?Potássio: 9% da IDR; ?Mais de 10% da IDR para vitaminas B1, B2 e B6; ?Pequenas quantidades de cálcio, B3 (niacina) e vitamina E. A susbtituição da quinoa por ingredientes típicos sem glúten, como a farinha refinada de tapioca, batata, milho e arroz, pode aumentar drasticamente o valor nutricional e antioxidante da dieta. Dessa forma, a quinoa é uma ótima candidata para quem faz dietas livres de glúten. Ela ainda controla o açúcar no sangue e auxilia na perda de peso. #ahazoutaste #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #quinoa #beneficios
A laranja lima é rica em vitamina C, perfeita para fazer um excelente suco ou até mesmo comer ela naturalmente. Alguns benefícios da fruta são: Atuar no funcionamento contra a geração de coágulos no sangue, equilibrar o colesterol, controlar o intestino, aperfeiçoar o sistema circulatório e fortalecer as proteções do corpo humano. ? #ahazoutaste #AhazouSaude #laranjalima #laranja #vitaminac #vitamina #corpohumano #fortalecer #sucos #natural #frutas #mercearia # #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel #viverbem
Frutos do mar são alimentos ricos em cálcio, então listamos alguns, a começar pela sardinha, além do cálcio, é rica em vitamina D, ajudando no fortalecimento dentário. Além de salmão, com vitamina D, ômega 3 abundante. Junto com salmão, o atum também é rico em cálcio e ômega 3, podendo ser comido em diversas etapas da vida, trazendo outros benefícios ao organismo. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Graças à sua ação antioxidante, a vitamina C é uma excelente opção para cuidar da pele. Utilize produtos que contenham vitamina C. Os principais benefícios são: ✅ Proporcionam uma pele mais saudável devido à presença de antioxidantes, vitaminas e proteção contra os radicais livres; ✅ Auxiliam no tratamento de melasma e hiperpigmentação, pois possuem efeito despigmentante; ✅ Aumentam a síntese de colágeno, tornando a pele mais firme e com aspecto mais jovem; ✅ Ajudam no tratamento da acne e da rosácea. Aproveite os descontos especiais na semana da mulher para agendar seu horário. #beleza #beauty #AhazouBeauty #cuidadoscomapele #semanadamulher #8demarço
A vitamina C é um ativo que pode ser aplicado em todos os tipos de pele. Das mais secas às mais oleosas, ele traz inúmeros benefícios para o rosto. Além de, prevenir o envelhecimento precoce, a vitamina C combate os radicais livres, ajuda no clareamento e uniformização da pele e deixa a pele mais iluminada! Agora que você já conhece essa maravilha, que tal começar a usá-la no seu skin care?! #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #AhazouBeauty #peeling #beleza #saúde #skincare #cuidados #homecare #produtos #dicas #beneficios #cuidadoscomapele
O morango contém vitamina C, que reforça a imunidade, ajudando no processo de cicatrização de feridas, afastando resfriados e absorvendo ferro dos alimentos. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel
Trigo não é puro carboidrato e muito odiado para quem faz dieta, ele tem benefícios para a sua saúde. Consuma com moderação e encontre o equilíbrio da sua dieta para consumir esse alimento que a gente tanto ama.🌾🌾 10 de novembro - dia nacional do trigo #ahazoutaste #trigo #dianacionaldotrigo #curiosidade #alimentomaisconsumido #culinaria #instafood #foodie #gastronomy
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