Frases e Posts de bem estr (Página 41)
Evite o estresse pela casa estar suja, desorganizada e precisando urgente de uma faxina bem feita. Entre em contato comigo e contrate a minha faxina. Assim você poderá curtir e relaxar com a casa limpinha e organizada e o melhor, sem estresse. #faxina #semestresse #motivacional #AhazouServiços
Muita gente acha que a personagem Dama, do filme “A Dama e o Vagabundo” foi inspirada no meu primo Cocker Spaniel Inglês, mas na verdade foi na minha raça, muito disso é porque aqui no Brasil não somos tão famosos quanto meus primos ingleses e somos bem parecidos mesmo, mas a formação de nossa cabeça e focinhos mostram que somos de duas raças diferentes. Fomos criados para caçar codornas e outras aves de pequeno porte nos EUA, no século XIX, mas hoje somos populares como cães de companhia, pois somos extremamente apegados à nossa família e podemos ficar até doentes se nossos donos ficam distantes por longos períodos. Então por favor, não faça isso! Também somos bem desconfiados com estranhos, para que a gente se dê bem com outros animais e pessoas precisamos ser devidamente apresentados. Se você está procurando por um amigo para fazer companhia, sou seu match canino! #CockerSpanielAmericano #LoucosporCachorros #Cães #AhazouPet #Dicas
O fim de ano é uma época do ano bem estressante. Mas é possível manter a calma. E nós te mostraremos como.#carrosselahz #AhazouSaude #saudemental #viverbem
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Parecida com a depressão, a Síndrome de Burnout é causada pelo estresse excessivo na carreira profissional, com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastantes, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho. Lembre-se: Você trabalha para viver, não vive para trabalhar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
O Reiki é uma técnica que utiliza as mãos como fonte de energia para promover o bem-estar. Essa troca de energia revitaliza o corpo e a mente. Dentre seus benefícios, podemos citar: • Redução do estresse e ansiedade; • Equilíbrio emocional; • Aumento da criatividade; • Aumento da calma, tranquilidade e serenidade; • Aumento do autocontrole; • Diminuição da impulsividade; • Fortalecimento do sistema imune; • Diminuição dos sintomas da depressão e da síndrome do pânico. #reiki #beneficios #energia #ahazou #bemestar #saude
1- Mantenha sua identidade visual tanto no feed quanto nos stories 2- Mostre os bastidores de criação: como o trabalho é feito, como se organiza, como é embalado, etc 3- Tenha sua persona bem definida para te ajudar a traçar suas estratégias e criar seu conteúdo 4- Faça conteúdos diferentes, aposte na inovação, use fotos, vídeos, gifs, mude cores e cenários 5- Crie destaques com as informações de funcionamento, conte a história da marca, dê dicas O que achou das sugestões? Conta pra gente! ??? #DicasInstagram #Marca #branding #AhazouMktDigital #dicasmkt #instagram
O momento da maternidade atravessa várias questões físicas e emocionais na vida da mulher, é um turbilhão de emoções que envolve a pessoa que vai ser mãe e a todos que de alguma forma fazem parte desse momento, é uma fase que envolve bastante mudança e saber lidar com esse período não é uma tarefa fácil. Nessa fase é necessário criar estratégias para uma melhor adaptação, onde o apoio da família e amigos próximos são essenciais. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Algumas mudanças diárias na rotina podem ajudar a aliviar o estresse. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Fazer no mínimo 30 minutos de alguma atividade física te traz diversos benefícios, diminui o cortisol (hormônio ligado ao estresse) e libera endorfina, que promove o bem-estar. Exercite-se de acordo com os seus limites, exercícios individuais que não há competição são os mais aconselháveis, pois não há competição nem estresse. ?♀?♀ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #exerciciosfisico #atividadefisica
Yoga é ótimo para melhorar o bem-estar e acabar com o estresse do dia a dia. Venha fazer uma aula experimental!❤️️ #yoga #ahazousaude #saude #bemestar #amorporyoga
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