Posts de bem estar, Página 23
A pele das axilas são bem delicadas e ficam escurecidas por diversos motivos, como alterações hormonais, gestação, tendência a diabetes, infecção de pele bacteriana, o atrito com roupas justas e de tecidos grossos, e o uso de alguns desodorantes com alto teor de cloridróxido de alumínio, álcool ou triclosan, além do uso de lâminas e outros métodos depilatórios mais agressivos. Esse desconforto pode interferir no bem-estar e na autoestima de muitas pessoas, que por vergonha as vezes acabam por se privar de uma ida à praia ou piscina. Mas fique tranquila, pois podemos te ajudar à acabar com esse problema com a depilação a laser! Entre em contato para fazer sua avaliação e começar já seu tratamento! #ahazou #depilacaoalaser #axilasescuras #beleza #esteticaesaude #ahzreview
Além de estimular a produção do leite materno, o bebê deve mamar sempre que quiser ou aparentar estar com fome ou sede. Não restrinja sua alimentação no período de amamentação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #amamentação
Antigamente, a maioria dos gatos domésticos tinha acesso às ruas. Hoje sabemos que restritos à vida em casa, os gatos deixam de estar sujeitos às brigas, ataques de cães, atropelamentos e até aos maus tratos. A falta de informação a respeito da espécie e o preconceito que algumas pessoas ainda possuem faz com que os gatos sofram demais quando estão nas ruas e isso diminui drasticamente as suas vidas. Estima-se que um gato em situação de rua e/ou que tenha vida livre viva, em média, apenas três anos. ? Já os gatinhos seguros em casa podem ter uma expectativa de vida relativamente alta quando comparados com outros animais de estimação. Existem relatos de gatos que ultrapassaram mais de três décadas! Gatos sem raça definida e mestiços, por algum motivo, tendem a ser mais resistentes e viver por mais tempo, mas isso não é uma regra. Algumas raças, como os persas – que passaram por diversos cruzamentos consanguíneos – chegam, normalmente, aos 13 anos. ? Como dar vida longa ao seu gato: - Oferecer alimentos de qualidade e bem-estar - Manter o gato em ambientes calmos e quietos, sem estresse - Introdução de ração úmida além da seca - Manter a vermifugação e a vacinação em dia - Brincar para evitar o ganho de peso #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Feminina & Prática?Lingerie pensada para os desafios da rotina da mulher, onde a roupa íntima deve ser aliada do seu bem estar. {basic me} #jogelingerie #lingerie #top #ahazourevenda #ahazoujoge
Você já deve ter ouvido falar que a massoterapia ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, mas você sabia que ela possui muito outros benefícios? É uma verdade que determinadas manobras auxiliam no alívio de tensões causadas pelo estresse e na sensação do bem-estar. Mas é importante ressaltar que prática também ajuda: 🔸 Alivia dores musculares; 🔸 Proporciona qualidade de sono; 🔸 Elimina toxinas; 🔸 Fortalece o sistema imunológico; 🔸 Ativa a circulação sanguínea; 🔸 Melhora a disposição durante o dia. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #dicassobremassagem #curiosidadesobremassagem
Para emagrecer bem tudo precisa estar equilibrado, tanto os treinos, alimentação reeducada e também o momento de sono. Dormir bem ajuda e muito no emagrecimento, já que promove a regulação dos níveis de hormônios relacionados a fome e do hormônio do estresse que aumenta o apetite e dificulta a queima de gordura. #nutrição #dicas #saúde #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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Não importa o lugar, seja na rua, na estrada ou em casa! Pedalar aumenta a liberação de endorfinas e serotoninas, substâncias que causam a sensação e prazer, aumentando consideravelmente o seu bem estar e sua saúde física e mental todos os dias. 🚴♂️🧠❤️Que tal tentar uma pedalada ainda hoje? #bike #pedalada #ciclista #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
É preciso estar atento/a aos seus sentimentos, a autoconsciencia te ajuda a equilibrar suas emoções porque ela trabalha com a sua autoanalise de sentimentos e emoções. Sentimentos extremos podem desencadear sintomas ou condições como: ansiedade, depressão, transtorno de personalidade bipolar e isolamento social. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #emocional #inteligenciaemocional #autoconscienciaemocional
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? Antes do alisamento, o cabelo loiro já precisa estar bem tratado, com um cronograma capilar específico pro seu tipo de cabelo! ? O ideal é esperar no mínimo 1 mês entre os processos químicos. ? Depois do alisamento e do clareamento dos fios, é importante que o cuidado seja diário! Utilize produtos específicos pro seu cabelo e continue seguindo o cronograma capilar. Outro cuidado importante é nunca usar fontes de calor (ex: babyliss, chapinha e secador) sem proteção térmica, ok? #loiras #ahazou #cabelo #Loiro #progressiva #alisamento
Uma receita deliciosa, saudável e prática para você fazer no seu jantar. Confira! INGREDIENTES: 1/2 xíc. (70g) farinha de trigo integral 1 colher (sp) azeite de oliva ( ou óleo de coco) 3 colheres (sp) de água sal a gosto Farinha para polvilhar RECHEIO: alface-crespa a gosto 1 pepino japonês ( cortada em tiras) 1 cenoura cozida ( cortada em tiras) Cream cheese a gosto PREPARO: Em um tigela coloque a farinha de trigo, água, azeite e o sal. Misture bem e leve para uma bancada enfarinhada e sove por mais ou menos uns 5 minutos.Enfarinhe novamente a bancada e divida a massa em 3 partes e abra com um rolo, deixando bem fininha. Corte com o auxílio de um prato ou tigela formando um disco. Aqueça uma frigideira antiaderente ou unte uma com azeite. Coloque a massa em fogo baixo, quando levantar bolhas vire para assar do outro lado. Coloque a massa já pronta em um prato e tampe para formar vapor, isso vai deixar a massa macia para enrolar. Agora é só rechear e servir em seguida. DICA: não deixe a massa muito tempo no fogo para não ressecar ( ficar dura) ela tem que estar macia.. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nutricao #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
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