Frases e Posts de autocuidado (Página 132)
Você não é máquina. Quando o corpo adoece por excesso de trabalho e cobrança, o nome disso é burnout. Dê valor ao seu descanso. Pausar não é parar, é continuar com saúde. #burnout #exaustao #descansoéprodutivo #mentesã #autocuidado #cansacoemocional
Burnout não começa de repente. Cansaço extremo, irritabilidade, falta de motivação e até dores físicas podem ser sinais. Cuidar da sua saúde mental é essencial, e pedir ajuda não é fraqueza, é sabedoria. #burnout #cuidadomental #exaustaoemocional #autocuidado #prevençãodoburnout #psicologia
A irritação sem motivo ou uma dor emocional repentina podem ser sinais de um gatilho. Observe suas reações e anote o que te afeta. A consciência transforma. #inteligenciaemocional #gatilhos #autocuidado #psicologiaclinica #equilibrioemocional #terapia
Sentindo o corpo pesado e inchado? A drenagem linfática elimina toxinas, melhora a circulação e reduz a retenção de líquidos. 💆♀️ Seu bem-estar começa aqui! Agende sua sessão. #DrenagemLinfática #LevezaParaVocê #AutoCuidado
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E traga com você muitos tratamentos e cuidados para você ficar ainda mais linda, poderosa e com a autoestima nas alturas ✨. bem-vindo, dezembro #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty ##autocuidado #autoestima #dezembro #bemvindo #bemvindodezembro #tratamento #bem-estar #viverbem
Que esse mês de dezembro você comece a se olhar com mais carinho e pratique mais autocuidado. bem-vindo, dezembro #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty ##autocuidado #autoestima #dezembro #bemvindo #bemvindodezembro #tratamento #bem-estar #viverbem
Você já é linda por dentro e precisa fazer essa beleza brilhar por fora também. Então aproveite a chegada do novo mês para cuidar mais de você e do seu corpo. bem-vindo, dezembro #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty ##autocuidado #autoestima #dezembro #bemvindo #bemvindodezembro #tratamento #bem-estar #viverbem
Que esse mês você aproveite para se cuidar mais, afinal você já faz tanto pelos outros que merece estar bem também. bem-vindo, dezembro #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty ##autocuidado #autoestima #dezembro #bemvindo #bemvindodezembro #tratamento #bem-estar #viverbem
Dezembro chegou e traz com ele uma mensagem especial para você: “beleza verdadeira é aquela que não cabe em caixas e não usa rótulos”. bem-vindo, dezembro #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty ##autocuidado #autoestima #dezembro #bemvindo #bemvindodezembro #tratamento #bem-estar #viverbem
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