Frases e Posts de autocuidad (Página 121)
Encontre um lugar limpo, organizado, confortável e silencioso da sua casa. Evitar interferências externas vai ser o primeiro passo para manter a calma e não te deixar pensando em tudo o que poderia estar fazendo. Sente-se, feche os olhos e sinta a paz do ambiente para começar a se concentrar. #yoga #meditacao #mindfulness #cuidado #autocuidado #saudemental #ahazou #ahazouyoga #equilibrio
Existem alguns pequenos hábitos que quase não levam tempo, mas podem mudar completamente a visão que temos de nós mesmos a longo prazo! Confira essas dicas e tente diferentes maneiras de comemorar o amor próprio. ❤️ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #selfcare #amorproprio #autoestima #autocuidado #selflove
Mesmo que aquele sapato lindo só tenha em um número menor ou que você esteja com preguiça de trocar um par que ficou largo. Ter o número correto do sapato vai te poupar desconforto, machucados e inchaços. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Já praticou o autocuidado hoje? ✨ Reservar um momento do dia a dia para cuidar do seu bem-estar é essencial para a saúde do seu corpo e da sua mente. O que acha dessa ideia? Um tempinho só seu para fazer as coisas que ama, colocar a skin care em dia e, claro, usar aquela lingerie que te faz sentir MARAVILHOSA. Você merece esse momento! ? #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
SWEET CHESTNUT é o floral para quando a mente ou o corpo sente como se tivesse chegado ao limite de suas forças e que não há mais nada a fazer. Consulte sempre um terapeuta floral para ter certeza do medicamento alternativo ideal para você. #terapiaalternativa #florais #floraisdebach #autocuidado #ahazou
Inclua a meditação na sua rotina de autocuidado. Você sentirá a diferença logo na primeira vez! #yoga #meditacao #mindfulness #cuidado #autocuidado #saudemental #ahazou #ahazouyoga #equilibrio
Investir na sua saúde também é uma forma de autocuidado. Previna e recupere lesões com sessões regulares de fisioterapia. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel
Descubra a profunda transformação que uma hora semanal de massagem promove em sua rotina! #cuidado #relaxamento #massagem #estresse #relaxamentomuscular #autocuidado #relaxar #ahazou
Nem que seja para te dar aqueles merecidos momentos de descanso mental! ? #cuidado #relaxamento #ahazou #estresse #relaxamentomuscular #autocuidado #relaxar #massagem
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Não guarde seus sentimentos para você, falar o que te aflige pode fazer toda a diferença para curar as suas feridas. E a terapia pode te ajudar com isso. Então entre em contato e agende seu horário. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #terapia #bemestar #qualidadedevida #saude #autocuidado
As curtidas não devem ser uma prioridade na sua vida, mas o autocuidado, sim! ? Agende seu horário! #esteticacorporal #ahazou #curtidas #likes #engracado
Você é a sua maior prioridade. Valorize-se e cuide-se!❤✨ #autocuidado #beleza #beauty #cuidese #AhazouBeauty #estetica
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