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frases, legendas e posts de autoaceitacao

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A única pessoa que precisa estar de acordo com quem você é, É VOCÊ! ? #autoaceitacao #frases #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
Quando nos cobramos excessivamente, esse sentimento pode acarretar em depressão, distúrbios alimentares e ansiedade. Quando realizamos mudanças estéticas por acharmos que temos que fazer, ao invés de por querer, no final acabamos descontentes com a nova imagem, o que retoma o sentimento ruim e recomeça um ciclo. #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
É em busca de um ideal de beleza que muitas pessoas desenvolvem uma autocobrança muito grande, se restringindo e se submetendo a procedimentos extremos em busca de uma falsa sensação de satisfação e felicidade que não serão alcançadas junto com o corpo "padrão". #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
E você girl é dona da sua vida e desse corpão? ?‍♀ #anitta #girlsfrom #meme #tendencia #mulher #donadesi #autoaceitacao #motivacionais #AhazouBeauty
ÉÉÉ girl, temos promoção pra você já que você ama tanto ? #ahazou #anitta #girlsfrom #meme #tendencia #mulher #promocao #desconto #autoaceitacao
A Anitta tá ai pra mostrar que mulher tem gordurinha, estria e celulite e tá tudo bem! ?‍♀ #anitta #girlsfrom #meme #tendencia #mulher #mulhernatural #belezanatural #autoaceitacao #AhazouBeauty
Em uma era cercada por redes sociais, filtros e aplicativos de edição, a imagem que é vendida como a ideal se tornou ainda mais inalcançável, gerando pressão e problemas de autoestima em muitas pessoas que se sentem pressionadas à mudarem seus corpos em busca de auto aceitação e do que elas acreditam ser a felicidade, quando na verdade, a sua felicidade está em você, em se aceitar do jeito que você é, se respeitando e preservando as suas limitações. No processo de autoconhecimento e amor próprio, conte com a ajuda de um profissional para tornar o trabalho mais fácil! #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
Os padrões de beleza sempre existiram e sempre existirão. Com as redes sociais e aplicativos de edição, ele ficou ainda mais nítido e enraizado na nossa mente, fazendo com que nos cobremos ainda mais para atingir esse padrão específico e inatingível, realizando diversos procedimentos e tomando atitudes prejudicais ao nosso corpo, como é o caso das dietas restritivas, por exemplo. Dentro desse ambiente, é muito importante aprender a se conhecer e se aceitar para não desenvolver comportamentos tóxicos consigo mesmo. Por ser um processo muito difícil, lento e trabalhoso, a ajuda de um profissional pode ser essencial nessa etapa. #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
Por isso, a constante exposição de corpos falsamente perfeitos nas redes sociais acaba gerando uma maior pressão por parte da sociedade em cima de um corpo "perfeito" para que o indivíduo seja aceito, contribuindo para o desenvolvimento de diversos problemas psicológicos. #padroesdebeleza #padraoestetico #amorproprio #autoaceitacao #bodypositive #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
A autoaceitação é mais do que uma palavra bonita, ela impacta diretamente na nossa autoestima e qualidade de vida! ? #autoaceitacao #qualidadedevida #AhazouSaude #saudemental #amorproprio #AhazouSaude
Você é o seu bem mais precioso e merece todo o seu cuidado. Cuide da sua mente e do seu corpo. Pratique a autoempatia. Se ame e priorize. Você merece! ? #autoestima #autoaceitação #AhazouSaude #bemmequero #qualidadedevida #bemestar #saude
Quem define a maneira como as pessoas te tratam, é você. Não deixe que te dêem menos do que você merece! ?✨ #amese #amorproprio #AhazouSaude #autocuidado #saudemental #viverbem
Você não precisa - e não deve - maltratar a você e ao seu corpo para se encaixar em padrões irreais. Os padrões que lutem, porque você vai continuar brilhando por aí do jeitinho incrível que você é. Feliz dia do gordo para quem é maravilhosamente gordo! 😍 #diadogordo #motivacional #ahazou #padroesdebeleza #empoderamento #bodypositive

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