Frases e Posts de ato natural (Página 21)
Uma ação que pode envolver vários aspectos do autocuidado é o ato de cozinhar. Colocar a mão na massa pode ser ótimo para a sua saúde mental, além disso, envolve a saúde física, porque o alimento natural é mais saudável. Aproveite os benefícios da alimentação saudável na sua vida! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #motivacional
A micropigmentação de sobrancelha ombré shadow é uma técnica que combina o efeito sombreado da micropigmentação shadow com o efeito degradê da micropigmentação ombré. O resultado é uma sobrancelha mais natural, volumosa e harmoniosa, que se adapta ao formato do rosto e à cor dos fios naturais. A técnica é indicada para quem tem sobrancelhas ralas, falhas ou assimétricas, ou para quem deseja realçar o olhar sem perder a naturalidade. A micropigmentação de sobrancelha ombré shadow é feita com um aparelho chamado dermógrafo, que deposita o pigmento na camada superficial da pele, criando os fios e o sombreado. O pigmento usado é escolhido de acordo com a tonalidade da pele e dos pelos da pessoa, podendo variar de marrom-claro a preto. O procedimento dura cerca de duas horas e requer anestesia local para evitar desconforto. A durabilidade da micropigmentação de sobrancelha ombré shadow depende de alguns fatores, como a qualidade do pigmento, o tipo de pele, os cuidados pós-procedimento e a exposição ao sol. Em média, o efeito dura de 6 meses a 2 anos, podendo ser refeito quando necessário. #dicas #micropigmentação #sobrancelha #ombreshadow #beleza #estética #designdesobrancelha #AhazouBeauty
A micropigmentação de sobrancelha ombré shadow é uma técnica que combina o efeito sombreado com a iluminação de alguns pontos, criando um aspecto natural e harmonioso. Essa técnica é indicada para quem tem sobrancelhas ralas, falhas ou com pouco volume, pois preenche as lacunas e realça o olhar. Existem vários motivos para fazer a micropigmentação de sobrancelha ombré shadow, entre eles: - Valorização do formato do rosto e a expressão facial; - Correção de assimetrias ou imperfeições nas sobrancelhas; - Economia de tempo e dinheiro com maquiagem; - Aumento da autoestima e da confiança; - Obtenção de um resultado duradouro e de qualidade. A micropigmentação de sobrancelha ombré shadow é feita com um aparelho chamado demógrafo, que deposita o pigmento na camada superficial da pele, gerando um efeito mais suave e delicado do que a tatuagem. O procedimento é realizado por um profissional qualificado, que analisa o formato do rosto, a cor dos pelos e a expectativa da cliente antes de iniciar o trabalho. O processo é relativamente rápido e indolor, pois é aplicada uma pomada anestésica na região. A recuperação também é simples, basta seguir as orientações de cuidados pós-procedimento, como evitar exposição solar, usar protetor solar, não coçar ou arrancar as casquinhas e hidratar a pele. A duração pode variar entre 6 meses e 2 anos. Caso ainda queira saber mais sobre a técnica ou tirar suas dúvidas, entre em contato. #dicas #micropigmentação #sobrancelha #ombreshadow #beleza #estética #designdesobrancelha #AhazouBeauty
A micropigmentação de sobrancelha ombré shadow é uma técnica que consiste em aplicar um pigmento na pele com um aparelho chamado demógrafo, criando um efeito degradê e esfumado nas sobrancelhas. Essa técnica é indicada para quem tem sobrancelhas finas, ralas, curtas ou com falhas, e deseja um resultado mais natural e harmonioso. Alguns dos benefícios dessa técnica são: - Sobrancelha mais definida e preenchida, seguindo a linha natural do rosto; - Correção de imperfeições e assimetrias nas sobrancelhas; - Longa duração, podendo durar entre 6 meses e 2 ano sem retoques; - Pouco desconforto e rápida recuperação, pois a técnica é feita com anestesia local e não causa sangramento ou inflamação; - Possibilidades de cores e formatos, pois o pigmento é escolhido de acordo com a tonalidade dos pelos e da pele, e o desenho é feito respeitando a anatomia facial. Lembre-se de sempre procurar por profissionais habilitados e que saibam realmente o que estão fazendo, pois a duração do procedimento pode ser de 6 meses a 2 anos e claro, ninguém procura um procedimento para se arrepender do resultado. Caso queira saber mais sobre a técnica, entre em contato. #dicas #micropigmentação #sobrancelha #ombreshadow #beleza #estética #designdesobrancelha #AhazouBeauty
Ninguém merece perder a roupa favorita por maus cuidados ou por um errinho bobo que cometeu na hora de lavar/passar, não é mesmo? Pensando nisso, separamos 3 dicas essenciais que vão te ajudar a preservar as suas peças e a mantê-las com o aspecto de novas sempre. Confira: 1️⃣ Vire as roupas do avesso antes de lavar: Esse simples ato ajuda a manter as cores da sua peça vibrantes por muito mais tempo, evitando o desgaste precoce e o desbotado, especialmente em peças pretas; 2️⃣ Lave em água fria ou temperatura adequada: O uso de água quente pode causar o desbotamento das cores mais rapidamente; 3️⃣ Evite o excesso de produtos químicos: Reduzir a quantidade de amaciante dos tecidos ajuda a preservar o aspecto das fibras e evitar que o tecido se torne áspero com o tempo. Dica extra: deixar suas peças secando ao ar livre sempre é a melhor opção, já que a exposição solar ajuda a manter as cores vivas e a acentuar a maciez do tecido naturalmente. Gostou das dicas? Então já curte e compartilha com aquele amigo(a) que vive reclamando que as peças estão desbotando sem saber o porquê. 👖✨#dicas #lavanderia #roupalimpa #roupasuja #lavagem #roupas #AhazouServiços #roupalavada #AhazouPack
Neste inverno, reserve um tempo para cuidar do seu corpo e realçar sua beleza natural. Convidamos você para um dia especial de tratamentos estéticos que vão deixar você radiante e confiante. 💆♀️💅🌟 Oferecemos uma variedade de procedimentos especialmente selecionados para o inverno, que vão ajudar a esculpir e tonificar seu corpo. Confira alguns dos principais tratamentos que temos para você: 1️⃣ Criolipólise: Reduza medidas indesejadas com esse tratamento não invasivo que utiliza o resfriamento controlado para eliminar gordura localizada. 2️⃣ Drenagem linfática: Revitalize seu corpo com uma massagem terapêutica que estimula a circulação sanguínea e reduz a retenção de líquidos, proporcionando uma silhueta mais harmoniosa. 3️⃣ Radiofrequência: Reafirme sua pele e reduza a flacidez com esse tratamento que estimula a produção de colágeno e melhora a textura da pele. 4️⃣ Massagem modeladora: Esse procedimento utiliza técnicas específicas para ajudar a quebrar células de gordura e remodelar áreas problemáticas do corpo. 5️⃣ Tratamento anticelulite: Diga adeus à celulite com esse tratamento que combina diferentes técnicas para suavizar a aparência da pele, deixando-a mais firme e lisa. ✨🌟 Agende um dia de beleza corporal no nosso espaço de estética e desfrute de todos esses procedimentos exclusivos para o inverno. 📞 Entre em contato para agendar o seu dia de beleza corporal de inverno! #DiaDeBelezaCorporal #InvernoNaEstética #TratamentosEspeciais #ReduçãoDeMedidas #DrenagemLinfática #ReafirmaçãoDaPele #MassagemModeladora #Anticelulite #AutoCuidado #BemEstar #Confiança #BrilheNoInverno #AmorPróprio #AhazouBeauty #AhazouPack
Neste inverno, presenteie sua pele com um pacote de tratamentos que vão deixá-la mais jovem e radiante do que nunca! Nosso pacote de rejuvenescimento inclui três procedimentos incríveis: radiofrequência, ultrassom microfocado e tratamento para flacidez. E o melhor de tudo: você pode personalizar o combo de acordo com suas necessidades e desejos! 💆♀️🌸 🌟 Radiofrequência: Estimule a produção de colágeno, melhore a textura da pele e reduza rugas e linhas de expressão com a radiofrequência, um tratamento não invasivo que promove o rejuvenescimento facial. 🌟 Ultrassom Microfocado: Eleve seu rejuvenescimento a um nível superior com o ultrassom microfocado, que estimula a produção de colágeno e proporciona um lifting facial natural, reduzindo a flacidez e remodelando os contornos do rosto. 🌟 Tratamento para Flacidez: Combata a flacidez facial e do pescoço com um tratamento específico, que utiliza tecnologias avançadas para promover a firmeza e a elasticidade da pele. 📞 Agende seu pacote de rejuvenescimento de inverno hoje mesmo. Entre em contato para personalizar o seu! #PacoteDeInverno #RejuvenescimentoFacial #Radiofrequência #UltrassomMicrofocado #TratamentoParaFlacidez #PeleRadiante #Confiança #BemEstar #CuidadosComAPele #Personalização #Inverno #EstéticaFacial #Rejuvenescimento #AmorPróprio #AhazouBeauty #AhazouPack
Se você está em busca de mais energia, bem-estar e vitalidade, a chave pode estar na sua alimentação. Uma dieta saudável e balanceada desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e no fortalecimento do nosso corpo. Por isso, pra comemorar o dia do nutricionista, esse post reúne dicas indispensáveis para você transformar a alimentação, confira:1️⃣ Variedade: Consuma uma variedade de alimentos nutritivos, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. 2️⃣ Cores no prato: Opte por frutas e legumes coloridos, pois eles fornecem uma variedade de vitaminas e minerais essenciais. 3️⃣ Grãos integrais: Escolha pães, massas e cereais integrais em vez dos refinados, pois são ricos em fibras e nutrientes. 4️⃣ Proteínas magras: Inclua fontes magras de proteína, como peixes, aves, legumes, nozes e sementes, para a construção e reparação dos tecidos do corpo. 5️⃣ Açúcares adicionados: Evite refrigerantes, sucos industrializados e doces processados. Prefira frutas frescas como opção de adoçante natural. 6️⃣ Temperos naturais: Utilize ervas aromáticas e especiarias para dar sabor aos pratos, reduzindo a necessidade de sal e sódio. Dica extra: não se esqueça de beber água regularmente e manter o corpo hidratado com, no mínimo, 2L diariamente. 🌟 Priorize sua saúde e aproveite os benefícios que uma alimentação saudável pode proporcionar à sua vida e bem-estar. 💚✨#AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #dieta #nutricao
Iniciar ou retomar os treinos é desafiador devido às demandas diárias. Mas não desista! Preparei algumas dicas que podem te ajudar a se manter animado na academia: 💪 Encaixe o treino na rotina: estabeleça horários e garanta que o exercício seja também uma prioridade; 💪 Escolha do horário certo: encontre o momento mais adequado para o exercício, considerando seu ritmo biológico. Treinar após o trabalho pode ser eficaz para quem não é madrugador, mas lembre-se de não treinar tardiamente, para preservar a qualidade do seu sono; 💪 Equilíbrio na frequência de treinos: evite criar uma pressão para treinar todos os dias. Ao invés disso, reduza para 3 ou 2 sessões semanais e mantenha a motivação; 💪 Defina metas realistas: ao adotar exercícios, integre-os naturalmente e estabeleça objetivos alcançáveis. Assim, você evitará a frustração por não atingir metas ousadas e poderá aumentar o desafio gradualmente. Esses são alguns cuidados básicos que podem te manter motivado(a) na prática de exercícios. Gostou? Então dê o primeiro passo em direção ao seu sucesso fitness e agende sua aula personalizada hoje mesmo! 📞 [Espaço para contato] #PersonalTrainer #motivacao #dica #musculacao #saude #fitness #vidasaudavel #AhazouPack #AhazouSaude
Sábado é o dia perfeito para investir em você! Agende um tratamento de cílios e sobrancelhas através do número (inserir contato) ou por DM e realce sua beleza natural. Você merece se sentir incrível! 💁♀️💖 #AhazouBeauty #Cílios #Sobrancelhas #Autoestima #beleza #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #sobrancelha #sobrancelhas
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