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frases, legendas e posts de antes de dormir

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Renove as suas esperanças e energia antes de dormir, para que você acorde cheio de disposição para ir atrás dos seus sonhos.❤🌈 #AhazouFé #meditação #motivacional #afirmação #gratidão #vibração #ho'oponopono #mentalizacao #agradecimento
Esse número é ideal para qualquer tipo de pele, principalmente as oleosas. Lavar em excesso estimula as glândulas sebáceas, produzindo mais sebo. Lave ao acordar e antes de dormir. #pele #dicaspele #ahazou #rosto #bandbeauty
Evite ingerir qualquer tipo de estimulante até 6 horas antes de deitar-se para dormir. Estimulantes mais comuns são: café, coca-cola, guaraná, chimarrão e alguns tipos de chá. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Se o que procura são esses benefícios e muitos outros, a resposta é fazer a massoterapia candle massage. Ao invés da utilização de cremes e produtos de massagem é utilizado a cera de uma vela específica (sem parafina) que derrete em temperatura menor (não queima ou danifica a pele) e possui ingredientes naturais e hidratantes. Agende já o seu horário. #convite #candlemassage #AhazouSaude #massoterapia
Pode parecer brincadeira, mas não é. Para um emagrecimento saudável você precisa comer! Porém, evite alimentos com altas calorias e mantenha uma rotina de alimentação, com café da manha, lanche da manhã, almoço, café da tarde, lanche da tarde, jantar e um lanche antes de dormir. Os lanches após os cafés e antes de dormir devem ser leves, como por exemplo um iogurte ou fruta. Lembre-se que uma rotina e uma reeducação alimentar são primordiais, então nada de seguir regimes doidos de internet! #dicas #emagrecimento #saudável #AhazouSaude #nutricao #saude
No meio de uma rotina tão caótica, acabamos esquecendo de agradecer pelas coisas importantes que temos na vida, como a nossa saúde. Que a partir de hoje, possamos nos lembrar de praticar a gratidão por elas! ??? #saude #boanoite #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #cuidese
Loções e hidratantes são ótimas maneiras de cuidar da saúde dos seus pés! Uma dica importante é usar depois do banho ou antes de dormir, criando um ritual de descanso e relaxamento. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia
Durante a noite, a proliferação de bactérias na nossa boca aumenta por conta da diminuição da produção de saliva. Ao fazer uma boa escovação antes de dormir, você previne esse problema! 😉 #saudebucal #diadasaudebucal #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
A falta de sono pode prejudicar a saúde mental, o desempenho cognitivo e o humor. Quando nos falta o sono, o cérebro não consegue funcionar adequadamente, o que pode resultar em baixa energia, fadiga, dificuldade de concentração, problemas de memória, redução da capacidade de aprendizagem, irritabilidade, problemas de humor e aumento do risco de doenças crônicas. Por causa disso, a falta de sono é considerada um dos principais inimigos do cérebro. Dormir e dormir bem são pontos importantes para uma boa saúde mental, cuide-se. #dicas #cuidados #saúdemental #AhazouSaude #cérebro #inimigosdocérebro #viverbem
Presente especial para gestantes?? Eternize esses momentos especial em um lindo ensaio fotográfico! Ao adquirir o pacote de gestante + newborn, você tem um excelente desconto e já garante lindas memórias da gestação e dos primeiros dias de seu bebê??. Facilitamos a forma de pagamento! Entre em contato e reserve seu pacote! #gestante #newborn #ahazoufotografia #photography #fotografiaprofissional #fotografia #photographer
Cuide do seu corpo antes de dormir. Durante a noite a pele se recupera do dia e passa por uma renovação celular, então nada melhor do que prepará-la para sua noite de sono. #dicas #ahazoubeleza
Volte a ter suas noites de sono tranquilas e revigorantes. Venha fazer sua sessão de auriculoterapia e mande a insônia para bem longe. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já o seu horário. #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #qualidadedevida #cura #auriculoterapia #tratamento
Se não tem prece antes de dormir o pesadelo é certo. O pior é mesmo não tendo medo em vida, no pesadelo dá um desespero. 😂 #postengraçado #meme #engraçado #AhazouFé #espiritismo #espiritualidade #fé #religião

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