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Posts de antes de dormir , Página 14

Passo 1⃣: Tire a maquiagem antes de dormir; Passo 2⃣: Lave o rosto com sabonete específico pra sua pele; Passo 3⃣: Hidrate seu rosto. DICA BÔNUS: Use filtro solar antes de sair de casa pela manhã! #skin #care #skincare #dicas #dicasdepele #skintips #skinquots #cutis #tez #face #rosto #pele #estetica #ahazou #estética #esteticafacial #esteticaporamor #esteticaderesultados #esteticista #braziliangal
Frequentemente não hidratamos nossas mãos até que seja tarde demais. Por isso, não descuide das suas e torne o creme de mãos uma parte importante da sua rotina de cuidados com a pele. Deixe-o próximo da sua cama e aplique todas as noites antes de ir dormir para ter sempre mãos macias e sedosas. #hidratação #mão #ahazou #dicas
Escolha ser otimista! A sensação é ótima! ✨? #AhazouSaude #AhazouFé #terapiascomplementares #bemestar #energia #yogalife #yoga #meditation #saude #vivabem #namaste #yogainspiration #AhazouSaude #AhazouFé
O ideal para a saúde do couro cabeludo é dormir com os cabelos soltos, essa tração ao prender, é como se “puxasse” os cabelos, esse hábito com o tempo pode causar queda capilar e até mesmo a calvice, principalmente se o elástico estiver muito apertado. ?❌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Outra dica, é passar algum óleo, como o de argan, nos cabelos antes de dormir, para evitar o atrito com a fronha do travesseiro e ao acordar, jamais pentear os cabelos secos, sempre passar um óleo ou leave- in e ir desembaraçando com os dedos, com cuidado para não quebrar os cabelos. ??✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️Marque nos comentários aquela amiga que dorme com os cabelos presos #ahazou #cabelos #dicasdebeleza #enquete
Uma das dicas para ser mais produtivo é você se programar no dia anterior. Por exemplo, a noite, antes de dormir, separe um tempo para anotar suas tarefas do dia seguinte. Assim, quando você acordar, você já saberá o que tem para fazer e não vai precisar gastar tempo pensando e deixando de produzir. #gestaodetempo #produtividade #mktdigital #AhazouMktDigital #marketingdigital
Aqui vai uma dica pra terminar o dia. Todos sabem os benefícios da água e como ela é importante pra nossa vida, o que pouca gente sabe é que um copo de água antes de dormir pode evitar derrame cerebral ou ataque do coração. Curtiu a dica? Marque nos comentários aquela pessoa que precisa saber disso! #dicas #ahazousaude
Não adianta Mentir!?‍♀️ O cuidado com a pele em casa é indispensável, então retire toda maquiagem antes de dormir como se fosse um ritual sagrado dessa forma os seus poros não ficam obstruídos e reduzem o aparecimento de cravos, espinhas, rugas e linhas de expressão. Então seja forte, vença o cansaço e retire a make! ?.#maquiagem #makeup #ahazou #beleza
Nada melhor do que dormir com a roupa de cama limpa e cheirosa. Para manter ela com cheirinho de recém lavada por mais tempo temos uma dica super fácil para você. Faça uma mistura com as mesmas proporções de água, amaciante e álcool e coloque em um borrifador. Passe essa mistura na sua cama antes de se deitar e espere secar. #homecare #dicas #limpeza #casalimpa #AhazouServiços #faxina #roupadecama #cuidadoscomacasa
Muito importante manter uma rotina na alimentação, já que elas precisam manter e ter uma alimentação controlada e na mesma hora. Além disso, é importante que a alimentação seja feita a cada 6 horas, contando com: Café da manha; lanche da manhã; almoço; lanche da tarde; jantar; e um lanche leve antes de ir dormir. #diabete #nutrição #infancia #dicas #alimentaçãosaudavel #AhazouSaude
Tudo o que o seu pet precisa para ter uma noite relaxante e tranquila está aqui! ✨Venha conhecer os nossos colchões e tapetes refrescantes que irão proporcionar um sono relaxante e revigorante para o seu melhor amigo! 🐾 #AhazouPet #dogs #pets #acessórios #conforto #produtos #petlovers #verão
Durma cedo, acorde cedo, alimente-se bem logo pela manhã e pratique uma atividade física. Esses hábitos, além de te deixarem com maior produtividade, são importantes aliados para a manutenção da sua saúde física e mental. Corra dos vilões noturnos como cafeína, ambientes agitados e uso de celular na hora de dormir. Priorize sua saúde! #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar

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