Frases e Posts de ansiedade (Página 83)
1) Passeios diários ajudam a reduzir problemas comportamentais 2) Passear diminui a ansiedade e o estresse 3) Exercícios físicos diminuem o risco de obesidade Seu cachorro merece um passeio diário. Não tem tempo? Entre em contato comigo e vamos agendar um passeio! #passeio #ahazoupet #dogwalker
Muitas vezes causada por ansiedade, estresse e uso excessivo das cordas vocais, a afonia é uma condição mais comum do que a maioria das pessoas imagina 📢👄 #AhazouSaude #afonia #perdadavoz #consulta #tratamento #cordasvocais #fonoaudiologia
Muitas pessoas tem ou já teve problemas para dormir e utilizam alguns métodos de meditação ou ouvem músicas calmas para conseguir relaxar e cair em um sono profundo, mas as vezes não é o suficiente, e por isso existe esse método de respiração, que pode ser uma maneira eficaz de lidar com o estresse e a ansiedade, fazendo com que você adormeça mais facilmente. Pratique e conte aqui pra gente se te ajudou ? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Muitas pessoas tem ou já teve problemas para dormir e utilizam alguns métodos de meditação ou ouvem músicas calmas para conseguir relaxar e cair em um sono profundo, mas as vezes não é o suficiente, e por isso existe esse método de respiração, que pode ser uma maneira eficaz de lidar com o estresse e a ansiedade, fazendo com que você adormeça mais facilmente. Pratique e conte aqui pra gente se te ajudou ? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
A pratica de yoga oferece benefícios para todas as idades, mas para os adolescentes em especial seus benefícios que estão passado por varias mudanças devido a puberdade e suas explosões de hormônios, o que pode deixá-los irritados e depressivos, a yoga ajuda a desenvolver melhor a mente e a tratar melhor os seus problemas. Além disso a yoga trás outros benefícios como ajuda a melhorar o humor e a concentração, acalma o corpo e a mente, aumenta a força física, agilidade e flexibilidade, controla a ansiedade, desenvolve pensamentos positivos, melhora a respiração, melhora a saúde emocional, estimula a autoconfiança e aceitação. Por isso se você tiver um adolescente com os hormônios á flor da pele em casa experimente apresentá-los a yoga. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #dicas #beneficios
É complicado dizer que uma mãe precisa descansar, já que a rotina muda bastante com a chegada de um bebê. Mas não deixa de ser uma realidade que o estresse e a ansiedade podem ser inimigos mortais de uma boa amamentação, principalmente durante os primeiros meses. É importante que existam momentos onde o descanso seja crucial e seja feito repouso para entre as mamadas para que o cansaço não atrapalhe na saída do leite. 💜 #AhazouSaude #AgostoDourado #bemestar #fonoaudiologia #saude #viverbem #MêsdeIncentivoaAmamentação
Seus dias tem sido tensos e estressantes? Agende uma sessão de Aromaterapia e alivie sintomas de ansiedade, insônia, depressão e promova mais saúde e bem-estar ao seu cotidiano! Agendamentos inbox ou por whatsapp. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #aromaterapia #terapiaholistica
Aproveite os melhores descontos do ano para presentear alguém ou para você mesma, com uma (ou mais) sessão de Massagem Esportiva. Esse tipo de massagem é perfeito para ajudar em lesões musculares e também para aliviar tensão e picos de ansiedade. Vem! #blackfriday #massoterapia #massagem #presente #fimdeano #AhazouSaude #relax #aromaterapia #massoterapeuta #AhazouSaude #AhazouSaude #massagemesportiva #AhazouSaude
A dança promove bem-estar físico, gastando muito mais calorias do que qualquer outra atividade aeróbica, trabalhando o corpo, fortificando as articulações, estimulando o fluxo sanguíneo e o funcionamento do sistema circulatório. A dança também promove a melhora da postura, reduz a ansiedade e melhora a sociabilidade. E aí, já agendou sua aula de dança? ?? #dança #diadadança #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese
A prática do Yoga é uma ótima dica se você quer controlar e melhorar a sua ansiedade. Quando você é adolescente, isso pode ser uma boa opção. #Yoga #AhazouSaude #Adolescente
Traumas, TOC, distúrbios de baixa autoestima, tratamento de fobias, depressão, ansiedade, traumas, compulsões alimentares, insônia e até questões sexuais podem ter seu processo de cura acelerado com a hipnoterapia! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #hipnoterapia
Coloque nas mãos de Deus toda suas preocupações, pois ele cuida de você ?❤ "Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês". - 1 Pedro 5:7 #AhazouFé #Deus #cuidado #amor #fevereiro
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