Frases e Posts de alimentos (Página 107)
Coloque mais saúde na sua alimentação, opte por alimentos naturais e deixe os embalados para depois. Com equilíbrio você ganha mais saúde. #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #comerbem #postdefrase #motivacional #frases #frasesdeboatarde
Tais pesquisas evidenciam que a nutrição tem um papel fundamental tanto na prevenção da doença, como na recuperação de pacientes depressivos! Os alimentos melhoram o humor e funcionam no combate à depressão são: Mel: É estimulante e ajuda na produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Leite e iogurte desnatado: São fontes ricas de cálcio, mineral que elimina a tensão e depressão. O cálcio ajuda a reduzir e controlar o nervosismo e a irritabilidade Melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão: Todas essas frutas são ricas em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina. Laranja e maçã: São excelente fontes de ácido fólico, cujo consumo está associado à menor prevalência de sintomas depressivos. Além de ser rica em vitamina C, a laranja promove o melhor funcionamento do sistema nervoso, garante energia, ajuda a combater o estresse e previne a fadiga. Gostaram das dicas? ? #depressão #nutrição #ahazou #bandbeauty #saúde
A aveia é riquissima em fibra, que traz diversos benefícios ao organismo. Ela regula o intestino, a as defesas orgânicas corpo, pois contribui pra saúde da flora intestinal. Ela também age no controle da glicose e do colesterol, e por ser rica em silício e proteínas, seu consumo também é bom para a renovação de tecidos, como a pele ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #aveia
Durante o período de amamentação, recomenda-se consumir calorias, proteínas e líquidos. Caso esteja carente de alguns nutrientes o seu médico fará uma suplementaçãoespecífica para o seu caso. Também é importante ficar atenta aos alimentos de forma geral pois se elas perceberem algum efeito na criança de algum componente de sua dieta, será preciso retirar esse alimento da dieta! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado
Problemas ósseos são bem comuns na sociedade. Mas saiba que com bons hábitos físicos e alimentícios podem e vão ajudar na prevenção. Alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, comer verduras de cor escura, como brócolis e couve, e peixes com ômega 3, como sardinha e salmão são ótimas opções para uma boa alimentação. Além disso, a prática de atividades físicas devem estar presentes no seu dia a dia. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Hoje é dia de preparar uma receita que, além de ser uma delícia, é proteica e vai te ajudar com o seu consumo de fibra diário. A nossa torta de legumes fit com Nutri Soup sabor Creme Verde é perfeita e a gente sabe que você já está indo preparar a sua. _ Não se esqueça de comentar sobre a próxima receita que você quer ver por aqui. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #ReceitasRapidas #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar Ingredientes ✅ Para a massa - 3 colheres de sopa (26 g) de Nutri Soup sabor Creme Verde - 1 colher de sopa (5 g) de Fiber Powder - 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder - 1 couve-flor cozida (600 g) - 1 colher de sopa (10 g) de psyllium - 1 ovo (45 g) - 1 gema (para pincelar) - 1 colher de chá (2,3 g) de páprica picante - 1 colher de chá (1,4 g) de manjericão seco - 1 colher de chá (1 g) de orégano seco - Gergelim e folhas de manjericão para decorar Para o recheio - 1 pimentão vermelho em cubos médios (200 g) - 1 cebola roxa em tiras (100 g) - ½ xícara (120 g) de tomate-cereja cortado ao meio - Folhas de manjericão _ Modo de preparo ✅ 1. Em um processador de alimentos ou liquidificador, triture a couve-flor até virar um purê. 2. Transfira o purê para um pano de prato limpo e esprema até sair todo o líquido. 3. Junte a couve-flor espremida com o Nutri Soup sabor Creme Verde, o Fiber Powder, o Protein Powder e os demais ingredientes da massa. Misture com as mãos até obter uma massa homogênea. 4. Em uma assadeira antiaderente com fundo removível, coloque metade da massa e ajuste com os dedos para cobrir todo o fundo da forma. 5. Coloque o recheio. 6. Cubra com a outra metade da massa alisando com o auxílio de uma espátula de silicone. 7. Pincele a gema e salpique as folhas de manjericão e o gergelim. 8. Leve para assar em forno preaquecido a 200º por 50 minutos ou até que a massa esteja dourada. _ Informações nutricionais (1 fatia): Calorias: 64 kcal Carboidratos: 8,0 g Proteínas: 4,8 g Fibras: 4,8 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Doações de alimentos às (inserir dia da semana). Compartilhe essa informação com quem precisa!?#doação #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel
Todos esses benefícios estão no leite materno. Ele tem todo o poder de nutrir o bebê sem precisar de outros alimentos. #Amamentação #AhazouSaude #Dicas
Venha nos ajudar doando alimentos para montarmos cestas de natal. Faça a sua parte para que possamos ter um natal sem fome. #doação #cestanatal #AhazouFé #ajuda #natal #natalsemfome
A gengivite é uma inflamação na gengiva, que ocorre quando a placa que contém bactérias, se acumula nos dentes e produz toxinas que irritam as gengivas. Os sintomas clássicos da gengivite incluem vermelhidão, inchaço e sangramento nas gengivas. Outro sintoma da doença é o recuo ou retração da gengiva, que proporciona uma aparência mais alongada aos dentes. Ela também pode formar bolsas entre os dentes e a gengiva, onde se acumulam restos de comida e placa, causando mau hálito frequente e a sensação de gosto ruim na boca. A prevenção da gengivite pode ser feita com uma boa escovação, uso apropriado de fio dental para remover a placa e restos de alimentos, ter uma alimentação correta, evitar cigarros e ir ao dentista regularmente ?? #gengivite #saudebucal #odontosemtabus #vidasaudavel #ahazousaude #bandbeauty
Supercaps SB Fiber Redux é uma cápsula que quando ingerida 30 minutos antes das principais refeições, promove uma sensação de saciedade, reduzindo a ansiedade e a ingestão de alimentos. As fibras probióticas colaboram com o trânsito intestinal, contribuindo para a redução do peso e medidas. #maravilhasdaterra #mdt #chasb #secabarriga #emagrecimento #marketingderelacionamento #vendas #mmn #mmnonline #marketingmultinivel #empreendedorismo #oportunidade #chaemagrecedor #sbcha #emagrecimento #emagrecendo #colageno #juventude #saude #sbcaps #sb
A Vitamina D também é muito importante para a absorção do Cálcio! Por isso, além de consumir alimentos lácteos e apostar em folhas escuras, tome uma boa quantidade de sol diária e aposte em alimentos ricos nessa vitamina. #AhazouSaude #Osteoporose #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A vitamina C é incrível para a pele e pode ser aplicada em forma de séruns e cremes, ou ingerida em alimentos ricos com essa vitamina, como laranja e acerola. #vitaminac #ahazou #esteticafacial #estetica
Na terapia Ayurveda existem doshas (tipos de temperamento), veja bem se você se encaixa nesse! ? Vata: Elementos: ar + éter.  Atributos: ágil e leve (estrutura mignon e poucos músculos). Com um metabolismo rápido, é difícil ganhar peso. Sintomas de desequilíbrio: intestino preso, gases, perda de peso excessiva, agitação, insônia, ansiedade e fraqueza.  Coma mais: alimentos oleosos e pesados, como sopas encorpadas e cremes. Consuma menos: alimentos crus e preparações geladas.  Sabores ideais: amargo, adstringente e picante. **o diagnóstico depende da avaliação da pulsação feita por um profissional experiente #dosha #ahazou #terapiaalternativa #ahzreview
Conheça os melhores alimentos para a saúde da lactante: sucos naturais e água, sopa de legumes, ovos e amendoim! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 22.599 posts de alimentos disponíveis