Frases e Posts de alimentos (Página 49)
Esta é daquelas receitas que você fica pensando o porquê de ninguém ter te ensinado ainda. Anote aí os ingredientes: Manga! E só! - Corte 3 mangas grandes em cubos, coloque em um saquinho, vasilha plástica e leve ao freezer por, pelo menos, 2 horas ou até congelar. - Retire do freezer e leve direto para o mixer. Bata até adquirir consistência cremosa. - Agora é só servir! Fácil, prática e suuuuper saudável! Uma dica: Não uso liquidificador no lugar do mixer. Ele retira a água dos alimentos e não vai deixar seu sorvete com uma consistência legal. #hortifruti #vidasaudavel #receitas #AhazouTaste #organic #alimentacaosaudavel
Esses alimentos aumentam a produção de calor no corpo, que precisa resfriar para pegar no sono. Esses alimentos aumentam nossa atividade metabólica, atrapalhando o sono. Por isso, evite na hora de dormir!🌶💤🚫 #dica #aliementosapimentados #pimenta #horadedormir #evitar #alimentosparaevitar #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Existe alguns tipos de jejum intermitente que demandam mais ou menos horas de jejum. Entretanto vale ressaltar que para começar a fazer o jejum é de extrema importância que você procure um profissional que fara os exames necessários, para te indicar qual jejum fazer. Jejum de 12 horas: É o tipo mais comum onde você passa metade do dia sem comer (incluso as horas de sono). É indicado que se coma 3 vezes ao dia, ficando por exemplo das 20h da noite até as 08h da manhã sem se alimentar. Sistema Leangains: Criado pelo sueco Martin Berkhan propõe que se fique 16 horas em jejum, com um espaço de 8 horas de janela de alimentação, podendo fazer de 2 a 3 refeições nesse período. Coma – pare – coma: Nesse tipo de jejum a pessoa escolhe um ou dois dias para ficar de jejum por exemplo, ao fazer uma refeição ela só se alimentará novamente no mesmo horário do dia seguinte. Esse sistema é o mais difícil de se adaptar. Coma apenas quando sentir fome: Esse tipo de jejum propões que a pessoa coma apenas quando estiver realmente com fome, nesse caso é indicado o consumo de alimentos se tragam mais saciedade como proteínas legumes verduras e carboidratos ricos em fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente #AhazouSaude
Saiba que alimentos dar para seu cãozinho ficar mais saudável e feliz! #ahazou #pet #cachorro #alimentacao
Existem alguns alimentos que prejudicam a saúde capilar e deixam os fios mais oleosos. Confira: - Açúcar; - Carne; - Refrigerante; - Sal; - Alimentos gordurosos; Procure ter uma alimentação saudável e use produtos específicos para combater a oleosidade do seu cabelo. #DicasParaCabelo #CabeloFeminino #oleosidade #ahazou #bandbeauty
Um arroz diferente, saudável, delicioso e com sobras de alimentos, não tem defeito né? experimente essa dica e nos conte se gostou 😉 #ahazoutaste #dicas #alimentos #sobras #restos #talos #espinafres #brocolis #arroz
Quer começar uma alimentação baixa em carboidratos e não sabe como? Confira essas super dicas de alimentos #lowcarb! #dicas #colorahz #ahazoutaste #gastronomy #foodie
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Nos alimentos que vem da terra está a fonte de tudo que precisamos para viver! Naturalize sua alimentação. 🌱💫 #AhazouSaude #diamundialdasegurançaalimentar #saude #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #frase
Os benefícios da laranja vão além do reforço contra a gripe. Essa fruta muito popular no Brasil contém muitos nutrientes benéficos para saúde. Ela produz alcalina, que diminui os níveis de ácido úrico no corpo, ajudando a controlar a pedra nos rins. Por ser rica em vitamina C, flavonoides, betacaroteno e fibras, ela reduz a absorção do colesterol presente nos alimentos. Também é capaz de diminuir a prisão de ventre, afastar doenças respiratórias, proteger o coração e melhorar a memória. #frutaspoderosas #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #vitaminas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #laranja
É importante que você mantenha seu prato colorido variando legumes, folhas e frutas. Dessa forma você pode manter seu corpo equilibrado com a ingestão de nutrientes, vitaminas e minerais necessários à saúde. Confira os benefícios das diferentes cores dos alimentos; ? Alimentos alaranjados: Fontes de vitaminas A, C e do complexo B. Seus antioxidantes combatem os radicais livres do nosso organismo e ajudam a fortalecer o sistema imunológico. ? Alimentos vermelhos: Esses alimentos contribuem no combate ao colesterol e ajudam a prevenir alguns tipos de câncer, pois atuam como antioxidante, combatendo os radicais livres a no nosso organismo. São importantes também para a circulação do sangue e previnem o estresse físico e mental. ?Alimentos Roxos: Mantém a saúde da pele e ajudam a melhorar o sistema nervoso e a prevenir doenças do coração e dos músculos. E também ajuda a dar mais disposição, tanto mental quanto física. ?Alimentos Verdes: Fontes de cálcio, ferro, potássio e vitaminas A, C, K. São ricos, principalmente, em magnésio. Possuem propriedades anti-inflamatórias e ajudam a prevenir anemias e doenças cardiovasculares. Que tal misturar algumas cores na sua alimentação? ? #alimentação #cores #vitaminas #ahazou #bandbeauty #nutrição #ahazousaúde #comamelhor #saúde
Anote aí essas dicas para cuidar melhor do pet na hora da alimentação: 1) Dê a quantidade certa, assim você evita que o pet fique mal acostumado e obeso; 2) Troque o alimento dele quando ele perder o interesse e rejeitar ou crescer, precisando de alimentos para a vida adulta, sempre torcando de forma gradativa; 3) Não exercite o pet logo após comer para evitar má digestão, congestões, gases, diarreia e vômitos; 4) Não dê comida enquanto ele estiver agitado, senão você pode reforçar esse comportamento; 5) Invista na tigela adequada ao tipo físico do animal; 6) Não dê comida de gente aos animais! Essas dicas foram úteis para você? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Doar é ter a compaixão e a empatia que fazem do mundo um lugar melhor! Faça parte da nossa campanha de arrecadação de alimentos. Mais informações via direct. ? #ahazou #frasesmotivacionais #campanhadedoação #arrecadação #doação #doar #caridade
A gastrite é uma inflamação na parede do estomago que causa incomodo, dor, náuseas e refluxo. Geralmente aparecem depois da ingestão de alimentos gordurosos ou alcoólicos. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir esse desconforto e melhorar sua qualidade de vida #gastrite #nutrição #AhazouSaude #saudeebemestar #carrosselahz #prevenção
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