Frases e Posts de ajuste (Página 10)
A norma NR12 regulamenta e estabelece medidas de segurança e higiene do trabalho que devem ser adotadas na instalação, operação e manutenção de máquinas e equipamentos. Essa norma reúne medidas de segurança para proteção coletiva, proteção individual e administrativa ou de organização do trabalho, além de estabelecer regras para construção, transporte, montagem, instalação, ajuste, operação, manutenção, limpeza, inspeção e desativação de máquinas e equipamentos. #nr12 #AhazouServiços #eletricista #eletricidade #eletrica
Hoje às 00:00 se encerra o horário de verão. Ajuste seu relógio! #horariodeverao #ahazou #dicas
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Vocês pediram por receitas de acompanhamentos saudáveis para a ceia e nós trouxemos uma sugestão deliciosa! A farofa de castanha funcional é nutritiva e fácil de preparar. Que tal incluir essa receita para a sua ceia? ??⠀ _ ⠀ Ingredientes ✅⠀⠀ _⠀ - 1 xícara de castanha de caju (ou mix de castanhas)⠀ - 1 colher (sopa) de azeite extravirgem⠀ - 1/2 cebola em cubos⠀ - 1/2 cenoura pequena ralada⠀ - 2 dentes de alho picados ou amassados⠀ - 1 sachê (28 g) de Sopa Instantânea sabor Legumes e Verduras*⠀ - Sal e pimenta a gosto⠀ - Salsinha picada a gosto⠀ _ ⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Triture a porção de castanha em um processador ou liquidificador até virar uma farinha — você pode escolher o ponto que preferir — e reserve. Coloque o azeite na frigideira e refogue a cebola até ficar transparente. Acrescente a cenoura ralada e os dentes de alho amassados. Assim que os temperos murcharem, junte a castanha triturada e a Sopa Instantânea. Deixe fritar tudo em fogo médio por 5 minutos, mexendo sempre. Prove e ajuste o sal/pimenta, se precisar. Desligue o fogo e acrescente a salsinha a gosto. Sirva em seguida.⠀ ⠀ _⠀ Rendimento: 8 porções⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 141 kcal⠀ Proteína: 4,4 g⠀ Fibras: 2,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Comprou uma peça e precisa fazer algum ajuste ✂️? Então não perca tempo ⏰, estamos com a agenda de Novembro aberta para você fazer os reparos e ajustes que precisar! #costuraereparos #AhazouFashion #reparos #ajustes #AgendaAberta #encomendas #costura #costureira #AhazouFashion
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Dê outra cara à sua peça de roupa! #reparo #costura #ahazou #ajuste #roupa
Do conceito ao fio, o que nos move é saber que você vai ter liberdade para fazer cada movimento, se sentindo linda e confortável? ⠀ Por isso usamos o fio LYCRA® que garante mais bem estar, qualidade superior e um ajuste perfeito nas suas curvas⚡ ⠀ #lookfitness #modafitness #lookdetreino #modaesportiva #musafitness #divafitness ⠀ #ahazouromance #ahazourevenda
Ajuste a alimentação conforme o frio chega! ❄❄ #AhazouSaude #saude #ayurveda #outono #dicas #alimentos #alimentacao #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Deixe sua roupa aqui e e pegue ajustada no mesmo dia! #reparo #costura #ahazou #ajuste #roupa
Você sabia que a apometria quântica traz diversos benefícios? Dentro deles, temos o aguçamento da sensibilidade, ajuste da sintonia vibratória, estreitamento dos laços com benfeitores espirituais, entre outros. Então, fica a dica para você que busca esses benefícios. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #dicas #apometriaquantica #tratamentoalma
É importante ter acompanhamento nutricional durante a gestação para o ajuste e consumo dos macronutrientes, carboidratos, proteínas e lipídeos, assim como de micronutrientes, vitaminas, minerais e consumo de água. A principal atenção da gestante deve ser o cuidado com o índice glicêmico dos alimentos, pois a ingestão em excesso está relacionado com casos de obesidade e diabetes gestacional.🍓🍎🥦 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #gestacao #acompanhamentonutricional #nutricaogestacional
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Economizar energia elétrica é muito importante, seja para o planeta, seja para o seu bolso, por isso, se atente à essas dicas: 👇🏻 💡 aposte em tintas claras nas paredes para deixar o ambiente mais claro; 💡 troque as lâmpadas por lâmpadas LED que além de mais claras e duradouras, consomem menos energia; 💡 ajuste sua geladeira para que ela não consuma além do necessário; 💡 ao invés de lavar roupas várias vezes na semana, reserve dias para lavar tudo de uma vez, respeitando o limite máximo do aparelho; 💡 evite deixar seu aparelho celular carregando a noite toda sem necessidade; 💡 ao comprar eletrodomésticos, se atente se o produto tem o Selo Porcel, ele garante que o produto consome menos energia do que os demais! #dicas #dicasdecasa #energiaeletrica #AhazouServiços #residencia #servicos #servicosparacasa
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