Posts de ajudar, Página 163
Pode ser seu terapeuta, amigo ou parceiro. O importante é não enterrar esse sentimento ou classificá-lo como inválido. Dê lugar a essa sensação e respeite seu próprio tempo. Assim que isso passar, você poderá fazer planos de hábitos que te ajudarão a evitar esse sentimento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Se a vida a 2 não deu certo, e a mudança virou sua prioridade, pode contar comigo para fazer a sua mudança. Entre em contato e eu vou correndo te ajudar. #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #frete #moveis #mudanca #AhazouServiços #fraseengraçada #meme
No processo para engravidar é importante manter uma alimentação que auxilie na fertilidade, desta forma segue alguns elementos que podem ajudar: • Para as mulheres: alimentos ricos em vitamina A, C e E, selênio, zingo e fitonutrientes. • Para os homens: alimentos ricos em cromo, e vitamina C. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição
Massagem terapêutica para ajudar com os sintomas da fibromialgia. Esse tipo de massagem é utilizado como medicina complementar e alternativa em alguns hospitais, para diminuir o estresse e aliviar a dor, ela auxilia no conforto e bem-estar de pessoas que sofrem com essa doença, pois ela ativa a endorfina natural do corpo, funcionando como um analgésico.🤩 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #fibromialgia #tratamento #dicas
Qualquer hora é hora de mudar o cabelo para o loiro, desde que o seu cabelo esteja saudável. Você precisa ter conhecimento de que deixar os fios loiros exige mais nutrição, hidratação e cuidados. O ideal é que você faça uma reconstrução e cuidados especificos para que os seus fios estejam saudáveis para receber esse descolorante e tonalizante e/ou tintura. O cronograma capilar também é uma boa dica de tratamento para ser feito antes de descolorir, com o objetivo de tratar e recuperar os fios. 👱♀️Na semana anterior, ao fazer a descoloração, é hora de mais reconstrução, à base de aminoácidos, queratina e proteína. Isso também ajudará a recuperá-lo no pós-química. 👱♀️Na véspera a dica é utilizar o óleo, porque a oleosidade ajuda a proteger da descoloração. 👱♀️Uma sugestão é não lavar o cabelo por dois dias e na noite anterior aplicar 7 pumps do óleo nos fios. Mesmo que o cabelo esteja poroso de forma desigual, o óleo será absorvido nas áreas mais danificadas, igualando a estrutura. E aí, bora ficar loira? #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #hair #cabeloperfeito #salaodebeleza #loiro #transformação #AhazouBeauty
Nós podemos te ajudar a conquistar essa paz! ? #sobrancelha #designdesobrancelha #AhazouBeauty #beauty #beleza #AhazouBeauty
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É fundamental seguir todos os cuidados necessários para ter uma boa qualidade de vida e manter a saúde da visão, dentro do possível. O principal cuidado para quem tem glaucoma é utilizar colírios específicos de acordo com a prescrição médica. Dependendo, também pode ser necessário fazer uma cirurgia a laser, o que quase sempre é necessário no caso fechado. Além disso, é preciso mudar alguns hábitos de vida, é necessário, por exemplo, fazer uma dieta balanceada e rica em nutrientes, inclusive os alimentos que ajudam a visão. Já o consumo de cafeína por sua vez deve ser diminuído para evitar o aumento da pressão nos olhos. Da mesma forma exercícios físicos devem ser praticados com moderação já que podem ajudar a reduzir a pressão da região. Beber líquidos deve ser uma atitude feita de maneira moderada e usa óculos ajuda a combater o problema de uma possível sensibilidade. Lembre-se que é fundamental realizar consultas de rotina com oftalmologista para um controle adequado da doença. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar
Aqui nós entendemos que na correria do dia a dia, às vezes falta tempo para levar seu amigo para aquele passeio que ele merece. Por isso nós estamos aqui para te ajudar nessa missão de fazer seu peludinho ainda mais feliz. Então aproveite e agende já um passeio especial para ele. #passeio #dogwalker #diversão #doglover #AhazouPet #passeios #serviços #cuidados #diverçao #segurança #profissionais #cuidados
Toda cirurgia depois de feita, trás muitos desconfortos e dores, mas a fisioterapia pode ajudar com isso, com ela você pode ter o alívio das dores e desconfortos. Então não fique sem. #fisioterapia #AhazouSaude #fisioterapeuta #bemestar
Cuidar da saúde mental é muito importante não só para o bem-estar, mas para todos os aspectos da vida de uma pessoa. A falta da saúde mental pode ajudar no desenvolvimento de problemas sérios como ansiedade, depressão e o estresse. Cuide da mente, cuida da vida! #janeirobranco #saudemental #ahazou
Nós podemos te ajudar, estes são os serviços que oferecemos para você. Aproveite e marque o seu horário. #serviços #ahazou #catálogo #comunicado
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