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Posts de ajudar pessoas , Página 20

São tempos delicados e de muitas incertezas, a sensação de estar se sentindo preso pode gerar muito desconforto em algumas pessoas e desencadear sérios problemas como a ansiedade, depressão, entre outros. Mas nós podemos te ajudar a passar por isso! Separamos algumas razões para você conheça um pouco sobre as vantagens da terapia online, confira: ? Aumenta a autoconfiança ? Economia de tempo e dinheiro ? Valores acessíveis ? Conforto e comodidade #ahazou #AhazouSaude #terapiaonline #terapia #psicologoonline #psicologo #saudemental #bemestar #conforto #ansiedade #vantagens #cuidedevoce
Existem alguns períodos de nossas vidas que são realmente bem conturbados, principalmente na adolescência, fazendo com que muitos desenvolvam esse transtorno. Então os mais próximos devem estar atentos às falas e comportamentos para poder identificar essas pessoas e assim ajudá-las. Uma forma de ajudar que com certeza é uma das melhores, é escutar atentamente suas preocupações e aflições sem julgamentos. Isso dará para eles um grande alívio, criando um forte vínculo de confiança entre vocês. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Muitas pessoas podem acabar desencadeando transtornos depressivos e ansiosos por conta do isolamento social que estamos passando no momento, por isso decidimos trazer algumas dicas valiosas que irão ajudar a manter a sua saúde mental em dia???? Precisa de ajuda? Agende sua consulta (xx) xxxxx-xxxx ?Fortalecer o senso de coletividade ?Fazer exercícios (yoga, pilates etc) ?Ler, escrever, ouvir música, meditar e principalmente, respirar ?Curtir o momento com a sua família #ahazou #saudemental #psicologo #psicologia #terapiaonline #atendimentopsicologico #covid19 #coronavirus #isolamentosocial #quarentena #covid19 #coronavirus
A música pode ser uma grande auxiliadora nos processos de tratamentos de algumas doenças, bem como ajudar a trazer paz e calma ao nosso corpo. Alguns desses benefícios consiste em diminuir os sintomas da ansiedade e depressão, melhorar o humor, atenção, concentração e memória. Atualmente tem sido utilizada no tratamento de pessoas que sofrem de alguma doença neurodegenerativa como o Alzheimer, entre outras. Agende já o seu horário e se desfrute de todos esses benefícios. #musicoterapia #tratamento #AhazouSaude #terapiascomplementares #saude #bemestar #convite
Hoje em dia é muito comum as pessoas procurarem por aprendizados na internet, principalmente com respeito ao próprio marketing digital. Talvez você pense que precisa de certificados ou coisas assim, mas basta você ter um portfólio para expor seu trabalho e provar que você tem o domínio do que faz. E nesse meio, você pode ensinar qualquer coisa, basta saber que tem gente querendo aprender e o marketing digital vai te ajudar a divulgar seu trabalho. #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing
Muitas pessoas tendem a ter um coração muito bom e querem ajudar os outros a superarem seus problemas e aflições, mas esquecem que também possuem algo a ser resolvido e acabam priorizando o do outro antes de si mesmo(a). Então, lembre-se, não é ser uma pessoa ruim ou egoísta priorizar os seus problemas antes dos problemas dos outros. E claro, só conseguimos ajudar de verdade quando estamos bem, lembre-se muito bem disso. #frases #motivacionais #saúde #saúdemental #AhazouSaude #viverbem #bemestar
O Ladder barrel tem inúmeros benefícios e formas corretas de atuação, mas sua principal função é de ajudar no controle da postura e assim desafiar o corpo a trabalhar todos os planos de movimento, ajuda também no alívio de estresse, melhorias na postura e fortalecimento na musculatura abdominal. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Muitos pais tem colocado seus bebês na natação para ajudar no desenvolvimento dos seus filhos. Confira 10 benefícios que a natação trás para os bebês. 1- Desenvolve a coordenação motora. 2- Ajuda na melhora da respiração. 3- Aproxima a relação com os pais que entram na piscina com os bebês. 4- Melhora o sono. 5- Ajuda a melhorar o apetite. 6- Ajuda na ativação da circulação sanguínea. 7- Melhora a noção de tempo e espaço. 8- Contribui para o aumento da resistência muscular. 9- Ajuda a criar um relacionamento saudável com a água (criando adultos sem medo de nadar). 10- fortalecimento da musculatura cardíaca. Após os 6 meses de idade o bebê já pode começar as aulas de natação, mas antes converse com o pediatra para assegurar que seu filho pode fazer a atividade. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #nataçao #bebe #beneficios #AhazouSaude
Ter contato com outros bichos de estimação vai ajudar o seu cãozinho a ser mais amistoso e feliz. #AhazouPet #dogs #petsitting #petsitter #ilovepets #dogtraining #cats #dogdaycare #dogsitter
O lançamento mais esperado do ano chegou!⠀⠀ A Amakha Paris agora tem o Blend Fit Chá, uma bebida deliciosa, diurética e vai ajudar você a ficar mais saudável. Com a exclusiva tecnologia LynphaticAMK, o nosso blend permite a redução de medidas em pouco tempo. O nosso produto foi desenvolvido por nutricionais e pode ser encontrado nos sabores Maracujá, com ação calmante, Frutas Vermelhas, com ação desintoxicante e Limão, com ação termogênica. Nenhum dos sabores contém glúten ou lactose, são livres de Organismos Geneticamente Modificados (OGM) e são adoçados com Stevia. Experimente a evolução do chá. Experimento Blend Fit Chá da Amakha Paris!⠀⠀ ⠀⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀ #amkfit #fit #saudavel #saude #limao #maracuja #frutasvermelhas⠀⠀ #sabor #saboroso #blendfitcha #cha #linfatico #tea #inovacao #alimento⠀⠀ #lifestyle #healthyfit #tealovers #ahazourevenda #ahazouamakha
Se você é um adulto com TDAH, sabe o quão desafiador pode ser lidar com os sintomas no dia a dia. No entanto, existem estratégias que podem ajudar a gerenciar e minimizar o impacto do TDAH, aqui estão algumas dicas para você: 🔹 Estabeleça rotinas: Crie rotinas diárias e semanais para ajudar a trazer mais organização e previsibilidade à sua vida. Use agendas, lembretes e listas de tarefas para se manter no caminho certo. 🔹 Priorize e divida tarefas: Identifique as tarefas mais importantes e divida-as em etapas menores e mais gerenciáveis. Fazer uma lista de prioridades pode ajudar a focar naquilo que é mais importante e evitar a sobrecarga de informações. 🔹 Encontre estratégias de gerenciamento do tempo: Use alarmes, cronômetros ou aplicativos de lembrete para ajudar a manter o foco e a gerenciar melhor o tempo. 🔹 Busque apoio e terapia: Considere procurar apoio profissional, como um terapeuta especializado em TDAH. A terapia comportamental pode ajudar a desenvolver habilidades de enfrentamento e estratégias específicas para lidar com os desafios do TDAH. 🔹 Pratique o autocuidado: Reserve um tempo para cuidar de si mesmo. Práticas como exercícios físicos, meditação, sono adequado e alimentação saudável podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral. Lembre-se de que você não está sozinho (a). 💙 #TDAH #TranstornoDeDéficitDeAtençãoEHiperatividade #SaúdeMental #Autocuidado #Organização #GerenciamentoDoTempo #AhazouSaude
TEA é a sigla utilizada para pessoas que possuem o transtorno especto autista, também conhecido como autismo. A fisioterapia é uma das áreas da saúde que trabalharão para melhorar a qualidade de vida dos pacientes que tem esse transtorno, como exemplo: a ativação da atividade sensorial e melhora da atividade motora. Ainda, existem diversos outros motivos e benefícios que podem ser desenvolvidos ao longo das atividades que os profissionais da área trabalharão. #TEA #autismo #fisioterapia #AhazouSaude #dicas #tratamento
Se você está procurando uma forma de conservar seus cosméticos faciais, confira nossas dicas: 🟣 1. Evite compartilhar cremes com outras pessoas; 🟣 2. Fique atenta com a validade dos produtos, após abertos eles tem validade entre 3 a 12 meses; 🟣 3. Lembre-se sempre de fechar bem as embalagens; 🟣 Não deixe-os sob a pia do banheiro, por conta do vapor do chuveiro e umidade do local. #AhazouRevenda #consultora #marcas #produtos #produtosdebeleza #revenda #dicasdeprodutos #comoconservarprodutos

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