Frases e Posts de ajudar (Página 39)
O cross training é uma prática muito boa se você deseja: perder peso, fortalecer os músculos, melhorar o equilíbrio e velocidade. Isso porque ele combina uma série de exercícios, como levantamento de peso, treino de resistência e ginástica de uma só vez! Além do mais, é uma prática que vai te ajudar a ter uma vida muito mais saudável e relaxada. Investir no cross training é investir em você mesmo e em um futuro saudável! 💪💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #crosstraining
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Dizem que encontrar presente para libriana é difícil, mas com a gente é muito mais fácil. Arrasta pro lado e confira as opções, com tantas assim, talvez a indecisão das librinas passe um pouquinho pra você, bom que assim garante o presente dela e o seu. 🤭 Marque o @ da sua amiga libriana para ajudar na escolha o presente! ♎🎁 #ahazouhinode #ahazourevenda
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