Posts de ajudar , Página 19
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O baby blues não é tão intenso e geralmente não necessita de ajuda profissional, mas o auxílio de um profissional como um psicólogo pode ser de extrema importância, pois emocionalmente falando acontece diversas mudanças na vida de uma mãe, tanto físicas, emocionais como na rotina diaria.? Como amenizar os problemas com o baby blues: - Exponha seus sentimentos: fale com a sua família e um psicólogo; - Mantenha uma dieta equilibrada: alimentos ricos em ômega 3 podem ajudam na manutenção e equilíbrio das funções cerebrais - Peça ajuda: ter ajuda de familiares durante os primeiros meses pode te ajudar muito, afinal não é só o bebê que precisa de cuidados e mimos. As tarefas do dia-a-dia são pesadas e ter alguém pra te ajudar com tudo isso é muito importante. - Não espere ser perfeita:! ? Tenha em mente que você não está sozinha! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #saudemental #babyblues #maternidade #maes
O autoconhecimento está ligado diretamente a Inteligência Emocional por alguns pontos bem específicos, como por exemplo, na capacidade de conhecer e entender nossas emoções e entender, de fato, o que elas querem nos dizer. Um exercício prático, que pode ajudar, no desenvolvimento do autoconhecimento para que assim se chegue a inteligência emocional, é a auto-observação, que nada mais é que, aprender a identificar emoções básicas e como elas podem nos influencia no dia a dia. Esse é apenas um dos pontos que relacionam o autoconhecimento com a IE. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Está tendo problemas com sua fala? Então aproveite e agende já uma avaliação, nós vamos te ajudar! #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #AhazouSaude #fono #saude #agendesuaavaliaçao
Ainda não tem um planejamento? Não se preocupe, nós podemos te ajudar. O primeiro passo é entender quanto você tem para o investimento, quanto dessa quantia você quer guardar e quanto tempo você, quer esperar para vender, construir, entre outras possibilidades? Comece respondendo essas perguntas. Depois entre em contato conosco que podemos ajudar você a dar os próximos passos. #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #terrenos #investimentos #dicas #corretor
Tem um ditado que diz que nós somos o que bebemos, já que, na maioria dos corpos dos adultos, a água representa de 60 a 70% do nosso peso corporal. A água é extremamente vital para o funcionamento do nosso organismo, pois participa de vários processos do nosso corpo, como, por exemplo, na atuação como um absorvente importante para o cérebro e para a medula espinhal, além de ajudar a regular a temperatura corporal. Confira 3 dicas para que você beba mais água e se mantenha sempre hidratado:⠀ _⠀ #1 Quanta água devo beber?⠀ #2 Esteja ciente dos sintomas de desidratação⠀ #3 Maneiras de aumentar sua ingestão de água⠀ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Sofre com cólica e TPM? ? A acupuntura pode te ajudar com esses sintomas, reduzindo a causa da dor e a causa do problema. Experimente! #acupuntura #ahazou #medicinachinesa #medicinatradicionalchinesa
Você sabia que cerca de 70% das crianças que estão na pré-escola tem problemas de linguagem? A terapia de fala tem se mostrado cada vez mais eficaz na vida dessas crianças, tendo inúmeros benefícios como: ?Ajuda a ouvir e distinguir sons específicos em palavras ?Melhora a habilidade de compreensão da leitura ?Incentiva as crianças a lerem mais ?Aumenta a confiança da criança Notou algo de diferente no seu filho? Eu posso te ajudar, entre em contato agora mesmo. WhatsApp (xx) xxxxx-xxxx #ahazou #fonoaudiologia #terapia de fala #fono #criancas #linguagem
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A moda pode até ajudar a romper padrões, apoiar causas e ajudar a mudar o mundo. Tudo isso depende de todas nós! ? #AhazouFashion #lookdodia #fashion #style #moda #frases #amorproprio
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