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O uso da máscara, principalmente em estabelecimentos fechados, é imprescindível para a manutenção e cuidado com sua saúde e dos demais. Por isso, utilize-a da forma correta, ela precisa abranger toda a área central do rosto (boca e nariz)! Não retire a máscara pelo meio, puxe-a através dos elásticos e troque a cada 4 horas ou quando a sentir úmida. Cuide de quem está a sua volta e faça o bem sem olhar a quem. #cuidados #máscara #proteção #prevenção #ajudaaopróximo #façaobem #boasações #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #ahazou #ahazou

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