Posts de aço, Página 180
Um armário feito com as medidas corretas para sua cozinha traz uma aparência moderna e sofisticada, além de ser super elegante. Coisas embutidas, como micro-ondas, forno e outras coisas vão oferecer maior espaço para sua cozinha dando uma ótima aparência. #AhazouPlanejados #moveissobmedida #salaplanejada #móveisplanejados #moveisplanejados #cozinhaplanejada #casaplanejada
O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
O Trash é um estilo que te possibilita misturar vários em um só, já que sua origem é ser algo mais rabiscado e muito expressivo. Os traços são mais aleatórios e não muito exatos, podendo se misturar também várias cores. #tatuagem #tattoo #AhazouInk #trashtattoo #estilosdetattoo
Confira nossos preços baixos e garanta a qualidade das nossas carnes! #ahazoutaste #açougue #meatlover #bbq #ofertadasemana #oferta
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Se o problema são os varais, não se preocupe faço instalação de diversas categorias de varal. Só entrar em contato comigo e solicitar um serviço. #maridodealuguel #carrosselahz #AhazouServiços #comunicado #convite #serviços
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A remoção da micropigmentação quando feita com laser é feita em sessões , sendo que a quantidade varia de acordo com a pigmentação da micro, cada sessão é feita com um intervalo de 30 dias e os cuidados após a realização do procedimento é realizar compressas de gelos, caso tenha inchaço na região, e não se expor aos raios solares, que podem causar manchas e queimaduras. #micropigmentação #AhazouBeauty #remoção #estetica #beleza
Venha já garantir uma carne suculenta para o seu churras de quinta! 🥩😋 #ahazoutaste #açougue #barbecue #churrasco #churrascoterapia #meatlover
Temos carnes macias, saborosas e cortes especiais. Marque aqui seu amigo que vem no açougue com você e vai fazer o churras. #açougue #barbecue #ahazoutaste #churrasco #churrascoterapia #meatlover
Se ainda não experimentou nossos salgados, você está perdendo seu tempo. Corre para aproveitar nosso espaço e nossos deliciosos salgados. #ahazoutaste #cafedamanha #padaria #panificadora #pãoquentinho #café #salgado #promoção
MEDITAÇÃO: Lótus pose Sente-se no chão com a cabeça e espinha eretas, sem deixar os ombros caídos. Estique as pernas para a frente de modo que seus joelhos e calcanhares fiquem juntos. Com a ajuda das mãos, coloque o seu pé direito sobre a coxa esquerda e o pé esquerdo sobre a coxa direita. Tente fazer com que os joelhos toquem o chão e vire as solas dos pés para cima. Tente também diminuir o espaço entre os tornozelos. Toque os polegares de cada mão com o dedo indicador, nas extremidades, de modo a formar um círculo. Certifique-se de que os outros dedos estejam esticados. Repouse a mão esquerda sobre o joelho esquerdo e a mão direita sobre o joelho direito com as palmas para cima. Mantenha os braços retos a partir do cotovelo. Esta posição das mãos é chamada Jnana Mudra (Gesto do Conhecimento) porque significa o conhecimento da conexão entre a Alma Individual (Atma) com a Alma Suprema (Paramatma). Permaneça nesta postura final com os olhos fechados por cerca de 1-2 minutos (no começo) ou até o seu limite. Aumente o tempo gradativamente. Repita os passos acima invertendo os lados esquerdo e direito. Isto fará com que ambas as pernas adquiram flexibilidade por igual. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
A massagem detox estimula o sistema linfático, responsável por “limpar” as toxinas do seu corpo, além de quebrar as células de gordura através dos movimentos! Então se você deseja se livrar do inchaço, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #relax #massoterapia #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude #detoxcorporal #massagemdetox
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