Posts de Van, Página 109
Você sabe qual é a diferença principal entre um treino de musculação e um treino funcional? Não? Então vou esclarecer essa dúvida agora pra você! Por serem exercícios mais locais e de levantamento de peso, o treino da musculação serve para combater a hipertrofia, além de trazer uma série de benefícios para a sua força, aptidão cardiorrespiratória e flexibilidade. Enquanto isso, o treino funcional foca em exercícios "naturais" do corpo, como correr, pular, agachar e oferece os mesmos benefícios que a musculação, entretanto, é preciso avaliar a memória muscular e a facilidade que ele terá em aprender os movimentos, do contrário, o exercício não resultara em benefícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Concorda que nossos lápis, sombras e máscaras te ajudam a brilhar muito? Ah, são seus olhos! ✨ Falando neles, montamos um minidicionário de termos de make relacionados a pálpebras, cílios, sobrancelhas... Na estreia da seção #GlossárioEudora, a jornalista @giovanaromani apresenta os significados de expressões que você costuma ver muito por aí - e por aqui. Tudo no carrossel! Se tiver mais dúvidas sobre o tema é só comentar que responderemos com prazer. #ahazoueudora #ahazourevenda
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Durante sua recuperação, evite esforços físicos, principalmente se o no seu caso tiver muitos pontos. Respeite o tempo de descanso que o médico determinar, durante a recuperação evite esforços físicos como, por exemplo, dirigir, levantar pesos ou atividades físicas até que se tenha uma liberação para tais atividades. ?#AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Está com aquela vontade de fazer um bronze e com aquela marquinha perfeita? Aqui é o lugar certo! Agende já o seu horário. ?? #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Além de nos proporcionarem momentos de descontração e lazer, os jogos eletrônicos representam também uma oportunidade de expandir seu negócio e alavancar os resultados da sua rede social! Tendências apontam que marketing associado aos e-sports pode gerar o triplo de engajamento e, consequentemente, mais vendas 🤩✨ Já tinha pensado nessa opção? Principalmente pra quem almeja atingir um maior público jovem, é sucesso garantido 😉 #AhazouMktDigital #games #marketingdigital #diadogamer
A bursite é uma inflamação na bolsa sinovial que causa dores crônicas e agudas. Suas principais causas podem por movimentos ou posições repetidas como lançar bolas ou levantar algo sobre a cabeça repetidas vezes, se apoiar os cotovelos por um longo período, ficar ajoelhado por longos períodos, ficar sentado em lugares desconfortáveis e duros, além do uso excessivo das articulações essa inflamação pode ocorrer devido a outros fatores como traumas ortopédicos, processos reumatológicos, gota ou algum tipo de infecção. Os sintomas incluem dor nas articulações, sensibilidade ao pressionar ao redor da articulação, rigidez e dor ao mover a articulação, inchaço calor ou vermelhidão na área afetada. Caso os sintomas ao melhorem em um ou duas semanas procure um médico. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude #fisioterapia #dicas #tratamento #dores #bursite #saude #bemestar #AhazouSaude
Melasma é uma condição crônica e recidivante. Mais frequente nas mulheres em fase reprodutiva, entre 20 e 50 anos, do que nos homens (apenas 10% são afetados), é raro manifestar-se antes da puberdade. São mais vulneráveis as pessoas de pele morena em tons mais escuros, como as africanas, as afrodescendentes, as de ascendência árabe, as asiáticas e as hispânicas que, por natureza, produzem mais melanina, uma vez que possuem melanócitos mais ativos. #AhazouBeauty #skincare #saúde #peeling #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
? O estilo de barba Balbo vem da década de 30, recebeu esse nome após Ítalo Balbo, um Marechal italiano da aeronáutica aderir a esse corte. Atualmente é o estilo mais usado, não possui costeletas e o bigode fica suspenso, desconectado do cavanhaque. Cai bem pra quem tem queixo estreito e rosto quadrado. ? #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barba #barber #barberLife #AhazouBeauty
Em geral roupas de couro não devem ser lavadas, já que é um material que não gosta muito de água. Nesse material não deve usar nenhum tipo de sabão, a maneira mais simples de limpar esse tecido é com um pano umedecido em água, antes de aplicá-lo na peça torça bem o pano para certificar-se de que ao tem nenhum excesso de água. A armazenagem de roupas de couro de ser feita em um local fresco e arejado, de preferencia em sacos de TNT, que permite que a peça respire e fique protegida do mofo. #lavanderia #dicas #cuidado #AhazouServiços #couro #casaco #calça #saia #limpeza
O agachamento serve para fortalecer e modelar as pernas e bumbum, e pode ser considerado um dos exercícios mais completos, pois envolve músculos, articulações e tendões. O movimento consiste na flexão e na extensão dos joelhos e quadril, como se fosse realizar o movimento de sentar e levantar, partindo de uma posição vertical do corpo. Entre seus benefícios estão: - Exercita o corpo por completo; - Ajuda a realizar tarefas diárias; - Melhora a capacidade cardiorrespiratória; - Reduz problemas de coluna. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #agachamento #exercíciofisíco
Esse processo é essencial para que o peixinho se adapte bem ao novo lugar onde ele irá habitar. Quando o animal está dentro do saquinho, geram uma quantidade considerável de amônia que faz com que o pH caia, tornando a água muito ácida e isso é prejudicial para sua saúde. E quando o peixe simplesmente é jogado dentro do aquário, um choque térmico pode ocorrer ou um choque de pH levando-os a morte. #AhazouPet #veterinary #vetpet #veterinario #veterinarian #vet #petvet #veterinaria #petlovers #medvet #medicinaveterinaria #ilovepets #clinicaveterinaria #peixes
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