Frases e Posts de UV (Página 319)
🤤 Agosto pede couve-flor gratinado, né? Então vamos lá! ✨ Você vai precisar dos seguintes ingredientes: 1 colher (sopa) de manteiga, meia cebola picada, 1 colher (sopa) de farinha de trigo, 1 xícara e meia (chá) de leite, 1 sachê de caldo em pó de legumes, 1 pitada de pimenta-do-reino, 100 g de queijo branco ralado, 1 copo de iogurte natural, 1 couve-flor em buquês aferventados e 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado. ✨ Para fazer é bem simples: derreta a manteiga em uma panela, doure a cebola e junte a farinha de trigo. Mexa bem até formar uma massa. Adicione aos poucos o leite e continue a mexer, até engrossar. Tempere com o caldo em pó e a pimenta e adicione o queijo branco ralado e o iogurte. Misture bem e desligue o fogo. Em um recipiente distribua o couve-flor e cubra com o molho. Coloque o queijo parmesão ralado e leve para assar a 200°C (em forno preaquecido), por cerca de 15 minutos ou até dourar. Prontinho! Agora é só servir. Salve essa receita para fazer depois e deixar seu mês muuuito mais saboroso. 😉 #AhazouPack #gastronomia #comidagostosa #instafood #sabores #restaurante #receita #agosto #dicas #couveflor #epoca #sazonal #ahazoutaste
1️⃣ Os gatos possuem um órgão sensorial chamado "órgão de Jacobson" localizado na parte superior da boca. Ele ajuda os gatos a processar melhor os odores e identificar feromônios. 2️⃣ Ao contrário dos cães, os gatos não têm receptores de sabor para detectar o sabor doce. Por isso, eles não sentem o gosto de alimentos doces como os humanos. 3️⃣ Os bigodes dos gatos são altamente sensíveis e ajudam a detectar mudanças no ambiente ao redor. Eles fornecem informações sobre espaço, direção e até mesmo o humor do gato. 4️⃣ Os gatos possuem uma incrível habilidade de se autoequilibrar enquanto caem. Isso é devido ao seu sistema vestibular interno, que lhes permite girar e ajustar o corpo rapidamente para aterrissar em pé. 5️⃣ Os gatos têm uma audição muito aguçada. Seus ouvidos possuem cerca de 32 músculos para ajudá-los a girar e direcionar as orelhas para captar até mesmo os sons mais sutis.Agora você conhece algumas curiosidades incríveis sobre os nossos amigos felinos! Compartilhe essas informações interessantes com seus amigos amantes de gatos e celebre o Dia Internacional do Gato com ainda mais conhecimento e admiração por esses seres maravilhosos! 🌟🐱 #CuriosidadesSobreGatos #DiaInternacionalDoGato #AmorFelino #AhazouPack #AhazouPet
✨ CUPOM FIDELIDADE ✨ Agora você pode dizer que o projeto fitness vai dar certo, porque vamos te dar uma ajudinha. 🥗 Com o nosso cupom fidelidade, a cada 7 saladas, a oitava sai de graça e você ainda ganha 1 suco (inserir tamanho do suco, se houver) para acompanhar. Está esperando o que para fazer o seu pedido? 📲 (inserir contato) #CupomFidelidade #ProgramadeFidelidade #AhazouTaste #Gastronomia #Gastro #ComidaBoa #Restaurante #Pedidos #Delivery
✨ Dicas como essas são transformadoras em qualquer ambiente. Por mais que você saiba que o seu colaborador é bom e que sempre que se esforça seu trabalho é garantido, elogie e agradeça o esforço. Além disso, ser um bom ouvinte pode motivar ainda mais o seu colega a compartilhar ideias e experiências com você, tornando a relação ainda mais agradável. Quando falamos de respeito, é importante ter em mente que ele é indispensável. Não importa o quanto você discorde de algo, mostre interesse e explique o porquê do sim ou não. Por fim, nunca veja o fracasso de alguém como seu sucesso. Se alguém enfrentar um desafio mais complexo, tente compartilhar suas experiências. Isso pode ajudar de uma forma que você talvez nem imagine. #AhazouPack #saúde #bemestar #diadasaúde #dicas #qualidadedevida #trabalho #AhazouSaude
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Devido ao alto consumo de energia e nutrientes que o corpo precisa para se manter aquecido em dias frios, a nossa alimentação precisa ser alterada para contribuir com ele, podendo assim manter o corpo aquecido sem ter perdas grandes que afetem os demais sistema do corpo, como, por exemplo, o sistema imunológico. As dicas abaixo contam com uma alimentação saudável, nutritiva e ideal para dias frios, de forma que você se alimente bem e não sofra com a falta de nutrientes. Confira: ➡️ 1 - Escolha alimentos ricos em nutrientes e calorias, como legumes, grãos integrais, carnes magras, peixes, iogurte, frutas e castanhas. ➡️ 2 - Considere receitas saudáveis que contenham alimentos ricos em gorduras saudáveis, como azeite, abacate, nozes, sementes e óleos vegetais. ➡️ 3 - Use ingredientes mais nutritivos para preparar suas refeições, como folhas verdes, couve, brócolis, abóbora, abobrinha, espinafre, cenoura, alho-poró e aipo. ➡️ 4 - Inclua alimentos ricos em carboidratos complexos, como arroz integral, massas integrais, pães e outros grãos integrais. ➡️ 5 - Adicione alimentos ricos em proteína, como ovos, tofu, lentilhas, grão-de-bico, peito de frango, peixe, carne magra e queijo. ➡️ 6 - Sirva com sopas e caldos saudáveis, como a sopa de cebola, sopa de legumes, sopa de tomate ou caldo de galinha. ➡️ 7 - Escolha alimentos ricos em fibras, como pêssego, maçã, banana, melão, pera, morango, pêra, abacate, couve-flor, brócolis, aveia, feijão, lentilha, quinoa, castanhas e sementes. ➡️ 8 - Use especiarias para dar sabor às suas refeições, como pimenta, sal, alho, gengibre, alecrim, canela, tomilho, manjericão e noz-moscada. Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. Não se esqueça de informar amigos e familiares sobre a alimentação no frio, então marque-os aqui. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Uma alimentação diferenciada no frio é importante, visto que nessas épocas o nosso corpo precisa de mais nutrientes para manter o calor, isso implica na diminuição da imunidade e outros fatores que podem nos prejudicar ao longo do tempo, então, confira algumas dicas de como se alimentar corretamente no frio: ➡️ 1 - Consuma alimentos ricos em gorduras saudáveis: as gorduras saudáveis são importantes para a saúde, pois fornecem energia e ajudam a manter a temperatura corporal. Alimentos como sementes de abóbora, azeite, castanhas, nozes, abacate, abacaxi e sementes de chia são algumas das opções. ➡️ 2 - Consuma alimentos ricos em proteínas: as proteínas são importantes para a saúde, pois ajudam a reparar e reconstruir os tecidos do corpo. Alimentos ricos em proteínas incluem carnes, peixes, aves, ovos, laticínios, leguminosas e alguns grãos integrais. ➡️ 3 - Consuma alimentos ricos em fibras: a fibra é importante para o bom funcionamento do intestino e pode ajudar a manter a saciedade por mais tempo. Alimentos ricos em fibras incluem frutas, verduras, legumes, grãos integrais, sementes e nozes. ➡️ 4 - Consuma alimentos ricos em vitamina C: a vitamina C é importante para o sistema imunológico e ajuda a proteger o corpo das doenças. Alimentos ricos em vitamina C incluem frutas cítricas, brócolis, pimentão vermelho, couve de Bruxelas, repolho e morangos. ➡️ 5 - Legumes: são ricos em vitaminas A, C, K, e B, ferro, potássio e cálcio. ➡️ 6 - Consuma alimentos ricos em antioxidantes: os antioxidantes ajudam a proteger o organismo dos danos dos radicais livres, que podem causar doenças. Alimentos ricos em antioxidantes incluem frutas vermelhas e frutas cítricas, além de alguns vegetais, como brócolis e couve de Bruxelas. Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Quando você está com as unhas feitas, a autoestima vai lá nas nuvens. E aí, vamos tirar um tempinho para cuidar de você e dessas unhas? 💅🏻 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Existem dias que nossa fé abala e ficamos mal por isso, mas seguindo as dicas abaixo, isso não acontecerá mais: ➡️ 1 - Ore todos os dias. Oração é uma ótima maneira de manter a fé em Cristo e estar conectado a Deus. ➡️ 2 - Estude a Bíblia regularmente. A Bíblia é a Palavra de Deus e é importante estudá-la para aprender mais sobre Cristo e se tornar mais firme em Sua fé. ➡️ 3 - Tenha amigos cristãos. Um bom grupo de amigos cristãos é importante para apoiar você na jornada para se manter firme em sua fé. ➡️ 4 - Ore e cante louvores. Louvar a Deus com música e cânticos é uma ótima maneira de reforçar sua fé em Cristo. ➡️ 5 - Seja uma testemunha. Use sua vida como um testemunho de sua fé em Cristo. Mostrando aos outros como Ele tem afetado sua vida, você pode inspirar outras pessoas a servirem a Deus. Seguindo essas orientações, sua fé se tornará inabalável, caso tenha mais alguma dica para acrescentar, deixe-as nos comentários, agradeceremos pela sua contribuição. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você para ler mais tarde ou também pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que sempre precisa de uma ajuda extra na fé. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
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