Frases e Posts de Tan (Página 596)
O Hidratante Corporal Efervescente Lilac (1167) mantém sua pele hidratada e suave com o efeito da efervescência. Traga algo novo para sua rotina e comprove os benefícios de uma pele bonita e saudável em pouco tempo!⠀ ⠀ Hidratação, suavidade e refrescância!⠀ ⠀ #racco #raccocosmeticos #cosmeticos #beleza #saúde #perfumes #skincare #scent #makeup #maquiagem #beauty #formen #forwomen #VocêMaisFelizHoje #ahazourevenda #ahazouracco
Você sabia que, para algumas atividades específicas, o alongamento antes do treino pode ser mais prejudicial do que benéfico? Por isso é tão importante ter um Personal Trainer ao seu lado antes de qualquer atividade física. ? Como e quando devo alongar? - Preferencialmente depois da atividade física ou em algum outro momento do seu dia - Diariamente - Segure cada posição por pelo menos 1 minuto - Foque grupos musculares grandes e relacionados com a atividade física que você pratica (ex.: coxas e pernas para quem faz corrida) - Evite dor articular ao fazer o alongamento Fonte: https://www.minhavida.com.br/fitness/materias/35874-alongamento-antes-ou-depois-do-treino-fisio-revelou #alongamento #ahazoufitness #fitness #fit #treino #exercicio
Além de beber bastante líquido, o consumo de frutas também te ajuda a manter seu corpo hidratado durante o Outono. Dê preferência a frutas com alto poder de hidratação e procure incluí-las em sua rotina com um cardápio variado de acordo com seu gosto. Nessa estação aposte em frutas como melancia, pêssego, framboesa, morango, melão e abacaxi. #hidratese #ahazoutaste
Se você ainda tem dúvida da diferença entre os três, este post vai te esclarecer 👇🏻 💫 Estresse: sinais de alerta do seu corpo ou emoções a constantes situações de tensão, conflito ou nervoso sem pausa suficiente para se recuperar; 💫 Burnout: estresse evoluído para um esgotamento quando você está sob fatores crônicos de estresse no trabalho; 💫 Depressão: sinais de alerta do seu corpo ou emoções a constantes situações de tensão, conflito ou nervoso sem pausa suficiente para se recuperar. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Na sua mente, sua postura artística, o tipo de som que vai fazer e algumas músicas, já estão definidas. Imagine gravar uma série de 4 vídeos contando esse seu projeto, ao público? Imagine fazer um Vlog, contando como você está projetando sua carreira e indo mais além, mostrando como você é na intimidade. Sem tocar uma nota ou cantar um verso, você irá começar a reunir fãs que se afeiçoarão à sua imagem, se identificarão com sua história de vida ou com o que você fala. Eles serão a base do seu trabalho musical, pois se conectam a você como pessoa. ?? #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica
Existem muitas dúvidas em qual escolher: Papel ou Adesivo de parede, e muitas vezes os dois são considerados iguais, entretanto por mais que tenham a mesma funcionalidade, são bem diferentes em outros quesitos. . O Papel de Parede tem maior variedade de opções e pode ser personalizado de acordo com a sua personalidade e o desenho que deseja; tem maior facilidade na limpeza e é bem mais resistente, sendo necessário apenas um aspirador ou espanador; A aplicação do papel de parede precisa ser feita por um profissional, visto que é necessário utilização de cola especial e recortes precisos; tem um bom custo benefício, mesmo que o investimento com mão de obra seja maior, mas seguindo as orientações o papel de parede pode durar até 15 anos. . O adesivo de parede por sua vez é mais versátil, possuindo diversos tamanhos e estilos; sua aplicação é mais fácil visto que é possui no verso um adesivo, sendo necessário apenas o cuidado para não dar bolhas; No que diz respeito a limpeza não possui diferença com o papel de parede, mas no quesito durabilidade ele é bem menor, principalmente se o adesivo receber luz do sol constante, podendo assim desbotar; já o custo benefício pode ser bem menor quando comparado ao do papel de parede, mas a duração é bem menor, tendo que ser trocado mais vezes. . Em questão de valores, o papel de parede requer um investimento financeiro maior, mas a sua durabilidade é bem maior quando comparada ao adesivo de parede. Então fica ai a dica quando for escolher entre o papel de parede e o adesivo de parede. #adesivodeparede #papeldeparede #AhazouDecora #AhazouArquitetura #dicas
Reserve um tempo para seu autocuidado. Faça o que você goste, coloque a sua playlist favorita, leia um livro, assista a uma série ou a um filme. Separe um tempo para meditar, relaxar, cozinhe seu prato preferido e faça algum exercício físico. Mas não se sinta pressionada a fazer essas coisas. Neste momento também é importante respeitar o seu tempo. Cuide de você, da sua saúde física e mental. #SaúdeMental #autocuidado #ahazousaúde #quarentena #coronavírus
Você já ficou de óculos no sol e notou que ficou com a marca dele na face? A tentativa de aproveitar a praia ou a piscina, acaba se tornando algo negativo, pois é muito comum que o usuário dos óculos de grau fique com a lembrança desagradável desse descuido. Optando pelas vantagens das lentes de contato, isso não será mais um problema. Pois você poderá aproveitar a piscina e/ou praia sem preocupação, com marcas do sol, respingos da água sujando os óculos ou aquela sensação horrível de ter que ficar sem enxergar para que nada aconteça com os óculos. Mas vale lembrar que está liberdade toda exige cuidados, sempre se lembre de proteger as lentes da água de sal ou do cloro. ? #olho #lentes #hipermetropia #saudevisual #retina #optometria #oculosdesol #saudedosolhos #oculosnovo #sunglasses #AhazouÓticas
Antes de mais nada, é importante você listar todos os tópicos que irá comunicar ao seu seguidor através da transmissão ao vivo. Mas, vale lembrar que essas práticas também podem ser aplicadas em gravações de stories ou reel, por exemplo. Então, vamos ao que interessa: 1- Crie um cenário onde seja possível mostrar as facilidades de uso do produto ou serviço e mostre para o público. *ensine sua audiência e desperte a curiosidade, utilizando frases como: “estão vendo como é fácil” e “confiram como é útil”. 2- Deixe os detalhes e diferenciais em evidência. O mercado está cheio de concorrentes e por isso, é essencial que você se destaque e convença seu comprador. *seja a cobaia do bem! conte sobre os benefícios que você sentiu ao utilizar esse serviço ou produto, observe: “quando eu utilizei pela primeira vez” e “esse foi o meu resultado”. 3- Seja um guia para os seguidores. Muitos dos seus seguidores podem não estar familiarizados com essa venda em específico, então cabe a você mostrar o caminho correto. *invista em destacar a necessidade daquela compra: “esse investimento será positivo por que”, “vejam a diferença quando feito dessa maneira” e “essa é a maneira correta de fazer”. 4- Cite pessoas que realizaram a compra com você e obtiveram resultados satisfatórios. Essa técnica cria proximidade com possíveis compradores e garante a sua credibilidade na área. *utilize métodos como: mostrar antes e depois (com a permissão da pessoa, é claro); convidar para esse cliente dar a sua avaliação; pedir que ele indique os pontos em que mais se sentiu beneficiado com a compra. Não é tão difícil desenvolver uma relação de engajamento com os seus seguidores, salvando essas dicas e aplicando na sua próxima venda online, você alcançará ainda mais sucesso! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Agora é só escolher a pedida ideal para hoje e fazer seu pedido! 😉😋 #marmitadodia #ahazoutaste #comidadeverdade #comidacaseira #marmitando #marmitas #marmitex
Terça com tudo em dobro! Vem comer o hot dog que você tanto ama - em dobro! #ahazoutaste #hotdog #hotdoglovers #hotdoggourmet #cachorroquente #food #promoção #promo #terçaemdobro #hotdogemdobro
É muito importante fazer comparativos entre marcas do próximo eletrodoméstico que você vai comprar. Pesquise bastante, saiba mais sobre a marca desejada, sobre assistência técnica oferecida para o produto e outros pontos. #Dicas #AhazouTec #Eletrodoméstico
Além de ser uma delícia, o macarrão tem várias curiosidades sobre ele! Selecionamos 3 para você: 1. Spaghetti com almôndega não é italiano, mas americano. Spaghetti é o formato mais famoso no mundo, clássico com molho de tomate ou com variedade de temperos com base de verduras, peixe, ou com ragu de carne moída. Eternizado em 'A Dama e o Vagabundo', o spaghetti é protagonista naquele modelo com almôndegas e tomate, que, entretanto, é uma invenção ítalo-americana. Na Itália, esse tipo não existe. 2. O melhor dos melhores O famoso 'macarrão à carbonara' foi considerado o preferido dos italianos, de acordo com uma pesquisa do aplicativo Just Eat. 3. Dia internacional do macarrão A Eurostat, organização estatística da Comissão Europeia, certificou no dia 25 de outubro a Itália como primeiro produtor de massas da UE, no dia em que é celebrado o World Pasta Day. Gostou? Então vem pra cá provar seu prato favorito! #ahazoutaste #pastalovers #worldpastaday
Para prevenir o câncer, é importante se cuidar. Para isso: 🔸 Evite o sol entre 10h e 16h 🔸 Use camisetas e chapéu ou boné 🔸 Não se esqueça de usar óculos de sol com proteção UV 🔸 Use protetor solar diariamente #cancer #cancerdepele #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #combateaocancer
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