Frases e Posts de Tan (Página 177)
Quem sofre com a TPM sabe que é no mínimo chato, por isso separei três sugestões de alimentos que vão ajudar a equilibrar seu corpo para que você não sinta os sintomas com tanta intensidade: . ✔ Beba bastante líquido: chás (contanto que não seja preto e nem mate), sucos naturais, água de coco e sopas; ✔ Aposte em alimentos ricos em fibras: arroz ou macarrão integral tá liberado! Além disso tem as frutas e verduras, que além das fibras, podem te ajudar com a vontade de comer doce; ✔ Para o bom humor, Ômega 3: Você encontra em peixes de água fria, como o salmão ou atum e também no óleo de linhaça. Além do bom humor, o ômega 3 contribui para o não aparecimento de espinhas e celulite. . E então, o que achou dessas dicas? Quem aí quer mais dicas para combater os sintomas da TPM responde aqui nos comentários! #Nutrição #SaúdeeBemEstar #Saúde #Alimentos #TPM #Ahazou #AlimentaçãoSaudável #Nutricionista #SemanadaMulher #8M
Você sabia que mais de 35 milhões de pessoas no Brasil apresentam algum tipo de problema de visão? Confira os mais comuns arrastando para o lado. #Dicas #AhazouÓticas #Óculos
Já está na hora de parar de adiar os seus sonhos, comece aproveitando nossa agenda aberta e marcando a sua aula. #educação #janeiro #AhazouEdu #agendaaberta #aulaparticular
O feedback é muito importante para nos mostrar os erros e acertos que cometemos. Tem alguma dica, sugestão ou crítica? Que tal mandar uma mensagem pra gente? Adoraríamos saber sua opinião, afinal, é ela que conta aqui dentro! Comenta aqui nesse post o quer acha dos nossos serviços! #ahazoutaste #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #burgerlovers #burger #artesanal
Está com dores constantes ou precisa descansar? Experimente uma dessas massagens! #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta
A meditação traz conexão e equilíbrio para nosso chakra coronário. A prática constante da meditação trará mais clareza, sentido na vida e um entendimento melhor do plano maior. Quando o Chakra Coronário fica equilibrado, ele nos traz a reconexão com a nossa fé, que independe de dogmas ou religiões para existir. ✨ #terapiascomplementares #ahazou #chckras #energias
A embalagem é o ponto chave da mudança! O material escolhido é que vai proteger os seus pertences! Então é muito importante selecionar embalagens específicas para cada tipo de objeto! E dar uma atenção super especial para itens de vidro, cristal, porcelana e qualquer outro tipo de material frágil! #guardamoveis #carreto #icamento #mudanca #mudancaresidencial #mudardecasa #embalagem #embalagem #caixa #AhazouServiços
Foi aqui que eu ouvi desconto? Foi sim! Promoções especiais apresentando o post #promocional #ahazou #desconto
Dica 1: Estabeleça um horário de trabalho Não é só porque você pode começar a qualquer hora que deva começar a qualquer hora: isso torna a linha que separa seu tempo pessoal do profissional ainda mais difícil de enxergar. Dica 2: Estruture seu dia Quando você chega num escritório, é fácil imitar o que os outros estão fazendo e começar logo a trabalhar. Se seu escritório é sua casa, é útil ter um guia. Dica 3: Faça pausas regulares Pode ser tentador trabalhar sem parar, principalmente se você estiver tentando provar que é produtivo em casa. Mas é vital fazer intervalos regulares – e até melhor para a produtividade. Dica 4: Estabeleça limites com os outros Quando você trabalha em casa, é fácil deixar a sua vida profissional se confundir com sua vida pessoa. Dica 5: Mantenha-se conectado O isolamento prolongado pode levar a uma menor produtividade e motivação. Portanto, se você não tem um emprego que exija horário de trabalho diário com outras pessoas, é necessário fazer um esforço extra para permanecer conectado. #ahazou #foco #homeoffice #horário #marketing #marketingdigital
Quando o assunto é crescimento capilar, é sempre válido lembrar que cada pessoa possui o seu próprio ritmo. Geralmente, o cabelo costuma crescer 1 cm por mês, variando de pessoa para pessoa. Para ter um bom crescimento, é importante ficar longe dos itens acima, se hidratar e hidratar bastante os fios! ?? #CrescimentoCapilar #Cabelos #AhazouBeauty #CabelosSaudáveis #DicasCabelos #cabeloperfeito
👓 Lentes de correção bifocal são utilizadas para problemas de presbiopia (vista cansada). Possuem dois focos (perto e longe). 👓 Lentes de correção multifocal são utilizadas para o mesmo problema, entretanto, são mais confortáveis em comparação às bifocais, pois possuem três focos (perto/intermediário/longe) e menos distorções de imagem. Comenta aqui no post o que achou dessas informações! #AhazouÓticas #oticas #otica #oculosdesol #oculosdegrau #oculos #lentesdecontato
A temporada mais doce e esperada do ano está aberta! E já estamos aceitando encomendas, então corra e garanta já os seus doces pascais! #pascoa #delivery #encomenda #confeitaria #doces #confeitariaartesanal #ahazoutaste #ahazoutaste
Os cuidados com a pele negra devem ser constantes por ter uma tendência ao excesso de oleosidade, o que ocorre o aparecimento de acne e manchas. ?? Como cuidar? ? Lavar o rosto com sabonete antioleosidade duas vezes ao dia. ✅ Esfoliar a pele 1 vez por semana para eliminar células mortas. ? Não deixe o hidratante de lado! Prefira sempre a textura em gel anti oleosidade, ok? #esteticafacial #ahazou #estetica #acne #pelenegra
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