Frases e Posts de Sementes (Página 9)
Delicioso e com baixa caloria, tudo o que a gente precisa para um lanchinho. Quem concorda, confere a receita! Ingredientes: ?1 banana congelada; ?5 g de morangos; ?120 g de iogurte natural desnatado; ?1 colher de sopa de sementes de girassol. ??Retire a banana do congelador e bata junto com todos os ingredientes no liquidificador - até virar um creme. #AhazouSaude #shake #receita #nutricional #saudavel #shakesaudavel #proteico #alimentacaosaudavel #saude #nutricao
⚠ Já se imaginou seguindo a mesma dieta dos nossos ancestrais? Não? Então lhe apresento a dieta paleolítica. ? Ela tem esse nome porque defende a ideia de que devemos seguir a mesma alimentações dos nossos antepassados: carne vermelha, sementes, castanhas e carboidratos. ? Com isso, você vai ter uma alta ingestão de antioxidantes, fibras, vitaminas e baixa ingestão de sal. ? Também é indicado a exclusão de leite da sua dieta. E aí, vai experimentar? #Dieta #Paleolitica #Saúde #Emagrecimento #Ahazou #bandbeauty
Evitar o consumo de alimentos processados por quê? 1.Menos embalagens: Os alimentos processados além de não serem naturais eles vem acompanhados de devesas embalagens, já os naturais são frescos e vem protegidos com a própria casaca que pode ser servida como alimento ou reutilizada para uso de adubo! Evite também embutidos industrializados, patês, e etc. 2. Fuja dos “ingredientes” desconhecidos Existe uma lista de aditivos autorizados que são desconhecidos para nós, apesar de autorizados. Os ingredientes precisam ter nomes que nos possamos reconhecer, como farinha, leite, ovos, etc… Quanto menos ingredientes tiver um alimento, melhor. 3. Busque alternativas aos alimentos processados: Coma mais fibras, sementes, frutas, verduras e chás naturais. 4. Troque o supermercado pela feira: Lá encontramos comida mais fresca e com menos aditivos! Gostaram das dicas? Então experimentem não consumir alimentos processados! ? #Vidasaudavel #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty #sealimentemelhor #ahazousaúde
A alimentação é essencial para a saúde da nossa pele, afetando diretamente questões como a acne. Quem sofre com ela, deve apostar em uma alimentação rica em zinco: O mineral é um anti-inflamatório natural com ação antibacteriana que inibe a proliferação dos micro-organismos causadores da acne. ? Adicione ao cardápio: sementes de abóbora, grão-de-bico, ostras e lentilha. #alimentação #ahazou #acne #esteticafacial #zinco #espinhas
Tenha momentos relaxantes neste inverno com a Linha Joli Avelã. Composta por uma Espuma de Banho, Óleo em Creme Desodorante Corporal e Óleo Desodorante Corporal. Eles hidratam, perfumam e nutrem a pele graças ao poder natural das sementes e frutas nacionais contidas em suas composições. #hinode #LinhaJoli #Avelã #ahazourevenda #ahazouhinode
Você sabia que a auriculoterapia pode ser feita de diversas maneiras? Na sessão, pode ser utilizadas agulhas de acupuntura, laser e esferas magnéticas (muitas vezes conhecidas como sementes). #relax #acupuntura #tratamentoalternativo #AhazouSaude #auriculoterapia #curiosidades #auriculo #tratamento #bemestar #saúde #terapias
Se você quer dar frutinhas para o seu dog, fique atento nas que ele pode comer: maçã, banana, kiwi, morango, limão, laranja, pêssego, abacaxi e melancia, sempre sem sementes ou caroços. Vale lembrar que cada cachorro é diferente, por isso, consulte sempre seu veterinário antes de experimentar coisas novas. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
Alimentos ricos em vitamina C são ricos em antioxidantes e agem como estimulantes do colágeno da pele, o que contribui no combate às estrias. Já os alimentos ricos em vitamina E, como cereais integrais e sementes, são uma grande fonte de vitamina antioxidante com propriedades antienvelhecimento para a pele e ajudam a proteger as células do organismo. #gestação #estrias #gravidez #vitaminas #alimentação #AhazouBeauty #saúde #esteticista #esteticacorporal #estetica #beleza #esteticaavançada
Conheça essa deliciosa receita: 3 maracujás (guarde algumas sementes) 500 ml de leite 1/2 lata de leite condensado 1/2 lata de creme de leite Açúcar a gosto Bata tudo no liquidificador, coloque no saquinho e coloque no congelador. #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
O vinho branco é feito através da extração das uvas tintas ou claras, a diferença entre o branco com o vinho tinto é que as cascas e sementes são retiradas do sumo das uvas. Desta forma, evita que o vinho ganhe as características provenientes da casca, esse processo é possível porque as uvas são prensadas mais levemente, não danificando as cascas nem as sementes. #vinho #dicas #ahazoutaste #bar #drinks #wine
Fácil e muito rápido de fazer, o creme de abóbora com frango é nutritivo e cheio de sabor para toda a família. Perfeito para os dias mais frios. Sirva com torradinhas amanteigadas ao lado e pronto: todo mundo vai adorar! Ingredientes: - 3 colheres (sopa) de cebola ralada - 1 1/2 colher (sopa) de manteiga - 450g de abóbora japonesas em casca, cortada em cubinhos -2 xícaras de água fervente - 2 1/2 xícaras de leite - 2 tomate italiano sem pele e sem sementes, amassados até virar purê - 1 pitada de sal - 350g de frango cozido desfiado Modo de Preparo: - Em uma panela média, refogue a cebola na manteiga até murchar (sem deixar dourar). - Acrescente a abóbora, a água, o leite, o tomate e o sal e deixe ferver em fogo moderado até a abóbora desmanchar. - Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e passe pelo processador até obter um creme. - Junte o frango desfiado e sirva. #AhazouTaste #Gastronomia #Receita #Cremedefrangoeabóbora #Delícia #Comidasaudável
Além dos cuidados de higienização, a alimentação também pode fazer toda a diferença na hora da cicatrização de um piercing ou tatuagem. A dica é apostar em alimentos que ajudam a combater inflamações, como peixes, sementes e vegetais, e evitar qualquer comidas pesadas e gordurosas, principalmente nos primeiros dias. #piercing #bodypiercing #ahazou #ahazouink #tattoo #piercingcare
Manter uma alimentação saudável auxilia e aumenta a fertilidade feminina. Conheça alguns alimentos que pode auxiliar e aumentar a fertilidade: • Ricos em vitamina A: batata-doce, cenouras, abóbora, agrião, entre outros; • Ricos em vitamina C: vegetais verdes, frutas cítricas, entre outros; • Ricos em vitamina E: como frutas secas, sementes, peixes, abacates, feijões, entre outros; • Rico em selênio: castanhas, atum, couve, cereais integrais, entre outros; • Rico em zinco: vegetais verdes e folhosos, ovos, peixe, ostras, frutas secas, entre outros; • Rico em fitonutrientes: presentes em vegetais e frutas de diferentes cores como beterraba, toranjas rosadas, pimentões vermelhos e amarelos, entre outros. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição
O nosso organismo tembém precisa de fontes de gordura boa para se manter saudável. Veja quais as melhores fontes de gordura boa: ? Peixes; ? Óleos vegetais, desde que não aquecidos a altas temperaturas; ? Nozes: incluindo amendoim, avelãs, amêndoas e castanhas de caju; ? Sementes: de chia, de girassol, de gergelim e de abóbora; ? Abacate; Inclua estes alimentos na sua dieta! #dieta #ahazou #gordura #alimentacao #saude
Um poke de frutas delicioso para refrescar o seu dia, confira os ingredientes: 1 1/2 xícara (chá) de manga madura cortada em cubos; 1/2 xícara (chá) de coco fresco ralado; 1 colher (sopa) de chia; 8 folhas de hortelã cortadas em tiras finas; 1/4 unidade de pimenta-dedo-de-moça sem sementes, cortada em tiras finas; 1 colher (sopa) de suco de limão-siciliano; 6 unidades de framboesa; 1 unidade de morango cortada ao meio e 1/2 unidade de kiwi cortada em fatias finas. Para o modo de preparo, nós vamos começar com o liquidificador, batendo 1 xícara (chá) da manga com metade do coco ralado. Deixe na geladeira. À parte, misture o restante da manga, a chia, a hortelã, a pimenta e o suco de limão e leve à geladeira por 30 minutos, no mínimo. Monte o poke: em um bowl ou no coco fresco, coloque o creme de manga e a manga picada. Distribua as framboesas, o morango e o kiwi. Decore com o coco restante. 🥥🍒🍓 #AhazouTaste #receita #frutas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #pokedefrutas
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