Frases e Posts de Saudável (Página 58)
A dor nas costas é uma das mais comuns hoje em dia. Para evitá-la, adote um estilo de vida saudável, tanto na alimentação equilibrada como na prática de exercícios físicos regularmente e alongamentos. É importante, também, tomar cuidado com posturas inadequadas! #dornascostas #ahazou #fisioterapia #ahazoufisioterapia
Os melhores cuidados, para seu pet ficar saudável e feliz é aqui! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #petlovers #ilovepets #cats #dogs #AhazouPet #editaveisahz #agendaaberta #agendaabertaoutubro
Vamos cuidar dos pés dos pequenos? Eles também merecem cuidados! A podopediatria estimula um desenvolvimento saudável, com o crescimento correto das unhas e a prevenção de disfunções que possam surgir ao longo dos anos. #podologia #ahazou #podopediatria
E aí, qual alimento saudável você vai por nas suas refeições hoje? 🤗🍍 #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #qualidade #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
✨ Você pode comer o que gosta e ser saudável ao mesmo tempo. Quer saber como? Eu te ajudo! Agende uma consulta. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #reeducaçãoalimentar #consulta #agendamento
Um pãozinho tão saudável não pode faltar no seu dia, compre já o seu! #pãolowcarb #ahazoutaste #saudável #padaria
O grande segredo de um cabelo bonito e saudável é o tempo e o cuidado que você dedica à eles! Invista em um bom profissional que te indicará uma linha de produtos adequadas ao seu cabelo e você verá a grande diferença! #cuidadoscapilares #ahazou #cabelossaudaveis #cabelosbonitos
Aprenda a usar a comida ao seu favor para ter uma vida mais saudável! 😉👊🏻 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #viverbem
O verão só precisa deixar boas lembranças! Aposte nessas dicas para se manter saudável e proteger sua pele durante esses dias de sol. #saude #verao #summer #bemestar #protetorsolar #hidratacao
Pro seu carnaval estar completo, tem que ter comida saudável pra recuperar as energias! Vem pra cá foliar :) #foodfeed #ahazoutaste #foodtaste #foodlovers #ilovefood
O peeling é um procedimento estético que tem como seu principal objetivo a renovação e claramento da pele, trazendo um aspecto mais jovem e saudável. Possui diversas maneiras de ser executado entre suas clientes, podendo evidenciar os mais seguros: 1. Peeling físico 2. Peeling vegetal 3. Peeling biológico 4. Peeling mecânico 5. Peeling laser O peeling químico, apesar de ser mais eficaz, possuem mais taxa de permeação, sendo um procedimento que é feito apenas por médicos e esteticistas que saibam o protocolo adequado para executa-lo. ✨❤️ #ahazouestetica #peeling #pelelinda
As redes sociais estão cada dia mais presente nas nossas vidas, mas será que toda a informação que digerimos é boa para sua saúde mental? O uso inaquedado das redes sociais pode se tornar tóxico para a sua saúde mental, é importante limitar as suas conexões para que lhe gere menos insegurança e ansiedade possível. É libertador deixar de seguir pessoas que só mostram "vidas perfeitas", pessoas que posta notícias ruins o dia todo, ou até mesmo desavenças políticas e religiosas, é preciso saber até onde isso está saudável para a sua saúde mental. Não há mal algum em dar unfollow, é terapêutico seguir pessoas que te inspiram, que tem características parecidas com as suas e que impulsionam a sua felicidade e bem-estar. ? Se você não quiser deixar de seguir, você pode apenas silenciar o perfil da pessoa, assim não irá mais ver posts e stories do @. Faça uma limpa nas suas redes sociais, fuja e padrões impostos pelas mídias e da vida irreal que são postadas.❤ ✨ Acompanhe quem te faz bem! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #unfollow #unfollowterapêutico
Seu cabelo não cresce de jeito nenhum? Dá uma olhada nas possíveis causas! ? Você tem cometido algum desses erros? Conta pra gente! #cabelo #cuidadoscomocabelo #ahazou #cabelosaudável #dicacapilar
Um coração saudável só é possível com uma alimentação saudável! Por isso, nossa dica para você que quer cuidar da sua saúde, é dar adeus às frituras e alimentos processados e investir em uma alimentação rica em frutas, legumes e fibras! Colesterol regulado, saúde em dia! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #alimentação #dicas #dianacionaldecombateaocolesterol
A micose de unha é uma doença muito comum e que as pessoas em geral dão pouca atenção, porém, se tratada corretamente desde o início, a micose pode ser curada sem maiores problemas. O objetivo do tratamento é substituir a unha doente por uma saudável. As unhas dos pés podem levar cerca de 12 meses para se renovar totalmente e o tratamento deve ser mantido durante todo este tempo, de forma tópica. Também é possível fazer fototerapia para os pés, com aplicação de laser para ampliar a efetividade da medicação que combate o fungo causador da micose. #podologia #ahazou #micose #cuidadoscomospés #fototerapia #tratamento
O cabelo 3C é o cabelo cacheado que mais se aproxima do crespo por sua raiz ser mais seca e os cachos mais fechados, por isso precisa de mais cuidados. Aqui vão 5 dicas para deixar o seu cabelo maravilhoso, saudável e com um brilho de arrasar! 1 - Não lave o seu cabelo com água quente! A água quente tira o brilho dos fios, a maciez e a oleosidade por abrir a cutícula dos fios, danificando o cabelo. Lavar o cabelo com água fria faz justamente o oposto: fecha as cutículas e deixa o cabelo mais sedoso, brilhante e visivelmente hidratado! 2 - Coloque mais nutrição no seu cronograma! Essa curvatura dos fios necessita mais de nutrição do que de hidratação por ser um cabelo mais seco que não recebe a oleosidade da raiz no comprimento e pontas do cabelo! 3 - Apare as pontas pelo menos duas vezes ao ano Os cabelos cacheados e crespos precisam sempre manter as pontas saudáveis, pois são os mais afetados pelo ressecamento e “nós de fada”, pequenos nozinhos na ponta do cabelo, que geralmente aparecem quando os fios estão com alguma falta de nutriente ou falta de corte frequente. Esse aspecto não é nada saudável para os fios e pode ser evitado com muita hidratação e nutrição, mas também não pode faltar a tesoura. 4 - Faça umectação sempre Como é um cabelo ressecado que precisa de muita nutrição, as umectações podem fazer parte desse cuidado nutritivo dos fios. A umectação é um banho de óleo vegetal em todo o comprimento do cabelo, ele pode ser feito de duas maneiras: a primeira é antes de lavar o cabelo, deixando o óleo agir por, no mínimo, 30 minutos e lavando em seguida. A segunda maneira de realizar a umectação é deixando o óleo vegetal nos cabelos sujos, durante toda a noite, lavando na manhã seguinte. 5 - Não lave o cabelo todos os dias Evite lavar os cabelos diariamente, pois a lavagem com frequência impede que a oleosidade natural dos fios e das nutrições penetre em todo o comprimento do cabelo, deixando ele mais ressecado a cada lavagem. Então é muito importante lavar o cabelo, no máximo, duas vezes na semana, para evitar que o cabelo fique opaco, ressecado e sem vida. #dicas #cabelo3C #ahazou #cacheadosecrespos
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