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Frases e Posts de Respiração (Página 39)

Já aconteceu com você de acordar no meio da noite e não conseguir voltar a dormir? Ao invés de ficar esperando o sono voltar mexendo no celular, tente alguma dessas dicas! ? #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #cuidese

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Arraste as imagens para o lado e leia as DICAS para evoluir em suas aulas de Pilates e compartilhe com aquele seu amigo pilateiro também ? #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers

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Agora você já sabe a diferença entre esses termos e você pode escolher o que você deseja para a situação em que você esta. O ideal é praticar um pouco de cada, para assim se aprimorar em todos.?‍♀ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #mindfulness #meditacao #flow #relaxamento #mentalizacao #curiosidade #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude

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