Frases e Posts de Refri (Página 21)
Pequenas atitudes na rotina podem fazer toda a diferença quando o assunto é qualidade de vida. Confira algumas: 1️⃣ Coma frutas, legumes e verduras variados diariamente. Procure evitar refrigerantes e salgadinhos e se esforce para beber pelo menos dois litros de água por dia. 2️⃣ Faça 30 minutos diários de atividade física. Você pode subir e descer as escadas em vez de usar elevador, por exemplo. Nos momentos livres, dance, escute música, faça passeios ao ar livre e reserve um tempo só para você. 3️⃣ Programe e tire férias anuais e procure não levar serviço para casa. Além disso, em momentos de tensão, faça um relaxamento com respiração lenta e pausada. #AhazouPack #saúde #bemestar #consulta #agendamento #diadasaúde #horário #qualidadedevida #AhazouSaude
Muitas pessoas já possuem seus gostos de bebidas ao se deliciar com um pastel, mas que tal experimentar novas opções? Confira algumas que combinam muito: - Caldo de cana: esse já é bem popular e seu sabor adocicado combina muito bem, já que ajuda a equilibrar o sabor salgado e gorduroso. - Suco de frutas: pode ser tanto natural como artificial, ele ajuda a contrastar o sabor do pastel. - Cerveja: principalmente se o pastel for um tira gosto, principalmente se for para harmonizar com alguns sabores. - Café: se o que gosta é bebida quente e estimulante, o café é a opção ideal para acompanhar o pastel. - Refrigerante: o preferido de muitos, os diferentes sabores dos refrigerantes contrastam o sabor do pastel, enquanto refresca se o refrigerante estiver bem geladinho. O que achou das opções? Qual a sua preferida dentre essas e se tiver outra opção conta aqui pra gente. #dica #pastel #amopastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado #food #ahazoutaste
Se você está em busca de uma opção deliciosa e diferente para sua festa junina, que tal experimentar um bolo de cuscuz salgado? Esse prato é uma combinação irresistível de sabores e texturas, perfeito para encantar seus convidados. Com uma base de cuscuz e um recheio saboroso, esse bolo promete surpreender a todos. 😋🎉 Antes de tudo, certifique-se de ter os seguintes ingredientes na sua casa: 🌽 2 xícaras de farinha de milho para cuscuz; 💧 2 xícaras de água; 🥄 1 colher de sopa de óleo vegetal; 🧅 1 cebola pequena, picada; 🧄 1 dente de alho picado; 🌶️ 1 pimentão vermelho pequeno picado; 🍅 1 tomate pequeno picado; 🌽 1 lata de milho verde escorrido; 🍃 1 lata de ervilha escorrida; 🧀 100g de queijo muçarela ralado; 🍖 100g de presunto picado; 🌿 2 colheres de sopa de salsinha picada; 🧂 Sal e pimenta a gosto; 🥄 Óleo vegetal para untar a forma. Já deixou tudo separado e está pronto(a) para cozinhar? Então vamos para o modo de preparo: 1️⃣ Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho, o pimentão e o tomate até ficarem macios e cheirosos; 2️⃣ Adicione o milho verde, a ervilha, o sal e a pimenta, e cozinhe por alguns minutos para realçar os sabores; 3️⃣ Em outra panela, leve a água ao fogo e deixe ferver. Adicione a farinha de milho aos poucos, mexendo sempre para evitar grumos; 4️⃣ Cozinhe a farinha de milho em fogo baixo por cerca de 5 minutos, mexendo constantemente até obter uma massa homogênea e consistente; 5️⃣ Retire a panela do fogo e adicione o refogado de legumes, o queijo muçarela, o presunto e a salsinha. Misture bem para distribuir todos os ingredientes; 6️⃣ Unte uma forma de bolo com óleo vegetal e despeje a massa de cuscuz; 7️⃣ Pressione a massa com as costas de uma colher para nivelar a superfície e garantir que todos os ingredientes fiquem bem distribuídos; 8️⃣ Leve a forma ao refrigerador por aproximadamente 1 hora, ou até que o cuscuz esteja firme e pronto para ser desenformado; 9️⃣ Desenforme o bolo de cuscuz salgado e corte em fatias para servir. 🌽🍰 #ahazoutaste #festajunina #sãojoão #salgado #receita #salgados
Cansado de ir nos mercados e encontrar aqueles inhames feios, muxos ou com início do que parecer ser um mofo? Então aqui você não precisa se preocupar com isso, nós temos câmaras refrigeradoras que mantém que o inhame protegido e fresco para o consumo, sem contar que recebemos remessas novas todos os dias. #convite #hortifruti #inhame #alimentaçãosaudável #qualidadedevida #ahazoutaste
Na hora de bater aquele marmitex, tem gente que não abre mão de um refri ou um suco e tem aqueles que sempre pedem um docinho para comer depois... 😋 Me conta aqui nos comentários qual desses dois é você! 👇🏻 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
Se você quer fazer um bom hot dog sem ser o tradicional, com salsicha, pão e molho, aqui vão algumas sugestões: - Hot dog vegetariano: você pode substituir a salsicha por uma proteína vegetal, como tofu, seitan ou grão-de-bico. Tempere bem e grelhe ou frite na frigideira. Coloque no pão e adicione os ingredientes que preferir, como queijo (pode ser o vegano), alface, tomate, cebola, mostarda e ketchup. - Hot dog de forno: uma forma de fazer um hot dog diferente é assar no forno. Você vai precisar de pão de forma, salsicha cozida e cortada em rodelas, molho de tomate, queijo ralado e orégano. Em uma forma untada, coloque uma camada de pão de forma, cubra com molho de tomate e salsicha. Repita as camadas até acabar os ingredientes. Por cima, polvilhe queijo ralado e orégano. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 15 minutos ou até o queijo derreter. - Hot dog gourmet: se você quer impressionar seus convidados com um hot dog sofisticado, experimente fazer um hot dog gourmet. Você pode usar uma salsicha de qualidade, como a frankfurt ou a viena, e um pão especial, como o brioche ou o baguete. Para o molho, você pode fazer um creme de queijo com requeijão, creme de leite e queijo parmesão. Para finalizar, adicione bacon frito picado e cebolinha verde. E claro não esqueça do suco, refrigerante ou bebida que acha que vai combinar muito com cada ocasião. Caso queira saber mais ou conhecer algumas outras combinações, entre em contato ou siga o nosso perfil. #dicas #hotdog #cachorroquente #incrementos #hotdoglovers #food #ahazoutaste
Comer um hambúrguer com um acompanhamento faz toda diferença, saiba quais os melhores petiscos e complementos combinam bem: ➡️ Batata frita, podendo ser chips ou rústicas também; ➡️ Canoas recheadas, tanto com maionese ou batatonese; ➡️ Anéis de cebolas empanados; ➡️ Amendoins; ➡️ Queijos empanados; ➡️ Molhos caseiros de maionese (temperada), mostarda e mel, barbecue, entre outros; ➡️ Azeites aromáticos. Podem ser complementos individuais ou até mesmo uma pequena porção de cada para deixar a experiência de comer um hambúrguer ficar ainda mais gostosa. E não esqueça que um suco, refrigerante, cerveja ou outra bebida pode dar aquele toque especial. Aproveite para deixar seu like, comentário de mais complementos ou enviar essa publicação para algum(a) amigo(a). #dicas #hamburguer #ahazoutaste #burguer #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #burger #artesanal
Uma boa combinação de bebida pode deixar o hamburguer ainda mais saboroso, conheça algumas dicas: Para crianças ou pessoas que não ingerem álcool: ➡️ Um suco natural ou refrigerante. Já para os adultos que querem uma experiência gastronômica: ➡️ Cerveja pode combinar muito com todos os ingredientes do hambúrguer. ➡️ Vinhos para hambúrgueres com maior concentração de queijos ou com sabores mais fortes. ➡️ Cervejas APA para hambúrgueres mais gordurosos. O amargor delas auxilia na quebra da gordura desses ingredientes. ➡️ Água gaseificada, principalmente se quiser limpar o paladar para experimentar outro hambúrguer. Claro que essas são algumas sugestões e você pode ter gostos diferentes, por isso, não se limite a apenas essas opções. Aproveite para deixar seu like, comentário com mais opções de bebidas ou enviar essa publicação para algum(a) amigo(a). #dicas #hamburguer #ahazoutaste #burguer #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #burger #artesanal
🌱💪 Sabemos que manter uma dieta adequada nem sempre é fácil, mas trouxemos algumas dicas que vão te ajudar a melhorar sua alimentação no dia a dia e contribuir para uma vida mais saudável e equilibrada. Olha só: 1️⃣ Aumente a variedade de alimentos na sua refeição, opte por consumir frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura para garantir uma ingestão equilibrada de nutrientes essenciais; 2️⃣ Alimentos processados e ultraprocessados não fazem muito bem, por isso, opte por tudo o que for fresco e natural; 3️⃣ Beba bastante água ao longo do dia para manter o bom funcionamento do corpo e ajuda na digestão, absorção de nutrientes e eliminação de toxina; 4️⃣ Reduzir o consumo de açúcar e evitar alimentos como refrigerantes, doces, bolos e outras sobremesas muito açucaradas é uma atitude saudável e essencial, especialmente para quem tem tendência ao desenvolvimento de diabetes. Lembre-se de que a alimentação saudável é um estilo de vida e requer consistência. Pequenas mudanças gradualmente podem fazer uma grande diferença em sua saúde geral! 🍎🥦 #nutrição #saudável #alimentação #refeição #emagrecerbem #qualidadedevida #AhazouSaude #Ahazoupack
🍕 Se você sempre fica na dúvida com o que beber com a sua pizza, aqui vão algumas dicas. Claro que gosto não se discute, então vai de você escolher o que agrada mais o seu paladar! 😉 💧 A água é perfeita para limpar o paladar e não atrapalha o sabor da pizza, por isso, é sempre uma escolha certeira; 🍷 O vinho vai bem mas se você souber qual combinar com o que, assim evita de um sabor sobrepor o outro, mas um Chainti pode ser uma boa pedida, por ser mais equilibrado; 🥃 Refrigerante é sempre uma boa pedida para acompanhar uma boa pizza; 🧃 Já os sucos precisam de mais atenção, frutas como laranja, manga e goiaba, podem tornar a digestão mais pesada. Você pode optar por uma limonada rosa ou sucos mais leves, como o de amora. E aí, o que você costuma beber junto com a sua pizza? 🤔 Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
A cozinha mexicana é rica em sabores, cores e texturas, e oferece uma grande variedade de pratos e refeições para todos os gostos. Mas como combinar essas delícias de forma equilibrada e harmoniosa? Aqui vão algumas dicas: - Escolha um prato principal que seja o destaque da refeição, como uma enchilada, uma quesadilla, um burrito ou um taco. Esses pratos são feitos com tortilhas de milho ou de trigo, recheadas ou cobertas com carnes, queijos, vegetais e molhos. - Combine o prato principal com um acompanhamento que complemente o sabor e a textura, como um arroz mexicano, um feijão refrito, uma salada de repolho ou uma guacamole. - Adicione um toque de frescor e acidez com uma salsa ou um molho que realce o sabor do prato principal e do acompanhamento. As salsas e os molhos mais comuns são a salsa verde, a salsa roja, o molho de queijo e o sour cream. - Finalize a refeição com uma sobremesa que seja doce e refrescante, como um sorvete de limão, uma paleta mexicana, um flan ou um churro. Seguindo essas dicas, você pode criar combinações incríveis de pratos e refeições da cozinha mexicana, e aproveitar toda a sua diversidade e sabor. Gostou dessas dicas? Então não se esqueça de salvar, curtir e compartilhar/marcar alguém para ficar por dentro também. #dicas #refeições #pratos #cozinha #mexicana #comidamexicana #cozinhamexicana #ahazoutaste
Se você está em busca de mais energia, bem-estar e vitalidade, a chave pode estar na sua alimentação. Uma dieta saudável e balanceada desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e no fortalecimento do nosso corpo. Por isso, pra comemorar o dia do nutricionista, esse post reúne dicas indispensáveis para você transformar a alimentação, confira:1️⃣ Variedade: Consuma uma variedade de alimentos nutritivos, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. 2️⃣ Cores no prato: Opte por frutas e legumes coloridos, pois eles fornecem uma variedade de vitaminas e minerais essenciais. 3️⃣ Grãos integrais: Escolha pães, massas e cereais integrais em vez dos refinados, pois são ricos em fibras e nutrientes. 4️⃣ Proteínas magras: Inclua fontes magras de proteína, como peixes, aves, legumes, nozes e sementes, para a construção e reparação dos tecidos do corpo. 5️⃣ Açúcares adicionados: Evite refrigerantes, sucos industrializados e doces processados. Prefira frutas frescas como opção de adoçante natural. 6️⃣ Temperos naturais: Utilize ervas aromáticas e especiarias para dar sabor aos pratos, reduzindo a necessidade de sal e sódio. Dica extra: não se esqueça de beber água regularmente e manter o corpo hidratado com, no mínimo, 2L diariamente. 🌟 Priorize sua saúde e aproveite os benefícios que uma alimentação saudável pode proporcionar à sua vida e bem-estar. 💚✨#AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #dieta #nutricao
💥 PROMOÇÃO VATAPÁ 💥 Na compra de 2 pratos de vatapá, ganhe 1 refrigerante (inserir tamanho do refri). Aproveite! 😉 📍 (inserir endereço) 📲 (inserir contato) ⏰ (inserir horário de funcionamento) #Promoção #Promo #Vatapá #AhazouTaste #ComidaBoa #Quitutes #Gastro #Gastronomia
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