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Hoje é o Dia de comemorar nossa Música Popular Brasileira e nada melhor que estar na companhia da música da maravilhosa Gal Costa. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #música #frases #frase #postdefrase #trecho #trechodemúsica #mpb
Macarrão integral é uma excelente fonte de carboidratos. Para consumo no pós treino é ideal ingeri-lo com uma fonte de proteína. #personal #boratreinar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Para ter qualidade de vida é preciso consumir alimentos nutritivos, ou seja, alimentos que são ricos em carboidratos (açúcares), lipídios (gorduras), proteínas, vitaminas e minerais. Todos eles devem fazer parte da nossa alimentação de forma equilibrada. Veja quais são alguns: → Linhaça - uma semente muito rica em ômega-3, um nutriente que ajuda no funcionamento do corpo. → Verduras - como o espinafre, a rúcula e o brócolis por conterem alta concentração de nutrientes, além de vitaminas, minerais e fibras. → Azeite de oliva - → Arroz integral - rico em vitaminas e minerais, além de ser uma importante fonte de fibras para o organismo. Esses são apenas alguns alimentos que podem complementar nas suas refeições, tornando-as mais saudáveis e benéficas para sua saúde. #AhazouSaude #dicas #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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O câncer de cabeça e pescoço é reponsável por cerca de 10 mil mortes a cada ano no país. Por isso, é muito importante falar e conscientizar as pessoas sobre esse tipo de câncer. 💚 #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #julhoverde #câncerdecabeça #câncerdepescoço
A ansiedade na infância é mais comum do que se imagina, eles começam com medo e preocupações excessivas. 👦🏽 Transtornos de ansiedade que ocorrem em crianças e adolescentes são: • Agorafobia; • Transtorno de ansiedade generalizada; • Transtorno de pânico; • Transtorno de ansiedade de separação; • Transtorno de ansiedade social; • Fobias específicas. É importante que a criança receba auxílio de um profissional da área. #AhazouSaude #ansiedade #ansiedadeinfantil #sintomas #medo #preocupacoes #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Nós chegamos até aqui graças a confiança e o apoio de cada um de vocês! Muito obrigado por isso. 🥰 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #diadocliente
Porque comer apenas uma coxinha de frango com catupiry se você pode escolher por uma porção inteirinha? Aqui você tem essa opção. Chame os amigos e venha se deliciar com a melhor porção. #convite #hamburgueria #coxinha #porção #ahazoutaste #frango #catupiry #foodlovers
🐾✨ Junte-se a nós nessa jornada! Sua doação pode ajudar a alimentar os animais resgatados que cuidamos aqui com muito carinho e dedicação. Para saber mais sobre como colaborar com a gente, é só entrar em contato: (preencher). 😉 #AhazouPack #adoção #colaboração #adoçãoresponsável #pets #cachorro #gato #animal #pet #abrigo #campanha #doação #ração #AhazouPet
Não pule sua sessão de limpeza de pele: venha cuidar de você! ? #esteticafacial #ahazou #estetica #carnaval
Existem muitas opções de planta que podem ser utilizadas para colocar no ambiente de escritório. E uma delas é a Peperômia, uma espécie que não precisa de muita luminosidade, pouca luz já basta. Ela é ideal para ambiente fechado, pois o sol queima suas folhas. E também não necessita de muitos cuidados, basta regar três vezes por semana. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #designdeinteriores #decoracao #homedecor #escritorio
O verde deve estar presente em todas as suas refeições, pois é uma grande fonte de fibra e vitaminas, possuem um alto teor de água que ajudam muito os seus órgãos. O fígado é um órgão que acaba sendo sobrecarregado por má alimentação e uso de medicamentos, então é de extrema importância cuidar dele. 🥰 #AhazouSaude #figado #orgaos #verduras #hidratacao #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A alface crespa é queridinha e sempre esta presente nas nossas saladas, agregando muito a saúde de quem a consome. Ela é rica em nutrientes e clorofila, e tem a função de alcalinizar e desintoxicar. Ela é uma importante fonte de vitaminas A, C e niacina, e também de sais minerais como fósforo, ferro, cálcio, enxofre e silício. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #alface
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