Frases e Posts de Physical Fitness (Página 36)
Tudo começa no nosso EU interior. ? #gandhi #ahazou #revolução #euinterior
O pilates é capaz de trazer alívio instantâneo para as dores na coluna por trabalhar diretamente com exercícios que permitem fazer o alongamento e descompressão. Se seu problema é dor na coluna, o melhor remédio é fazer pilates. #pilates #dornacoluna #AhazouSaude #pilatesbody
O dia fica mais leve depois do pilates, por isso não deixe de praticar! #ahazou #pilates #relaxamento #quarentena
O mantra de hoje é "eu removo toda dor que há em mim, liberto-me das tristezas e dos maus pensamentos. A saúde habita todo o meu corpo." #AhazouFé #paz #equilibrio #fe
A gordura não vai mais ser um problema. Com treinos que trabalham força e condicionamento físico, o CrossFit vai te ajudar a desenvolver um corpo forte, bonito e definido. Faça uma aula experimental hoje mesmo. ? #PersonalTrainer #CrossFit #Emagrecimento #Motivacional #Ahazou
O pilates traz diversos benefícios para o corpo e mente! Sua prática frequente ajuda em questões importantes como: respiração, postura e dores musculares. Pratique! #pilates #ahazoufisioterapia #fisioterapia #exercicios
Hoje é dia de TBT e tô aqui sentindo a sua falta! Os cuidados com a saúde e com o corpo não podem faltar viu? ? Escolha mais qualidade de vida! ? #fisioterapia #saude #bemestar #ahazou #tbt #quintou #quinta
Elimine inseguranças, medos, ansiedades e desconfortos de uma vez por todas! Conecte-se com sua verdadeira essência, eleve-se espiritualmente e se liberte de crenças limitantes com o Thetahealing! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Nada melhor do que aproveitar um momento de massagem, não é? #massagem #ahazou #massoterapia
Conforto e estilo: tudo o que você precisa está aqui! Venha conferir. #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #OOTD #style #convite #cliente #estilo #conforto #modaesportivamasculina #roupaesportivamasculina
Sextou! Ótimo dia pra praticar yoga! Se solta, se entregue e deixe fluir! #AhazouSaude #editaveisahz #meditation #yogalife #yoga #namaste #AhazouSaude
Parabéns a todas as mulheres corredoras. ?♀ ? #Diadamulher #saude #Boxe #personaltrainer #Ahazou
Em alguns municípios, o fechamento das academias já se tornou obrigatório. Por isso, separamos dicas que você pode realizar em casa, afinal, o exercício físico pode ajudar inclusive no equilíbrio da saúde mental durante a quarentena ⤵ - Flexões: Esse exercício desenvolve o peitoral e pode ser feito em pequenos espaços, - Abdominais: Tonificam a musculatura da barriga e obtém resultados até mesmo nos movimentos mais simples, - Agachamentos: Trabalham o quadríceps, posteriores de coxa e glúteos, ajudando na sustentação do tronco. Realize os movimentos na forma de circuito: um após do outro. É essencial manter o ritmo, chegando próximo a seu limite máximo de esforço! ?♀ ? ATENÇÃO: Não é recomendado que indivíduos sedentários iniciem uma rotina de treinos durante a pandemia. #health #healthy #saude #saúde #quarentena #ahazou #ahz #ficaemcasa #fiqueemcasa #treinos #ahzsoscorona
Aqui no studio oferecemos uma aula para pessoas que querem vir conhecer nossas práticas e modalidades da Yoga e PIlates! ✌? Basta entrar em contato com a gente e agendar a sua aula! #yoga #pilates #aulaexperimental #ahazousaude #saude #bemestar #exercicios
✔️No dia 08 de setembro é comemorado o Dia Mundial da Fisioterapia, ou seja, um reconhecimento pelo trabalho dos fisioterapeutas do mundo todo. ✔️E, no dia 13 de outubro, é comemorado o Dia Nacional do Fisioterapeuta no Brasil. ??❤️Independente da data, agradecemos a todos os profissionais da área que se dedicam a promover saúde e bem estar. #diamundialdafisioterapia #fisioterapia #AhazouSaude #fisio #diadafisioterapia #AhazouSaude
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