Frases e Posts de PREVENIR (Página 33)
Uma das frutas da estação mais consumida é o morango, com propriedades diuréticas e rico em vitamina C, também ajuda na cicatrização de ferimentos, fortalece a parede dos vasos sanguíneos melhorando a circulação e aumenta a absorção do ferro combatendo a anemia. O morango é também uma fruta rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que ajudam a combater o envelhecimento da pele, prevenir doenças cardiovasculares, melhorar a capacidade mental, prevenir o câncer e combater inflamações. Além disso, o morango também tem fibras que combatem a prisão de ventre e a zeaxantina, uma substância importante para a saúde dos olhos. #morango #ahazou #frutasdaestação
A pele negra possui uma facilidade maior de adquirir manchas, considerando a alta proporção de melanina! .⠀ Por esse motivo, uma pequena inflamação, como cravos e espinhas por exemplo, pode resultar em manchas escuras na superfície da pele. Pois o organismo entende que é preciso ocorrer a regeneração e acaba por produz ainda mais melanina - o que agrava a cicatrização.⠀ ⠀ ☝?Alguns tratamentos podem atuam como agentes controladores, como o microagulhamento e laser fracionado de co2. E, quando aliados a cuidados diários fazem toda a diferença.⠀ ⠀ Para prevenir o surgimento dessas manchas, siga 3 dicas:⠀ ⠀ ?Protetor solar: Independente do local e a estação do ano.⠀ ⠀ ?Hidratação: A hidratação reduz as chances de inflamação.⠀ ⠀ ?Evite: Queimaduras de sol e calor. ⠀ ⠀ Quer saber mais? Entre em contato! #estetica #esteticafacial #dica #esteticaderesultados #skin #tips #perfectskin #ahazou #peleperfeita #braziliangal #bandbeauty
Como prevenir o contágio do coronavírus? ?? Lave as mãos com água e sabão e/ou use álcool em gel ?? Evite aglomerações ?? Cubra o nariz e boca ao espirrar ou tossir ?? Mantenha os ambientes bem ventilados ?? Não compartilhe objetos pessoais ?? E lembre-se: VAI FICAR TUDO BEM! #ahazousaúde #covid19 #coronavirus #coronavirusbrazil #prevenção #saúde #ahazou
Ginástica Laboral é realizada no ambiente de trabalho. Ela é feita com o objetivo de melhorar a saúde e prevenir doenças ocupacionais com exercícios rápidos. Que duram de 10 a 15 minutos! #ginasticalaboral #laboral #ginastica #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Você pode não fazer parte do grupo de risco, mas é essencial o seu auto-isolamento para prevenir que o vírus se alastre e mais pessoas sejam contaminadas. #coronavírus #corona #covid-19 #quarentena #ahazoucovid19
A cinesioterapia é um conjunto de exercícios que ajudam na reabilitação de diversas situações, fortalecendo e alongando os músculos, também serve para otimizar o estado de saúde geral e prevenir alterações motoras.?⚕ Você já fez cinesioterapia? #AhazouSaude # Cinesioterapia #exercicios #dicas #tratamento #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #cinesioterapêuticos #indicado
As folhas verdes são ricas em vitaminas A,C,K, ácido fólico, vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, fósforo, magnésio, potássio, clorofila, fotoquímicos e fibra essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Todos esses nutrientes ajudam a prevenir doenças e ajudam a equilibrar o PH do sangue. Para consumir maior parte dos nutrientes aconselha que se consuma ainda crus e com regularidade. ? #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #frutas #qualidade #organic #vidasaudavel #folhas #folhasverdes #folhasescuras #vitaminas
A terapia capilar ajuda a prevenir problemas e tratar o couro cabeludo e os fios, recuperando a saúde do cabelo. Pode ser feita a partir da massagem capilar, máscaras de argila, fotobioestimulação e peeling capilar, entre outras. Agende seu horário e conheça! #terapiacapilar #ahazou #cabelo
?Você cuida do rosto mas, esquece do pescoço?⠀ ?Já tem algumas linhas que se estendem até o colo?⠀ ?Vê uma certa flacidez, parecendo uma papada?⠀ ⠀ Então, você tem que começar a cuidar da região para prevenir que as linhas se acumulem e fiquem ainda mais profundas. ?⠀ ⠀⠀ ✔ Se você se incomoda com a flacidez e rugas da região, felizmente é possível amenizar ou até mesmo remove-las de maneira eficaz com a toxina botulínica, promovendo o efeito Nefertite em até 7 dias após a aplicação. ? #beleza #beauty #face #rosto #skin #skincare #toxinabotulinica #cuidados #cuidadoscomapele #esteticista #esteticafacial #ahazou #braziliangal #botox⠀
Um gesto simples pode evitar a contaminação. ? Fonte: uol.com.br/vivabem/reportagens-especiais/coronavirus-como-se-prevenir-e-hora-de-ficar-em-casa/index.htm#tematico-1 #Saude #coronavírus #covid-19 #ahazousaude
A ideia de que depois de aposentadas as pessoas da terceira idade não precisam fazer mais nada é ultrapassada. Não há nada mais tedioso do que passar dias e noites sem fazer nenhuma atividade. Exercícios físicos são muito importantes para os idosos por que além de prevenir doenças, e fortalecer a musculatura que protege as articulações, exercícios são ótimos para auto estima e saúde mental dos idosos já que a depressão é algo comum nessa idade. Fazer atividades monitoradas por um personal trainer é muito importante, pois ele levara em consideração as enfermidades do aluno, e passara os melhores exercícios para ele dentro de suas condições. #personaltrainer #idosos #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar
Existe uma lenda que relata como os sábios de Atlântida previram que essa civilização viria a desaparecer e, para prevenir a perda de seus conhecimentos, viajaram até o Egito e entregaram aos sacerdotes de lá todo o ensinamento espiritual que haviam acumulado. Os egípcios se sentiram gratificados em poder receber tamanha sabedoria, porém também sentiram que a propagação de profundo conhecimento poderia despertar disputas e rivalidades de outros povos e civilizações, representando uma ameaça para sua cultura. Por isso decidiram manter esse conhecimento restrito e hermético somente para aqueles que estavam mais habilitados e preparados para recebê-lo. Porém, com as disputas territoriais dos impérios da Antiguidade, o Egito passou a enfrentar constantes invasões e seus sábios resolveram garantir a preservação da cultura de Atlântida gravando em lâminas de ferro símbolos com determinados significados e ensinamentos - estima-se que esses símbolos sejam os primórdios das imagens do tarô que foi disseminado pelos ciganos, muitos anos mais tarde. 🤯 Alguém aí já conhecia essa história? #AhazouFé #tarot #taro #baralhocigano #origemdotaro #origemdotarot #curiosidades #curiosidadessobreotarot #espiritualidade #vocesabia
É muito comum idosos sofrerem quedas, isso é um problema que afeta muito a vida do idoso. Aqui vão algumas dicas de como prevenir que isso aconteça: - Evite deixar sapatos espalhados pela casa; - Evite tapetes que escorregam no chão; - No chuveiro utilize tapete antiderrapante para evitar quedas no banho; - Utilize sapatos antiderrapantes. #queda #previnir #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #idosos
A melhor maneira de prevenir essa doença é atráves da vacina. ? A vacina deve ser iniciada em cães a partir dos 4 meses de idade. Ela é feita em três doses, com intervalo de 21 dias entre cada aplicação. A revacinação deve ser feita um ano após a primeira dose e, a partir daí, basta uma dose de vacina para manter o animal imune. O cão só estará protegido 21 dias após a terceira dose da vacina. Até que se cumpra esse período (63 dias da primeira dose) o animal poderá contrair a doença, portanto outras medidas de prevenção devem ser adotadas até o esquema vacinal estar completo. ? Mantenha o animal dentro de casa ao entardecer (entre 18h e 6h). Coloque telas nas janelas e no canil, espalhe vasos de citronela pelo quintal. Nunca leve o cão para áreas endêmicas (cidades onde já existe a doença) sem que ele esteja protegido. ? Limpe seu quintal. Recolha folhas, flores e frutos caídos e as fezes dos animais. Feche bem o seu lixo. ? Coloque repelente (coleira ou spray) no seu cão e o proteja da Leishmaniose Visceral Canina. #leishmaniosecanina #veterinario #ahazoupet #vet #doencas #vacina
Hidratar a pele é um tratamento essencial, pois é capaz de oferecer elasticidade, luminosidade, prevenir manchas e o envelhecimento precoce. O segredo é escolher o hidratante ideal para o seu tipo de pele, oleosa, seca, mista ou normal. #hidratação #ahazou #cuidadoscomapele #esteticafacial
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