Frases e Posts de Organ (Página 150)
Dia 31 de março é o Dia da Saúde e Nutrição e, por isso, trouxemos algumas dicas de como ter uma boa alimentação ?. Você vai perceber que, ao adotar essas dicas ao longo dos dias, elas vão contribuir para melhorar sua refeição e ajudar no bom funcionamento do seu organismo. Confira: ? Inclua uma variedade de alimentos em suas refeições; ? Diminua o consumo de alimentos processados e industrializados; ? Diminua as frituras; ? Coma devagar e mastigue bem os alimentos; ? Saiba diferenciar fome, sede e outras sensações. Uma boa alimentação tem um papel fundamental na sua qualidade de vida. #alimentação #dicas #saúde #nutrição #ahazou #bemestar
Fonte abundante das vitaminas A, C e outras do complexo B Apresenta boa quantia de sais minerais, entre eles o cálcio, ferro, fósforo e sódio É um ótimo calmante natural para o organismo humano A casca é bastante rica em fibras que ajudam na digestão, emagrecem e ainda previnem e controlam a diabete Nas sementes é possível encontrar um potente vermífugo (fazendo um suco de maracujá, as propriedades das sementes são automaticamente passadas para o líquido) É um poderoso antioxidante que age contra o envelhecimento precoce dos órgãos e melhora o funcionamento do organismo O maracujá é apenas contraindicado em casos de pressão baixa: pela ação sedativa do maracujá, a pressão pode cair ainda mais. #maracujá #ahazou #frutas #bandbeauty
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De tão especial que você é, a gente criou um produto exclusivamente para o seu organismo e necessidades. ? Com um gostinho de cranberry e guaraná, o Melius tem ativos que melhoram a saúde cardíaca, o fluxo sanguíneo, ajuda a combater o envelhecimento precoce, promove saciedade e muito mais! ❤️ ? #meliusmdt #saudedamulher #MaravilhasdaTerra
O Esqualano é uma super molécula que hidrata enquanto retém a umidade essencial da pele. O próprio organismo é capaz de produzir esse composto, mas, com o tempo, essa quantidade diminui, deixando a pele mais vulnerável. Por isso é tão importante repor esse ingrediente, e, por já ter uma afinidade natural com a nossa pele, ele pode ser utilizado tanto em peleseca quanto em peleoleosa. É um composto bem versátil, que pode ser combinado também com outros ativos, como ácidos e vitaminas. O que você acha da ideia? Já testou esse novo queridinho? #skincare #esqualano #cuidadoscomapele #rotinadecuidados #rotinadebeleza #ahazou #ahazouestetica #pele #esteticafacial #beleza
Tem muita fruta gostosa no verão! Experimente todas essas frutas em dezembro. #carrosselahz #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #organic
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Seja pelo fim de um relacionamento, ou pelo falecimento de um ente querido, faz parte do processo de perda passar por uma fase de luto. ? É nesse momento que o cérebro vai ser reorganizar encontrando, dentro das possibilidade emocionais de cada paciente, os caminhos que o permitirão lidar com essa perda. ? Entretanto, é preciso ter cuidado durante o processo de luto com o tempo que ele dura, além da intensidade da dor. Algumas vezes pode ser necessária ajuda terapêutica para elaborar o luto e, enfim, conseguir volta a viver. Não tenha vergonha de dizer que não consegue passar sozinho por algo que te machuca, todos nós temos medos e fraquezas. O importante é aprender a lidar com eles. ❤️ Agende sua consulta. Faço, também, atendimento online. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #luto #terapiaonline
Chegou o momento de descongelar aquela carne para fazer uma refeição maravilhosa, mas qual a forma correta? Na pia? Na geladeira? No micro-ondas? Tenha sempre em mente: congelamento rápido, descongelamento vagaroso. Não descongele a carne sobre a pia e jamais com água quente, porque isso gera as condições perfeitas para a proliferação de bactérias e outros micro-organismos nocivos à saúde. Então qual a forma correta a se fazer? Nós responderemos para você. Para evitar a contaminação, descongele na geladeira (entre 2 ºC e 10 ºC). O processo costuma demorar umas 12 horas. Mas, e se, no dia a dia, às vezes esquecemos de descongelar e não podemos esperar 12 horas ou mais. Então, numa embalagem bem fechada, mergulhe a carne em tigela com água fria corrente. Muita, muita pressa? Leve seu pedaço de carne ao micro-ondas em prato fundo ou travessa de vidro. De 45 em 45 segundos, interrompa o aparelho e verifique o descongelamento. Temos mais um dica muito valiosa para vocês. Recomenda-se não descongelar e congelar novamente, embora seja possível com as peças descongeladas lentamente na geladeira. Inclusive, quando completamente descongeladas, as carnes podem ficar sob refrigeração por até 24 horas. ??? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
Suco novinho feito na hora com frutas do hortifruti que você ama! Faça seu pedido ? #ahazoutaste #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #suconatural #delivery
Como anda sua saúde e os níveis de vitamina C no seu organismo? Já garantiu sua dose diária hoje? 😂😋😝 #ahazoutaste #amopastel #instafood #pastel #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado
Se você está com alguma flacidez na pele, percebendo o surgimento de algumas rugas e linhas de expressão perto dos olhos, boca e testa, isso pode significar que você está perdendo uma substância muito importante para a pele: o colágeno! O colágeno é uma proteína presente em grande quantidade no nosso corpo, cerca de aproximadamente 30% das proteínas presentes no organismo. Ele é essencial para manter as células firmes, tanto para a pele, cabelos e unhas, quanto para os músculos, tendões e articulações. A proteína é produzida naturalmente pelo corpo, mas também pode ser encontrada em alguns alimentos como carne e gelatina ou suplementos alimentares. Para estimular o colágeno na pele, você pode optar por medicações e dermocosméticos retinóides, usar produtos noturnos que melhoram a hidratação e investir em ativos que controlam os sinais do fotoenvelhecimento, como o ácido hialurônico. #Dicas #CuidadosComAPele #colágeno #ahazou #bandbeauty #beleza
O boldo possui diversos benefícios e um deles é a purificação profunda do organismo. Esse banho é recomendado para iniciar o dia. Modo de preparo: ao entrar no banho, coloque em um recipiente uma quantia (aproximadamente, 1,5 litros) da água morna/quente do chuveiro. Em seguida, grosseiramente, utilize as mãos para cortar as folhas do boldo, colocando-as no recipiente com água morna/quente e reserve em um canto. Como se banhar: após finalizar o banho, pegue a mistura que ficou reservada e jogue no seu corpo do ombro para baixo. #banhoenergetico #energias #banho #AhazouFé #dicas #renovação
Guardar os eletrodomésticos no mesmo lugar pode te ajudar a poupar tempo e deixar a cozinha organizada. Se o uso for diário, como liquidificador e torradeira, você pode armazená-los na bancada. Fica a dica! #AhazouServiços #dicas #dicaparacasa #organização #eletrodomésticos #cozinha #residencia
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